宝宝睡觉爱踢被子8原因
宝宝睡觉爱踢被子8原因，家中有宝宝的家长深有体会，孩子经常会踢被子，爸爸妈妈总是害怕宝宝着凉生病了，小编为大家整理好了宝宝睡觉爱踢被子8原因的相关资料。
宝宝睡觉爱踢被子8原因1
1、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
2、睡前吃的太油腻
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
3、被子盖得太厚啦
宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走。
4、睡觉环境不舒适
天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
5、蛲虫作怪
感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
6、宝宝生病了
宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
7、患了感觉统合失调
也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子就成了不安稳睡觉的信号。
8、宝宝要排尿
宝宝身体发出尿便信号，就会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。
宝宝睡觉爱踢被子8原因2
1、被子盖得太厚啦
宝宝在又厚又重的被窝内睡觉，容易感觉闷热，手脚不灵活，所以自然会将被子蹬走，希望让多一点的凉爽空气进入被子里。
宝宝使用的被子应该选择棉质，轻暖的。棉被轻暖，宝宝才不会因为闷热，把被子蹬走。另外，帮宝宝盖被时，不妨让他露出脚踝部分，可以使他感到比较舒服；如果天气稍凉，也不用担心，因为宝宝自然会将脚缩进被子。
2、睡觉环境不舒适
灯光太亮，天气太热，周围有嘈杂的声响等，都会让宝宝觉得不耐烦，不自在。在睡与不睡之间，就会不安分地舞动四肢。
改善室内环境。例如调整房间灯光为昏黄的.色调，放些柔和的音乐，还有在哄宝宝睡觉前就要保持安静。
3、蛲虫作怪
感染蛲虫是因为口腔吃入虫卵所引起，这是一种约1厘米左右长的白色蠕虫，会在肛门附近出现、产卵，使得宝宝肛门发痒，而无法好好睡觉。
如果发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带黏在肛门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵；平时要注意宝宝是否有爱吃手指的习惯；治疗期间要用热水消毒宝宝的贴身衣服及床单，以将虫卵杀死。
4、宝宝生病了
佝偻病或贫血是宝宝生长发育过程中的常见疾病。当宝宝有佝偻病或贫血时，神经调节功能就不稳定，容易出汗，烦躁和睡眠不安。
对有佝偻病或贫血等疾病的宝宝，要在医生指导下进行治疗。
5、患了感觉统合失调
也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，具体表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动，坏脾气，适应性差和生活无规律等特点，所以宝宝睡觉的体位和盖在身上的被子不能成为安稳睡觉的信号。
加强感统训练，可使用睡袋或其他防护措施避免宝宝踢被受凉。
6、宝宝要排尿
这种情况多存在于习惯了把尿的宝宝之中。虽然身体发出尿便信号，但宝宝不会像大人一样自己起来，而是表现为睡不安稳，翻来覆去踢被子。
这种情况下把尿，几乎次次命中，尿完宝宝自然继续呼呼大睡。有时宝宝太困了，憋尿不舒服但又很想睡觉，因此有时不让把，可以把他放在床上，让他多翻几下再把，这样基本就可以解决问题了。
7、睡前玩得太兴奋
宝宝睡觉前玩得不亦乐乎，情绪仍处于极度兴奋状态，要让他马上入睡其实不易，躺在被窝里自然就安静不下来，等到真的玩累了，睡着了，父母也会发现宝宝早就把被子蹬得老远了。
宝宝睡觉前，父母除了要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪。
8、睡前吃的太油膩
如果宝宝晚饭时蛋白质吃得过多，食物太腻太油，就会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。
调整睡前食谱，尽量不要让宝宝进食过多蛋白质以及太过油腻的食物。
宝宝踢被子会影响睡眠。排除掉以上几个原因之后，以下几个建议可以让您的宝宝有个好睡眠。
宝宝睡觉爱踢被子8原因3
宝宝睡觉爱踢被子怎么办
大家可以用带环套的被夹把被子的4个角夹住，然后将环套套在床柱上，这样被子就不容易被宝宝踢开了。需要注意的是，用被夹固定被子要给宝宝留下翻身的空间，不然宝宝睡觉会很不舒服。另外，也可以用橡皮筋把被子固定住。
一般孩子踢被子是正常现象，因为孩子的自我调节能力尚未发育完善，因此盖得被子过厚会热，就会踢被子。当然也有一些踢被子的原因是因为疾病，所以家长发现孩子有踢被子的情况，需要带孩子到医院做一下检查，查明原因对症医治。
怎么样让宝宝拥有好睡眠
1、保持室内空气新鲜流通，室内温度要控制好，控制噪音源，平时注意电视音响的音量要低；
2、注意宝宝身体卫生，睡前洗个澡，换上干净衣服，如果是天气寒冷，不洗澡也要坚持每天擦洗脸，手脚，臀部，尿布要勤换。被褥要清洁，舒适，床要柔软宽松；
3、要勤换宝宝的睡姿，入睡后要定时帮他更换姿势，让他更舒服些；
4、吃奶进食后要有一定的活动量，睡前不要过分逗引宝宝，否则精神兴奋后反而睡不着；
5、宝宝手脚指甲要经常修建，防止宝宝在熟睡的时候抓伤自己，感染皮肤。
6、防止蚊子等传染源对宝宝的伤害；
有了好的睡眠，宝宝才会精神饱满，精神愉快。做为爸爸妈妈，一定注意为宝宝营造一个舒适的睡眠条件哦。
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