女人吃丝瓜有什么好处
女人吃丝瓜有什么好处，西瓜是人们常吃的一种食物，很多人都很喜欢吃丝瓜，因为西瓜对人的身体是很有好处的，特别是对女人还有养颜美容的作用，下面小编分享女人吃丝瓜有什么好处，一起来看下吧。
女人吃丝瓜有什么好处1
女人吃丝瓜的好处
1、美容养颜
丝瓜汁有“美容水”之誉，可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，有润肌防皱功效。
丝瓜有治疗痛经的功效，做法为取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次。
3、月经失调
丝瓜有治疗月经失调的作用，做法为丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日2次。
4、月经过多
丝瓜有治疗月经过多的问题，做法为取老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。
5、可治疗子宫出血
可治疗子宫出血，做法为把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。
6、可治疗带下
经霜小丝瓜（3～6厘米）置新瓦上，烤黄为末，每日6克，睡前温开水送下。有效缓解女性带下问题。
可见女人吃丝瓜是有极大好处的，丝瓜口感爽滑，还有缓解便秘的症状。
丝瓜怎么吃养生
1、以朋友们将丝瓜和肉类搭配在一起之后各种营养元素就会更加丰富，也更有利于朋友们的养生健康，因此今天要给朋友们推荐的养生佳肴就是肉末炖丝瓜了，大家一起来看看肉沫炖丝瓜的养生大功效吧！
单纯的肉类或者是单纯的蔬菜都是不能满足朋友们养生的需求的，而选择用肉类和丝瓜搭配，养生价值得到很好的提升，不仅可以补充丰富的维生素，而且还有蛋白质的补充，这样的搭配营养更丰富也更均衡，因此朋友们就一起来看下肉末丝瓜的做法！
2、朋友们最好是将丝瓜切成块比较适合食用，然后将肉类剁碎撒在块状的丝瓜上，加上调料一起炖就可以，其实肉末丝瓜非常适合脑力劳动的朋友们食用。
如说上班的朋友们以及上学的都是非常适合的，丝瓜和肉类的搭配是有很好的健脑的作用！
3、最后就是朋友们食用肉沫炖丝瓜，丝瓜除了有帮助朋友们养脑的作用之外，丝瓜还有解毒消肿的作用，因此倘若朋友们的体内有毒素堆积。
如说有一段时间没有排便的朋友们就可以食用肉沫炖丝瓜来清除毒素了，对于清热的作用喉咙不适的朋友们是非常适合的，丝瓜的清热去痰的'作用也是非常好的，对于喉咙里有痰都可以食用养生效果会更好的！
女人吃丝瓜有什么好处2
吃丝瓜对女人的好处
乳腺增生是女性的常见病和多发病，属于中医“乳癖”的范畴，又名“乳痞”、“乳中结核”、“奶积”，如女性情志不畅，郁久伤肝，致气机郁滞，蕴结于乳房脉络，阻塞不通，轻则不通致痛，重则因气滞、痰凝、血淤结聚成块，则发为本病。而防治乳腺增生，除了药物治疗外，膳食调理也很重要，平时可多食具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜等等。
丝瓜又叫天丝瓜，也叫天罗、布瓜、蛮瓜。《本草求真》中讲到：丝瓜性属寒物、味甘体滑。凡人风痰湿热，蛊毒血积，留滞经络，发为痈疽疮疡，崩漏肠风，水肿等症者，服之有效，以其通经达络，无处不至。现代研究表明：丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。
而丝瓜中的丝瓜络可入药，其性凉，味甘，入肺、胃、肝经，具有通络、活血、祛风的功效，可治疗胸胁胀痛、乳汁不通，因而对于乳腺增生患者也有一定的功效。
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