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红萝卜冬菇排骨汤的做法

时间:2022-05-27 10:18:18 饮食 我要投稿

红萝卜冬菇排骨汤的做法

  红萝卜冬菇排骨汤的做法,在我们的生活中大部分的人都是没有办法抵抗美食的存在的,对于美食的种类也是有很多,不同的食物也有不一样的营养价值,以下了解红萝卜冬菇排骨汤的做法。

  红萝卜冬菇排骨汤的做法1

  材料

  排骨,胡萝卜,香菇先泡发,料酒,姜,盐

  做法

  1、所有材料洗净切好。

  2、锅里加水放少许料酒排骨烧开去血水后洗净沥干。

  3、所有材料放入锅里,放几片姜,一次加够水,煲45左右!

  4、出锅前放适量盐调味即可!

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  做法二

  用料

  排骨 香菇

  胡萝卜 姜

  步骤

  1 、碗内放排骨,加入适量料酒,盐和生粉。锅内加水煮沸放入排骨过水。

  2 、炖锅内加水,放入姜片和排骨,炖约1小时

  3 、将切片的香菇和切块的胡萝卜放入炖锅

  4 、约1小时后加入盐,味精等调味即可

  红萝卜冬菇排骨汤的做法2

  1、胡萝卜1个,猪排骨300克,红枣4个,葱两小根,姜4片,料酒适量,盐适量。

  2、所有材料洗净切好,小葱挽结,胡萝卜切块,排骨切块。

  3、锅里加水放少许料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干。

  4、锅里放焯过水的.排骨、姜片、葱、红枣,一次加够水,大火煮开后转小火煲1小时。

  5、加入胡萝卜再煲30分钟。出锅前放适量盐调味即可。

  大排骨汤和什么搭配好

  (1)萝卜排骨汤

  材料、白萝卜一大根、小排骨。

  做法

  1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。

  2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。

  3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟

  4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。

  5、再20分后,放盐。

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  (2)冬瓜排骨汤

  原料、排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。

  制法

  1、冬瓜切成寸块。

  2、排骨烫去血水。

  3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。

  特点、此汤味道清淡,利于清热。

  (3)莲藕排骨汤

  材料、猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米酒。

  制法

  1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用。

  2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。

  3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。

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  (4)苦瓜排骨汤

  材料、苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。

  制法

  1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。

  2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。

  3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。

  微波炉做法、放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎。用鸡粉代替味精,味道更好。此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。

  2、高压锅炖排骨的方法

  第一步、准备一只排骨,花生,黑木耳,当归,红枣和姜。

  第二步、清洗排骨切块,之后煮一锅水沸水将排骨块去血水去腥。

  第三步、在高压锅中放入排骨块,加水,姜,花生,黑木耳,当归炖。

  第四步、高压锅气阀上汽后四十分后就可以关火了。

  第五步、将盐,花椒和胡椒放入锅中,调味即可。

  红萝卜冬菇排骨汤的做法3

  红萝卜玉米排骨汤怎么做?

  1、功效作用

  红萝卜玉米排骨汤是最适合夏季喝的,因为夏季人们非常容易被烈日晒黑,脸上就会出现黑色素沉淀,喝红萝卜玉米排骨汤可以健胃清热、除烦安神、美白防晒,还可以淡化黑色素,对怕晒黑的女性来说无疑是最理想的美白防晒食物了。

  2、红萝卜玉米排骨汤

  材料:排骨、猪棒骨、玉米、红萝卜、山药、姜、盐。

  步骤:

  (1)排骨,棒骨焯水去血沫,捞出备用;

  (2)生姜切片备用,红萝卜,玉米,山药切块备用;

  (3)锅内盛清水,放入姜片,排骨小火煮;

  (4)排骨小火炖半小时后加入红萝卜,玉米,继续小火炖;

  (5)大概一个半小时,排骨熟烂到自己想要的程度后加入山药,等山药熟了后加盐关火。

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  3、好处

  红萝卜玉米排骨汤在夏季喝是最好的了,而且每天喝都可以,不会担心长胖。因为红萝卜玉米排骨汤里面的玉米中所含较多的植物纤维素,有润肠通便之功,

  能加速致癌物质和其他毒物的排出,红萝卜味甘,性平,有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效,可用于肠胃不适、便秘等。排骨含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原等,可为幼儿和老人提供钙质;排骨营养价值高,有滋阴壮阳、益精补血等功效。

  红萝卜玉米排骨汤做法简单,汤味鲜美吗,而且不需要添加太多的调味品,可以保留玉米和红萝卜的甜味,健康又美味。红萝卜玉米排骨汤营养价值非常高,夏季喝红萝卜玉米排骨汤可以补益肠胃、滋阴润燥,还可以止血利尿,生津止渴,宽中行气、健胃助消化。而且,红萝卜玉米排骨汤对消化不良和食欲不振的高血压患者、糖尿病患者来说都是非常适合的。

  4、白萝卜排骨汤

  材料:

  排骨一斤,萝卜一个,生姜一块,盐,鸡精少许

  做法:

  1、排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了。

  2、萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。

  3、盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。

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