养胃蔬菜粥的家常做法
养胃蔬菜粥的家常做法，我们在生活中其实是会经常吃到青菜的，比如有的饮料里面有加青菜，青菜也是很好的减肥的主食，所以还可以用来煮粥，下面小编整理了养胃蔬菜粥的家常做法。
养胃蔬菜粥的家常做法1
蔬菜粥的做法
准备好食材
大米清洗过后放入炖芯中，加入适量清水
往水箱中倒入水（以最低水位线为准），放入炖芯盖上盖子，接通电源，按功能键选择“婴儿粥”
红萝卜洗净后切细丁、油菜洗净后切细末备用
当电炖盅上的指示灯显示为0.5小时左右时，打开盖子放入切好的红萝卜、油菜和少许盐，用筷子搅拌几下，继续煮3分钟左右后，滴入几滴香油即可食用
成品图
养胃蔬菜粥的家常做法2
蔬菜粥的做法
准备好的大米用水简单洗净。（洗米的时候最好不要搓，最大程度保留大米表皮的营养物质）
淘洗好的米用少许水浸泡十五分钟至半个小时，让米充分吸水。泡好的米滴入少许香油，米粒吸入香油后入锅更容易煮烂开花。
把准备好的'小米洗净。
准备好熬粥的小锅，加入冷水，烧开。
水开后倒入前述拌好的米。
倒入准备好的小米。
入锅后搅拌，以免糊锅。
保持中大火继续熬，直到粥变绵稠。
粥变稠之后加入准备好的青菜。青菜尽量切碎一些。再继续小火熬。
最后加入少许盐！一款绵软，入口即化的蔬菜粥完成。
养胃蔬菜粥的家常做法3
养补钙超适合孩子牛肉蔬菜粥的做法
我是先用电饭锅煮粥，把鸡蛋洗干净一起放进米里一起煮，其实也可以不煮，在一会加食材时直接打下去打散，我是给11个月宝宝吃，所以这样煮一会蛋黄分开！边煮粥边准备食材！
炉上烧水，准备焯菠菜！准备好食材！
把菠菜放入煮开的水中，焯至微软水微绿即可捞出，另外牛肉放碗里用水浸泡去血水！
把食材都剁碎！牛肉剁的时候加点芝麻油，更香嫩，也可以加少许淀粉！
舀几勺汤先把胡萝卜煮软，再加入粥一起煮！
煮到胡萝卜软了，加入粥煮开！
依次加入菠菜，牛肉，蛋黄弄散，加入少许芝麻油，一点点盐！宝宝小，所以只加极少盐，大宝宝或者成人吃可以加盐，鸡粉，胡椒粉，味道更棒！
味道还是不错，营养全，宝宝也爱吃！
【养胃蔬菜粥的家常做法】相关文章：
山药粥的做法大全05-01
甲鱼煲汤做法家常做法05-07
榴莲煲鸡汤的家常做法05-10
煮酱猪肉的家常做法05-06
家常肉粽的做法和配料05-05
家常烤肉串做法05-05
清炖鸽子汤的家常简单做法05-07
电热锅烤肉的家常做法05-05
山药的做法大全家常菜05-01
紫角叶的做法大全家常05-01
