孩子冬季嘴唇干裂食谱
孩子冬季嘴唇干裂食谱，对于很多家庭来说，孩子是最重要的，在这些方面我们可以更加清楚地认识我们的孩子，所受到的陪伴与教育影响会伴随一生， 看看孩子冬季嘴唇干裂食谱
孩子冬季嘴唇干裂食谱1
孩子冬季嘴唇干裂食谱
1、百合二冬膏：
材料：麦冬250克、百合250克、天冬250克。
做法：将这三种材料分别洗干净，然后加水用文火煎煮2个小时，过滤取汁，在制作成膏状。在同蜂蜜一起搅拌，每日早晚温开水送服即可。
功效：百合二冬膏具有润燥止渴、养阴润肺的功效。主治口唇干裂、咽喉干痛。
2、胡萝卜粥：
材料：粳米100克、胡萝卜半根。
做法：先将粳米浸洗干净，加适量水用大火煮开，把胡萝卜切成丝，然后加适量素油进行煸炒，将炒好的胡萝卜丝倒入粥中，依据个人口味加入调味品即可。
胡萝卜粥中含有丰富的维生素A，具有清肝明目，润肤等多重功效。
3、润燥茶：
材料：北沙参3克、胖大海2颗、桔梗3克、乌梅3克、大枣3颗。
做法：直接用开水冲泡，开好盖子，浸泡一个小时，依据个人口味适当加入冰糖或者其它调味品即可。
此茶具有生津止渴，润燥防干裂之功效，因而适合冬季气候干燥预防上火多饮用。
孩子冬季嘴唇干裂怎么办
1、戴口罩
在冬季，当要带宝宝外出的时候，可以给宝宝戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。除此之外，带上防霾口罩在灰霾的天气时也可以阻挡宝宝吸入霾。
2、经常按摩嘴唇
妈妈可以在有空的时候经常给宝宝做嘴唇按摩。每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，轻轻涂在宝宝嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
3、睡前涂抹橄榄油
在宝宝睡前将橄榄油涂在他的嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。或者还可以将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。这样就可以让宝宝的唇部得到充足的滋润。
4、多喝水
保证孩子的饮食均衡，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，吃肉要适量，需要的时候可在医生的指导下适当补充B族维生素。天气寒冷、风大的时候，外出可以给孩子戴个小口罩，以减轻寒风对嘴唇的刺激，减少嘴唇的水分蒸发。刮大风时，不要让孩子在户外长时间玩耍，尤其是要注意避开风口处。
5、科学清洁嘴唇
在饭后，可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净，不要用香皂等碱性清洁品，否则，更容易引起干燥，洗净擦干嘴巴后，涂一次滋润唇油，千万不能用成人的唇膏，成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分，如香料等，对孩子不利，应该选用专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏，其中的天然营养成分更适合儿童的需要，尤其以含维生素E等滋润成分的儿童润唇膏最为理想。
孩子冬季嘴唇干裂食谱2
1、多按摩按摩嘴唇
其实想要避免嘴唇出现问题那就要多按摩按摩嘴巴了，经常按摩可以让嘴唇的血液不在堵塞开始流动起来了，变得更加的水嫩了。因此建议每天晚上在睡觉之前洗好手轻轻的按上几分钟。
2、护肤品要备好
其实多数的女性在冬季都会自觉的备好护肤品的'，不过要记住备上润唇膏哦。在你出门时抹点润唇膏可以保持湿润，锁住了水分。有了唇膏的保护，嘴唇才不会出现干裂哦。
3、不要老是舔
其实很多人在冬季只是嘴唇出现了干燥的情况而已，然而正是因为干燥经常去舔嘴唇导致了干裂的出现。虽然说舔一下可以让嘴唇湿润了，但唾液会伤害到你的嘴唇的，因此有这种习惯的最好是远离。
4、多多补充维生素
其实我们也了解有些不适因为寒冷造成的干裂，而且因为缺少了维生素的支持造成的，因此想要避免就应该多多的补充一些维生素了，比如说海带、竹笋、冬瓜还有螃蟹等等。
5、带上口罩出门
在寒冷中最容是最容易受伤了，那么怎么办才好呢？我们可以在出门的时候戴上口罩，这样就能避免寒风的袭击了。
其实很多人都是等到嘴唇出现了干裂后才会选择去调理的，应该在冬季来临之前就要开始做好护理了，尤其是在零度下的寒冷中更要做好预防了。不过多数人都不知道怎么去避免，那么以上的几种方法就是你的好选择。
其实进入冬季之后有少数的女性朋友嘴干就开始出现了干裂脱皮的情况，而且在治好后还经常复发。其实这是因为天气过于寒冷在加上干燥或者是自身的维生素缺乏造成的。那么我们应该怎么做才能够避免呢？尝试的用用下列的方法。
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