学生自信心下降的成因与对策
学生自信心下降的成因与对策，自信心作为一种重要的社会性心理品质,是中学生良好的心理素质和健康个性的重要组成部分,是人才素质的基本要求，那你知道学生自信心下降的成因与对策吗。
学生自信心下降的成因与对策1
社会方面。
长期以来，社会上有这么一种倾向，即认为中小学生只有进重点中学、进大学才是唯一的出路，考上重点中学，才有机会进入重点大学，这才是人才。这无形中给中小学生带来了很大的压力。
学校方面。
虽然国家倡导素质教育，但缺乏有效的评价机制，因此社会及家长仍以“升学率”的高低来衡量学校教学质量的好与坏。这就必然造成沉重的课业负担和单调的教育方式方法，使学生心理上承受着过重的心理负荷。
家庭方面。
一是家长盲目攀比，不从学生的实际出发，为了升学不惜一切代价。如请家教、上补习班等以此来提高学生的成绩。二是家长期望值过高，做出偏激行为，如考不好就训斥，甚至打骂，缺少关爱。无形中又增加了学生的心理压力。
自身认知方面。
由于以上来自方方面面的压力，而自己又缺乏意志和自信，加上学习动机、学习兴趣、学习方法、学习策略等方面的问题，把考试成绩看得过重，认为只有考试成绩好才有希望，否则就低人一等。因而害怕失败，偶然失误，便自怨自咎、悲观失望，从而形成自卑心理。
学生自信心下降的成因与对策2
一、中学生自信心不足的主要表现
1、在集体活动中
上课不敢或很少主动举手发言，不敢在集体面前讲话，回答问题紧张、不流利，不敢主动要求参加其他同学的小组或集体活动；不敢主动提出自己的意见、建议，对自己的能力缺乏信心，惧怕参加竞赛活动，害怕与别人相比，特别怕别人笑话；对自己的活动结果或过程缺乏自信心，常要寻求别人的肯定，不敢放心大胆地活动，不敢在他人面前展示自己的成果。
2、在人际交往中
不敢主动地与其他同学交往，常常畏缩、退避、独逛或独自游戏，说话小声、胆怯，不敢或很少主动在游戏中表达自己的意愿，提出自己的看法、意见等，缺乏主见，总是跟在能力较强的同学后面，听从他人的安排，而从不甚至不愿当领导者。
3、在遇到困难时
遇到困难常常害怕、退缩，易放弃，而不能努力解决。惧怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度或挑战性的新活动。与他人发生矛盾时，常缺乏主见，不能自己想办法解决，而是依赖他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。
二、中学生自信心不足的主要原因
1、学生的自身特征
由于遗传素质、生理发展、家庭环境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行为、智力等方面的差异，而感“己不如人”，缺乏积极的自我体验，怀疑自我价值。这些都在一定程度上影响中学生自信心的形成。
2、交往范围狭窄
现在的中学生多为独生子女，家长过度溺爱、娇惯，遇事大包大揽，重视智育，忽视孩子能力的培养，有些老师也把学生视为柔弱的个体，尽自己所能为学生做各种事情，解决各种问题。这种过度的照顾、呵护，使他们不仅缺乏必要的生活自理能力，缺乏独立性，一遇困难就不知所措、畏缩退避，而且更易遭受挫折、失败，造成自卑。
3、成人不恰当的教育方式
有的父母把孩子视为自己的私有财产，家长制作风比较浓，要求孩子事事听从自己，把自己的意志强加于孩子，过度严厉、粗暴，甚至苛刻，缺乏关爱和积极的赞许和肯定。有的老师也经常用严厉、强硬的态度来要求他们，学生一出现问题，就一味批评、训斥，过多否定，致使学生形成一种“自我无能感”。久而久之，他们心情忧郁，产生无助与自卑感，缺乏自信。
4、过高期望与要求
对孩子要有合理的期望，它能激发孩子内在的成就动机，促使其更加努力向上。然而，对孩子的期望值必须恰当，要符合社会需要，考虑目标实现的可能性以及孩子个人的条件；期望值过高，反而使孩子望而生畏，会给孩子造成过大的心理压力，一旦期望落空，成就低于期望，就会使减子灰心丧气，严重影响其身心健康成长、由经常的自我怀疑走向自卑。
5、不恰当的评价、比较方式
中学生的自我评价缺乏独立性、他们容易轻信和接纳成人的评价，有些父母和老师不注意自己的评价对孩子发展的影响，经常随意批评、否定，甚至指责训斥孩子，有的则盲目地拿别的孩子的优点与自己孩子的缺点相比，这样就比掉了自信心，使其认为自己很笨、很差，这会严重影响他们积极的自我形象和自信心的形成。
6、要求趋同、缺乏锻炼
在辅导中，有些教师不能因材施教，忽视不同发展水平学生的需要，对全体学生提出的是一个共同的目标，使一些学生缺乏成功的体验而经常体味挫折感。此外，由于应试教育的弊端，学生缺乏动手、动脑、操作、探索的机会，无从感受到自己的能力，体验到成功的快乐，因而影响其自信心的树立。
三、增强学生自信心的对策
1、尊重、宽容学生
教师尊重、爱护学生，是取得良好教育效果的重要条件。中学生一般自尊心都特别强，他们对老师给予自己的评价极为敏感，往往一言一语都可能使他们激动，而且这种自尊心又往往是进取的动力。在学校里，如果受到教师的恰当评价与真诚信任，他们会得到精神上的满足，产生一种成功的情绪体验，产生“自我激励”的心理状态及相应的信心理。作为教师，所有的学生都是他的教育对象，而且他应当有这样的信念：只要方法对头，学生都是可以教育好的。每个学生虽然由于生活环境和教育条件的不同，在心理特征特别是自信心方面表现都各不一样，但是他们又具有共同点，渴望得到教师的'理解、支持与宽容。作为教师，应当热情关怀、爱护尊重学生，而不能以学习成绩好坏、听话与否来决定对他们的尊重或不尊重。从道理上讲，老师在批评学生的错误行为时，应采取谅解或宽容的态度，应当对事不对人，切忌对学生进行人格侮辱。如果这样，不仅不能使学生有效地纠正错误，反而会产生逆反情绪，严重伤害了学生的自尊心和自信心。
2、期待、鼓励
教师要以满怀期待的心理对待每一个学生。对心理状态不同的学生应提出不同要求，不能强求一律，而要多一分信心，多一分期待。但不能过高，不能操之过急。如果一个学生在学习上多次失败，好胜之心受到挫折，这对他心理上是一个巨大的打击。感情的创伤还是需要感情去医洽，学生是需要爱护和温暖的，自信心不足的学生需要老师满怀期待地以诚挚的深情去感化。只要学生在某一方面有所进步，有一定的成绩，哪怕是微不足道的成绩，也要看到其闪光点，及时加以肯定、鼓励和表扬，并使他们充分认识到自己同其他学生完全一样，有足够的才能去对待和处理一切。对他们真诚相待，动之以情，有的放矢地积极引导，具体帮助，鼓励改进，以强化他们因取得成功而欢乐的心理，不断增强自信心。
3、 激发、创设
自信心心学习活动中具有激活指向和维持调节的功能。因此，老师要善于激发学生的自信心，使他们产生内在的自主的心理要求，同时也要创设一定的条件，有意识地让自信心不足的学生做一些容易完成的事，使学生有获得成功的机会，成功后再增加难度，即使学生失败了，也要帮助他们分析原因，让他们再试一试，使他们知道通过努力能够获得成功。在获得教师肯定的同时，产生“天生我才必有用”的情绪体验，使每个学生在充满自信的心理状态下生活与学习。老师还要注意给予自信心不足的同学与其他同学校较多接触的机会，创设其想说（做）、敢说（做）、爱说（做）的和谐宽松的环境，以克服其羞怯感。还要注意在培养学生能力时，不能包办代替或粗暴否定，以免使学生失去锻炼和获得成功的机会，同时也不能操之过急而责备孩子。要创设条件，多开展心理咨询，帮助自信心不足的学生消除心理障碍，增强心理上的自我调节能力力，以增加自信心。
学生自信心下降的成因与对策3
一、农村寄宿制学生自信心缺失的成因
（一）家庭教育因素
其一、家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，是学生自信心养成的启蒙老师。亲人教育方式决定了孩子将来自信心的程度。西方家长崇尚孩子的自由发展，尊重孩子的独立意识，从小培养他们的自理能力，鼓励他们的敢作敢为精神，久而久之他们养成较强的自信心。中国搞计划生育已经三十多年，农村也诞生不少独生子女，一个家庭最多不超过两个孩子，孩子是父母的掌上明珠。因此父母宁可自己吃苦受累，也不能累着孩子，事事以孩子为中心，最大限度地宠着孩子。在顺境中成长的孩子，养成了遇事依赖他人的习惯，其心理上的耐挫能力比较差，从而影响他们自信心的养成。
其二、在农村很多父母外出打工，留下孩子跟祖父母、外祖父母，甚至把孩子寄居在亲戚家中生活。留守儿童，由于父爱和母爱的缺失，安全感的缺乏，造成许多留守儿童的性格内向、懦弱、胆小怕事，从而缺乏自信心。
其三、中国传统美德之一是谦虚。中国农村教育特别推崇这一条，家长不能夸自己的孩子，夸自家孩子被人认为是自大的表现，也容易使孩子产生骄傲的心理。为了培养孩子谦虚的美德，在家里即使孩子表现得再好也不能当面表扬孩子，甚至父母为了培养孩子的耐挫力，对孩子极尽所能的打击，甚至贬低。孩子再努力也得不到长辈的夸赞，长此以往，孩子普遍产生自卑心理。
（二）教育方式不当
其一、留守儿童，缺乏父母的严格管教，身上的缺点相对较多，上学后自然也把这种坏习气带到学校。有的教师在教育这些学生时缺乏耐心，采用“挖苦讽刺、粗暴威吓”手段，甚至孩子犯了错误后，极尽所能地讽刺、挖苦，甚至破口辱骂，极大损害了孩子的自尊，从而对学校生活丧失自信。
其二、自从“普九”之后，小学升初中全部免试了，部分农村小学放松了对学生的学习要求，甚至采取放羊式的教学，学生素质普遍下降，基础薄弱。到中学，课程门类增多，难度增加，强度加大，致使学生吃不消，学习感到困难重重，对学习生活失去信心。
（三）自身的原因
现在的家长普遍宠爱孩子，事事帮孩子想，帮孩子做，造成许多孩子懒惰、自理能力差、心理脆弱。当他们到学校寄宿，一切都要自己打理时，生活中困难重重，处处碰壁，自信心在碰撞中慢慢消失。原来在乡镇小学就读的学生，他们可能是学习的佼佼者，到中学之后发现，校园里汇聚了许多学习能人，在学习上他们不再是“王者”了。当“王者”的地位失去的同时，自信心也随风飘散。原来生活在偏僻农村，与外界接触较少的学生显得孤陋寡闻，当他们来到县城上中学，置身于一个陌生的环境，接触到许多陌生的新事物，自己有太多的不懂，自己显得“落伍”了，因此而感到自卑。
二、针对学生自信心缺失的现象，我采取以下对策来重塑他们的自信心
（一）强化非智力因素的功效，激发学生自信心
许多人认为自己学习不好，主要原因是脑子太笨、智力不发达的缘故。那些成绩优异的同学，无非是因为他们的大脑比别人更聪明。其实智力因素在事业成功中所作用仅占20%，而非智力因素占80%。所以说非智力因素是蕴藏在体内的一种强大驱动力。一个情商高的人，能够弥补智力的不足，而情商低的人即使智力具有优势，也不会取得成功。因此勉励学生，在你的智力和别人相差不大的情况下，你要坚信：我能成功，只要充分运用内驱力，只要对目标的追求锲而不舍，始终如一，你就能成功。
（二）尊重学生，倾听学生的想法，重视学生的观点
重视他人的表现之一是记住他人的名字。在接手新班时，我首先花时间记住学生的姓名、性格特征等。在教学中能够喊出学生的姓名，让他们感到自己得到教师的重视，这有利于增加他们的自信心。成功人际交往的基本前提之一是平等与尊重，要想获得他人的尊重就得先学会尊重他人。首先，尊重学生，这样才能获得学生的尊重，这比靠威严获得的尊重还要更加稳固。教师要尊重学生的不同观点，学生当面纠正自己错误时，要虚心接受。当我误会了学生时，诚恳的向学生道歉。老师向学生道歉或承认错误并不损害自己的形象，这能够让学生感到教师对自己的尊重，从而更加尊重老师。其次，倾听学生的意见，重视学生的想法。心理学家威廉 · 杰姆士说过，在人的所有情绪中，最强烈的莫过于渴望被人重视。学生也有强烈的自尊心，希望得到教师的重视和尊重。因此，教师要尊重学生的人格，要以“朋友和共同学习者”的身份与学生相处，真情实意地尊重学生。对于一些特别调动捣蛋的学生，纠正方式不是粗暴的训斥，而是善意提醒。
（三）与家长进行沟通
建议家长改变传统的教育观念和方式，多给孩子鼓励和肯定，少批评和打击，非批评不可要做到语言委婉、态度诚恳，“忠言顺耳”更利于行，多站在孩子的角度思想问题，为孩子着想。要求外出打工的父母要尽可能多与孩子进行电话联系，把对孩子的爱尽量表达出来，让孩子感受到来自父母的爱和安全感。有爱与安全感的孩子才会充满自信。
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