医生能不能看出假装抑郁
医生能不能看出假装抑郁？在现实生活中，抑郁症是我们常见的一种病症，抑郁是一种非常不良的情绪。接下来就由小编带大家详细的了解医生能不能看出假装抑郁的相关内容。
医生能不能看出假装抑郁1
由于医生这个职业，从根本上来说是帮助患者来发现疾病、处理疾病的。因此医生会默认患者是为了自身的健康来求助，从而不太会考虑欺骗这个问题，也不会怀疑病人的动机。因此，更容易得出患者存在一定疾病的诊断，这也等于给了那些想要欺骗医生的患者一个可乘之机。简单来说，就是医生的职业道德要求他们无条件相信你，所以更容易被你骗。
如果患者得了某种精神疾病，但是没有被医生诊断出来，那么医生会承担较大的法律责任；但如果病人并没有得精神疾病，或是精神疾病症状水平比较低，但是被医生诊断为较为严重，那么并没有太多法律问题。从这个角度来说，医生基于对自身的自我保护，也更容易做出有病诊断的判断，而不敢轻易做出无病的判断。
正是基于以上三点，所以说，完全可能欺骗精神科医生，得到抑郁症的诊断。不过，也需要指出的一点是，虽然看似得出正确的判断艰难重重，但是精神科的医生也并不是任人摆布的傻瓜。一个人如果完全没有抑郁症的病情，凭ta再怎么表演，医生还是会根据一些非言语信息有所洞察，只不过，基于上文中提到的职业道德和法律考量，也许医生并不会质疑你，而是会在诊断上做出一些更加模糊的处理，比如说不写“抑郁症”而是写“抑郁状态”等等。
所以不要假装自己有抑郁症，也不要轻易怀疑别人没有抑郁，也许你说的话，正是压死别人的最后一根稻草！
医生能不能看出假装抑郁2
抑郁症并不好假装
许多人对抑郁症的认识只停留在表面，认为抑郁症患者只是心情不好。
如果对精神病学没有太多了解，因为一段时间心情不好就去医院检查，精神科医生可能会告诉你：“没关系，你只是最近有些抑郁情绪，每个人的情绪都是经常起起伏伏的，这都是正常的。也许只是最近遇到一些烦心事，不必担心，通过运动、倾诉等方式，排解一下就好了。”北京大学第六医院精神科赵祖安
不过，如果潜心模仿抑郁者患者的认知和行为，也是有可能被诊断为精神心理障碍的。
因为目前抑郁症等精神心理疾病的诊断，主要通过问诊、脑功能检测、量表评测得出诊断结果为主要判断依据。所以如果患者本身对精神心理学非常了解，懂得如何“从抑郁症的心理角度出发”回答医生的问题，“假装出来”的症状全部吻合典型的抑郁症症状，就会干扰医生的判断，可能会被诊断为轻度抑郁症。
但这种人毕竟是少数，医生也会结合自己多年丰富的临床经验作出判断，一般人去医院假装抑郁症，很难掩人耳目。
为什么会想要假装抑郁症？
假装抑郁症的目的我们不得而知，但我们也可以给出几个关于这方面疑虑的解决方法:
如果存在不信任医生的想法，可以选择正规的有精神科相关科室的医院。
精神科医师会进行严格规范的诊断。
目前开放多点执业，也可通过私立门诊预约到公立医院的医生；根据自己的需要，选择一位临床经验丰富、专业特长适合自己的医生，这是很重要的。
如果是想借此为缘由逃避工作、学习，其实大可不必。
当个人需求与现实产生冲突，逃避并不是长久解决之计。
遇到无法解决的问题，需要找到解决问题的方法，才能真正一劳永逸。如果遇到不可调和的矛盾，并且因此而终日纠结，可以进行心理咨询，让心理咨询师给出专业的建议，或者帮助疏导负面情绪，对个人成长也会给予正面的帮助；但如果这种负面情绪影响到了正常生活和社交，我们建议先到精神专科患病以及病情严重程度的确诊，因为如果真是患有抑郁症，早发现、早诊断、早治疗是最好的解决方案。
如果只是想用这种方式去试探医生，大可不必劳费精力。
正常人与抑郁症患者的日常行为表现，认知事物的看法都有很大区别，具有丰富的临床经验的`医生可以很容易看出来。这样做也会浪费有限的医疗资源，给真正需要帮助的人造成困难，损人不利己。
所以，向医生讲出真实的诉求是非常重要的，医生都希望真切的帮助到每一位患者。
诊断病症、探寻病因的过程，也是发现患者内心真实需求的过程，如果为了转弯抹角地达到某些个人目的，结果只会南辕北辙。
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抑郁症的自我治疗
一、多和别人交往
抑郁症患者不愿和别人交往，经常独处，把自己关在家里，避免和别人接触，这是抑郁症患者最常见的症状表现。
抑郁症的自我治疗
抑郁症患者经常表现为情绪抑郁、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状，这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己，这使得抑郁症者处在恶性循环之中，不断的强化了自我症状。
抑郁症患者强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
二、坚持体育锻炼：
特别是早晨时期的锻炼，李宏夫教授指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况，长期这种状况不仅严重损害身体机能，更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。
三、观息法：
观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质，呼吸伴随着生命的开始和结束，呼和吸称为“息”。
心理学上讲，专注于呼吸是身心一体的练习，可以让分离以久的身心开始融合，消除内在思想的对抗，回归本真的自我。从医学上讲，呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制，专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统，这是其他任何医学手段、药品或补品不能达到的。
抑郁症患者可在早晚的时间练习观息法，练习时轻轻闭上双眼，把注意力放在呼吸上，无论任何念头出现，你都要以不推、不抗、不纠缠的心接纳它，而你所需要做的就只是纯然的观察呼吸，以盘腿的姿态，二十分钟时间为基础，半个月至一个月后，可以延长练习时间至四十分钟到—个小时。
四、冥想法：
冥想法现在已被广泛的应用到心理治疗和心灵成长活动中，冥想可以减少紧张、焦虑、抑郁等情绪，有规律地练习冥想会增强意识，有助于抑郁症患者获得启迪。
抑郁症患者只需在内心中确定一个自己的愿景图，它可以是任何一种主题，以抑郁症患者自身感到平静、放松或是愉悦为准，然后在大脑中去想象实现，越是能集中投入情感在这个愿景图上，效果就越好，这个练习要持续重复去做。
五、整理自己的心理感受：
患有抑郁症的病人很多时间都在感受消极的情绪。也许自己和很多人的想法不一致，会出现很多矛盾，但不要急于去争辩去讨论，可以将自己的感受记录下来，不管是多么荒唐或者你认为是不可理喻的，你只需要将这些感受完完整整的记录下来，也不要急着去分析它，认识它。在您坚持锻炼自我治疗有所缓解后，再去看它，那时候您一定会有不一样的感受。
抑郁症的自我治疗
最后值得注意的一点是，对于有关抑郁症的信息，患者一定要有自己的想法，切勿过于相信无科学根据的信息，将自己对号入座，给自己带来更大的压力。精神病的治疗三分靠医生，七分靠自己，抑郁症更是如此，抑郁症患者可以自己拟定一个自我治疗行动计划，坚持执行，只要有足够的决心和耐心，一定可以告别抑郁，拥有一个健康的身心。
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