观察宝宝睡眠情况避免影响发育
观察宝宝睡眠情况避免影响发育，孩子们的的睡眠质量直接影响到他们的生长发育及健康，但有几种疾病严重影响了宝宝。所以父母一定要多观察宝宝的睡眠情况，以免耽搁宝宝的正常发育。
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1、湿疹
当宝宝患有湿疹时，他也会夜醒多次。湿疹的引起多半是因为宝宝接触了易使皮肤过敏的高蛋白，如果妈妈是母乳哺喂宝宝，就要注意平时的饮食中是否有虾、蟹等高蛋白物质，避免宝宝患上湿疹。如果宝宝是人工喂养的，妈妈就要注意不让宝宝在4个月前食用虾、猪肝等食物，并在宝宝1岁前不要食用蛋白，只吃蛋黄。
2、咬牙磨牙
宝宝爱磨牙，引起的确切原因不清楚，可能和以下一些因素有关，如口腔清洁卫生不够、有龋齿、晚餐吃得过饱夜间胃肠蠕动过多，此外还有心理和遗传等方面的原因。
对于爱磨牙的宝宝，可积极查询一些可能的原因并对应处理：带宝宝去口腔科检查口腔卫生和牙齿健康状况;晚餐不要让宝宝吃得太饱避免胃肠道夜间过多蠕动而引发嘴巴咀嚼发生磨牙;也可以找心理医师进行心理咨询和治疗。
3、缺钙佝偻病
如果宝宝患有佝偻病，早期就会有缺钙现象，宝宝就会因神经兴奋而不容易熟睡。同时，宝宝也会因为晚上爱出汗而来回蹭头，把头发给蹭掉一圈造成"枕秃"。这时，妈妈就要及时给宝宝补充钙剂和鱼肝油，还要让宝宝多晒太阳。但并不是宝宝"枕秃"就一定是得了缺钙、佝偻病，还要综合其他各种因素加以考虑。
4、梦游
当宝宝患有梦游症时，在睡眠时就会有起床、下地走动等举动。妈妈这时唤醒宝宝，宝宝会没有意识到他在干什么。发生梦游的具体原因至今不清楚，但发生梦游的宝宝还是需要上医院，请相关专科医师如神经、心理医师进行相关的检查和诊治。
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1、听睡觉时的呼吸声音
正常的婴儿在睡觉时比较安静，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些比较有趣的表情。若在熟睡时，尤其是仰卧睡时，鼾声较大、张嘴呼吸，而且出现面容呆笨，鼻梁宽平，则可能是因为扁桃体肥大影响呼吸所引起的。
2、看睡觉时的出汗状态
有些婴儿，在刚入睡或即将入醒时满头大汗，可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的'。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，必要时去医院检查治疗。若婴儿睡后大汗淋漓，睡眠不安，再伴有四方头、出牙晚、卤门关闭太迟等征象。
3、注意睡觉时的小情绪
若宝宝睡觉时老是哭闹，时常摇头、抓耳，有时还发烧，可能是患了外耳道炎、湿疹或中耳炎。若宝宝睡觉时四肢抖动，则是白天过度疲劳所引起的。如果宝宝有出现四肢抖动，并且伴随有大哭的现象，那一定是惊吓过度了。家长需避免宝宝在白天疲劳过度，另外也不要给宝宝看有恐怖镜头的电视。若夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快（婴儿正常脉搏是110次/分)，可能预示宝宝即将发烧。
4、注意睡觉后的小动作
若是宝宝睡觉后不断地咀嚼、磨牙的话，则可能是肚子里有蛔虫，或者是晚饭吃得太多，导致消化不良。若宝宝睡觉后用手挠屁股，且肛门周围有白线头样的小虫在爬动，则是患了蛲虫病。若婴儿睡着后手指或脚趾抽动且肿胀，家长需要仔细检查一下，看是否被头发或其他纤维丝缠住。爸妈不仅要通过睡眠观察宝宝的健康状况，还要让宝宝拥有好的睡眠。
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