关闭→
当前位置:朵朵女性网>饮食> 虾米丝瓜炒鸡蛋的做法

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法

时间:2020-12-16 16:36:57 饮食 我要投稿

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法

  丝瓜是最常见的蔬菜,味道清淡,营养价值又高,鸡蛋更好的补充人体的蛋白质,虾米的加入让口感更加丰富。想必大家已经猜到这道美食是什么了吧,没错。今天小编为大家带来了虾米丝瓜炒鸡蛋的.做法,一起来看看吧,希望大家喜欢!

虾米丝瓜炒鸡蛋的做法

  虾米丝瓜炒鸡蛋的做法1

  制作时间:15分钟

  难易程度:一般

  口味:鲜香

  分类:炒菜

  主食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,虾米5克

  辅料:大蒜1瓣

  步骤:

  1、大蒜1瓣切末;

  2、虾米用水浸泡5分钟;

  3、丝瓜去皮洗净切滚刀块;

  4、鸡蛋打入碗中;

  5、放入盐小半勺;

  6、料酒1勺;

  7、水1勺调匀;

  8、锅中倒入适量油,油温烧至7成热;

  9、放入鸡蛋炒熟后捞出;

  10、再放入适量油烧至油温7成热;

  11、放入蒜末炒香;

  12、放入丝瓜;

  13、丝瓜炒熟后放入鸡蛋和虾米;

  14、炒1分钟;

  15、放入盐1勺;

  16、鸡精1勺;

  17、炒匀后即可出锅。

  虾米丝瓜炒鸡蛋的做法2

  1、准备好食材

  2、丝瓜切大块

  3、炒锅热油,小火先炒虾米

  4、炒半分钟,就打入鸡蛋

  5、撒一些细盐,搅拌均匀

  6、装盘待用

  7、重新放油,炒丝瓜

  8、炒至丝瓜变色,放鸡蛋翻炒,放盐调味,放鸡精,翻炒几下就可以出锅了。

  9、装盘食用

【虾米丝瓜炒鸡蛋的做法】相关文章:

丝瓜水的作用有哪些01-17

丝瓜的功效与作用禁忌01-21

丝瓜有点苦能吃吗01-26

丝瓜烧熟为什么是苦的01-22

原来不去皮的丝瓜营养更高01-22

男人为什么不能吃丝瓜01-24

丝瓜用什么炒会营养翻倍01-21

丝瓜这么做方便又好吃01-21

菱角的做法大全01-20

生姜红糖水的做法01-21