柚子皮怎么剥最干净
柚子皮怎么剥最干净，柚子外表包裹着黄色的果皮，人们想吃到里面鲜嫩的柚子果肉，必须把它的果皮去掉，但柚子皮想剥干净却不是一件容易的事情，下面分享柚子皮怎么剥最干净。
柚子皮怎么剥最干净1
1、平时大家吃柚子想剥掉柚子皮时，可准备一把锋利的小刀，把柚子摆放在桌子上，在他的横向用小刀划一圈，在划果皮的时候注意不要伤了里面的果肉，等在柚子皮的表面划出缺口以后，向两侧用力就能把柚子果皮一分为2，可以让它与里面的果肉分离。
2、把柚子果皮表面的黄色部分剥下来以后，里面还会有一些白色部分存在，这时要用手尽快把它清理干净，清理时可以带上一次性手套，防止它的粘液粘在皮肤表面，把白色部分清理掉以后就能得到里面干净的柚子果肉，把它掰成块状，以后可以直接吃。
柚子怎么吃最好
1、柚子直接吃对人类身体最好，因为人们直接吃柚子能品尝到它的原有滋味，而且能尽可能多的吸收柚子中含有的丰富营养，能让它调理脾胃，促进消化和保护心血管的功效更加出色，柚子除了直接吃以外，还可以掰成块状以后，加入适量冰糖和清水一起煮制成汤再吃，那样会让柚子果肉的口感变好很多。
2、柚子连着柚子皮一起吃，对人体最好能让人体吸收更丰富的营养，而且能让它的保健功效得到更好发挥，不过柚子果皮的味道有点苦涩，想把它和果肉一起吃，最好把它们一起制成蜂蜜柚子茶，在需要时用它泡水喝，那样既能让柚子口感变好，也能让它的保健功效更加出色。
今天带大家了解到柚子皮怎么剥最干净，也让大家了解了柚子怎么吃对人体最好，以后大家再吃柚子时就可以按上面介绍的方法去剥柚子皮，那样会感觉特别轻松，而得到的果肉则可以按正确方法去食用它，能让人们品尝到它的诱人滋味也能让它发挥好的食用功效。
柚子皮怎么剥最干净2
1、方法1：刀切法
可以用小刀沿着柚肉底部那条最明显的白筋切开一条缝，然后顺着这条缝往下开始剥柚子最里面的.皮，就能很轻松剥下来了。
方法2：牙签法
用手指甲直接撕开柚子果肉最顶上的皮，然后往下剥，剥到最难剥的白筋位置时，用牙签挑剥掉白筋也能得到完整的柚肉。
2、如何完整的剥柚子肉
第1步：刀切盖碗
将柚子果皮用水清洗干净，然后用干净的毛巾擦拭水分，之后将柚子横放，用刀沿着柚子的三分之二处横着轻轻切一圈，不要切刀柚肉哦，这样就能得到一个像盖碗一样装柚子的容器。
第2步：取出果肉
然后用一把饭勺或是一个不锈钢的小勺，沿着切口处往下深入，顺着柚子的形状一点点的剥离柚子的外皮和果肉，之后用手握着柚肉，顺时针把柚肉拧一圈，就能顺利地去除柚肉了。
第3步：剥掉果皮
接着用手把柚肉掰成两半，然后用小刀或手慢慢剥掉柚子最里面的皮，具体方法可参考上文的“刀切法”。
第4步：放置摆盘
待每一片柚肉都完整的剥好后，再把柚肉按照生长的形状，依次摆放近柚皮碗中，然后盖上盖子，放置在桌子上，以供客人或家人享用，是不是非常完美。
3、剥好的柚肉要放冰箱保存吗
剥好的柚肉需要放到冰箱保存。
如一次性剥好很多柚肉，但却吃不完的，建议用柚肉盖碗装着，然后包裹两层保鲜膜，避免细菌、其他食物的味道以及水分等进入引起柚肉的变质、变味，放入冰箱冷藏室保存大约能放2—3天。如事先没有剥好柚碗的，最好放到可密封的保鲜碗中冷藏保存。
4、剥开的柚子怎么保存更久
保鲜膜包裹放入冰箱冷藏最长保存1个星期。
柚子一个吃不完，但却剥开了的，建议剩下的柚子，一定要用外皮包裹着，这样能最大程度的避免水分流失，然后再用保鲜膜严实地包裹两层，避免细菌、水分、其他异味的进入，之后放入冰箱冷藏，通常能保鲜1个星期左右依然味甜多汁。
5、柚子一次吃多少合适
柚子一次吃2—3瓣比较合适。
一方面柚子中含有的果酸成分较多，如一次性食用过多，容易刺激口腔、肠胃，引发不适；另一方面柚子性寒，若短时间内大量吃柚子，会加重体内寒气，引发身体不适，建议一次吃柚子2—3瓣，大约100克柚肉为宜。
6、柚子一天最多吃几瓣
柚子一天最多吃半个，大约300—400克左右。
柚子的糖分每100克，有大约10克左右的糖分，而根据膳食建议，人日均摄糖标准不超过40克，也就是相当于400克柚子的糖分含量，同时对于每日水果摄入的标准，人日均吃300克水果比较合适，超过300克，可能引发各种身体不适现象，因此建议一天吃柚子最多吃半个，以免诱发其他健康隐患。
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