从一个职场小白转变
从一个职场小白转变，职场的道路从来不是一帆风顺的，要学会良性竞争才能为自己开辟道路，在职场上跟着前辈大牛可以学到很多东西，下面分享从一个职场小白转变教你在职场站稳脚跟。
从一个职场小白转变1
1、 调整好心态，随时保持谦逊和空瓶状态。作为职场新人，到达了一个陌生的环境，和一群不熟识的人共事，难免会有点恐惧感、不适感，这时候，你得调整心态，你得相信，你有能力融入大家的圈子当中去，大家都会喜欢你的。只有当你这样去相信的时候，你才有勇气去跟同事讲话、聊天。在遇到自己不懂的问题的时候，一定不要羞于请教，多向前辈请教可以让自己成长得快一些，也可以促进自己和前辈的感情交流，给人一种你很活跃、利于相处的印象。
2、 勇敢参与到同事的讨论当中去。在办公室的时候，大家有时候会闲聊一些新闻、家庭、国家法律等方面的话题，这时候，如果你也感兴趣的话，一定要积极参与到其中去，寻找存在感，让大家知道你的存在。
3、 乐于学习，迅速高效完成本职工作。作为新人，大家对你的评价很大部分还是集中在你的工作能力和学习能力上，如果你能高效完成本职工作，甚至还能够为同事分担一点工作的时候，大家就会对你刮目相看。我实习的时候，跟岗人力行政的公司文化宣传，运用自学的PS技术帮助同事小姐姐P图，还为公司的人物专刊出谋划策，写采访计划，提高了小姐姐的工作进度。受到了公司的表扬，也体现了自己的价值。
4、 不要停止学习和自我成长。虽说进入了职场，但是学习还在继续，不要每天八小时下班后就去刷剧或者干别的事情荒废时间，人与人之间的差别，不仅仅在工作的那八个小时，更在于八个小时后，你在干什么。如果，你想成长得比同龄人更快些，想在职场上晋升得更快些，你就得比别人多学习，多努力一些。
从一个职场小白转变2
目标管理
在日常的职场中，我们都希望能够拥有轻松、舒适的工作生活，那么如何平衡我们自己的工作生活，让自己工作生活变得更有条理、更有效率，是我们必须要考虑的。在职场的我们，必须先要树立好正确的目标。人的生命不能没有一个明确的目标。例如，我们开始一天工作前，我们要确定好今天的目标，必须要完成什么工作，拒绝瞎忙。若你毫无目的地开始一天的工作，那么即使这一天结束了，你也没有任何的成长，因为你根本不知道自己这一天到底在忙什么。
若人的心中没有一个明确的目标，就会虚耗精力、时间和生命。就像没有方向盘的车，即使有了引擎却毫无意义，仍是废铁一堆，发挥不了任何的作用。有了明确的目标，我们才有行动的方向和动力。
目标就等同你前进的方向，宏观来说我们要确立一生的目标，例如我要当科学家，那么我们就要往这一方向前进。微观来说我们要确立好年目标、月目标、周目标，有了目标有了方向，我们就有前进的动力。
精力管理
刚入职时，我喜欢把自己的工作、日程安排得满满的，例如每天完成多少工作，看多少的教程，做多少练习，该休息多长时间等等，把日程都写在小本本上。看到密密麻麻的笔记，觉得自己过得很充实，每天都完成这么多的事情，时间都安排得满满的。
但我们不像机器人，能够机械地按照程序一个个地完成任务。安排更多的'时间完成事务，还不如管理好自己的精力，毕竟与其你无精打采地完成任务，还不如精力充沛地工作。这时我们就要考虑精力管理，没有精力，任何事情都干不成！
那么我们该如何去提升我们的精力呢？首先要有良好的体魄，这就意味着我们每天要安排一点时间去锻炼身体，锻炼可以让我们精力更旺盛，睡眠质量更好，学习效率更高。其次保证充实的睡眠，我的实践经验是，不要在乎睡多睡少的问题，毕竟每个人体质不同，睡好了就行，应该以睡好为标准。不论睡了多长时间，身体觉得睡好了，白天工作精力充沛，那就不要管睡多还是睡少了。最后健康的饮食，增加下午茶环节，选择一些血糖指数低的食物作为能量补充，早上起床后一杯温白开就好，最好不要喝淡盐水，渴了就喝，饮水的时间和量听从身体的感觉就好。
保持精力充沛，是我们一天高效工作的关键，通过精力管理，能使我们体能上充沛、情感上相连、思想上集中，让我们在工作和生活中变得更加投入。
保持专注力
我们经常会有这种情况，当你看书的时候，朋友给你来了微信消息，于是你打开手机，回复了他。这时你口渴了，跑到饮水机接了点开水，回来接着看。看了会儿，突然想起某电视剧昨晚更新了，忍不住打开手机，看了起来。看完之后，你非常自责，于是你打定主意，不再为任何事情分心了，专心看书。这时，你肚子饿了，放下书，吃饭去了、、、
这就是典型的缺乏专注力。你跟朋友说，你今天在书桌前看了一天的书，朋友们夸口称赞，好厉害好厉害。实际上，你根本没有收获。
在我们学习或者工作时，我们要拒绝打扰，保持专注力，才能有所收获。比如说当我在写作时，我会把手机调成静音，把手机放远远的，避免自己顺手拿起手机刷微博、朋友圈等；当别人想要找我时，我会直接告诉他我在忙，过了30分钟或者一小时后再联系；写作前先打好一杯水放旁边，避免写作时以打水为理由走动，分散了我的专注力；心里面一直为自己打气，就半小时，就坚持半小时，保持自己的专注力写作，半小时后再休息。这样忙完后会发现，我的效率竟然能如此之高，专注半小时，就能完成我平时三个小时的工作。所以在日常工作生活中，保持自己的专注力必不可少。
拒绝拖延
拖延症，不说每个人都有，但起码80%-90%的人都有拖延症吧。拖延症往往会使我们每天都把工作从早上拖延到下班时间，或者放置到第二天才完成；拖延症会影响个人情绪，使人精神上的消极、懈怠，难以对事物提起兴趣，会影响一个团队的配合工作和我们职场中的人际关系；拖延的人自律性不强，往往我们定好的计划都不能完成，从而降低我们的工作效率，不能很好的完成工作。
那么我们该如何克服拖延，打败拖延症呢？
1、在我们做一件事的时候，先做一件小的行动，也就是启动成本不是很高的事情，比如先把做事情需要的物品准备好，这样的话，事情一旦开始了，你就会愿意做下去。
2、做事情的时候，先设定一个小目标，就像盖房一样，先从一块砖开始，这样慢慢的下去，就会把事情做好。先踏出第一步再说，这样有了第一步，就会慢慢的做下去。
也有很多人喜欢列计划，每天早上列很多的计划，说这样可以克服拖延症，其实不然，不过，这里有一个好的方法，那就是每日三件事，就是说每天只列三件事，这样的话，就不会给自己太多的压力，这样就可以每天都可以做到。
列这个每日三件事的时候，可以在每天睡前列好第二天的三件事，这样等到早上醒来的时候，就可以做好。
集中处理事务
集中处理的意思，就是将那些类似的、分散的工作集中起来一次做完。比如你要做这些零散的事情，查看手机消息，回复家人的电话，打扫房间，把工作资料传给新来的同事。此时，你不要想到什么做什么，而是集中一小时，完成所有的这些零散事情。若不是非常紧急，别的时间就不要频繁查看手机消息了。
很多的职场小白总是疲于应付各种各样的突发事件，什么任务来了就做什么。手机每隔几分钟就看下，来了消息必定秒回，上司交代一件小事，马上就着手去办。这样一天下来，总觉得自己一直在忙，但是又没有作出成果。所以，对于这些零碎事情，我们要学会集中处理，不让它们在我们学习或者处理重要事情时打扰我们。
在完成任务时，也力求一次性做完整件任务。与其上午做两小时，下午做两小时，明天再做两小时，不如花一个下午，按成整件任务。一个集中精力60分钟可以完成的事情，你分散成6个15分钟或许都完不成。
要用好批处理，你还得提高自己的注意力阈值。注意力阈值是指集中完成某项工作的最长时间。超过这个时间，注意力就会急剧下降。通过不断接受越来越多的批处理，你可以逐渐提高你的注意力阈值。阈值越高，你一次完成的工作量也越大。
优化环境
不可否认，很多高效人士，他的房间和办公桌面就和他的头脑一样整洁干净。你有怎样的学习和工作习惯，就要把你的工作学习环境优化下，让你个人觉得更加舒适、更加方便。如果你习惯于在杂物堆中工作，那你不必为环境太乱而羞愧，只要自己觉得舒适，更有效率，就按照自己的想法去优化。
下面列一些优化工作环境的方法，你如果喜欢杂乱的环境，也可不看。
1、所有的东西放在固定的位置。这不只是指房间里和桌子上的，更指电脑里的东西。所有的东西定期整理，定期丢弃，确保需要什么时可以迅速找到；
2、随身携带笔记本，随时记录想法。我习惯用印象笔记，还买了个会员。很多想法都是转瞬即逝的，我们得抓住这些机会。把他们有条理地记录下来，也可以不用花力气在记忆这些想法上。
从一个职场小白转变3
在职场当中，每个人都希望通过自己的努力能够实现从小白到大牛的跨越。但是小白常有大牛却不常有。根本原因在于很多人的努力都是没有意义的，停留在了想象的阶段，空有一腔热血但是却没有把精力用在正确的地方是很多人失败的原因。
1、勤总结
优秀的人和普通人之间最大的区别，便是他们每次都能够在工作中，无论是成功还是失败总是能够得出经验，并且善于总结。他们能够举一反三并不断地总结提升自己的能力。他们的进步是化学反应，普通人的进步则是物理变化。
2、多沟通
这里的沟通不仅仅是要和自己的同事进行沟通，更主要的是要和自己的领导进行沟通，领导之所以能够成为领导，一定是有些方面要强于我们。可能是格局，也可能是工作方法，而这些都能够对我们的成长起到非常好的作用，起到快速拔高的效果。
3、常复盘
一个人要想成长除了善于总结之外，另一点特别重要的方法便是要懂得复盘，复盘不仅仅能够让我们把之间的行为在脑海里重新过一遍，更主要的目的是能够让我们站在第三方的角度来更加客观理性地分析自己的不足。
成长是一个很漫长的过程，职场当中更是充满了很多的不确定性，进步很难蜕变不易，唯有坚持才是唯一的捷径。
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