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学生缺乏自信心的原因

时间：2022-01-05 10:03:54 职场我要投稿

学生缺乏自信心的原因

　　学生缺乏自信心的原因，越来越多的人抱怨“我的生活不快乐”。那么为什么会有这样的情绪？很大部分的原因是因为自己缺乏自信心，学生缺乏自信心的原因的相关资料，一起来看看吧

　　学生缺乏自信心的原因1

　　一、中学生自信心不足的主要表现

　　1、在集体活动中

　　上课不敢或很少主动举手发言，不敢在集体面前讲话，回答问题紧张、不流利，不敢主动要求参加其他同学的小组或集体活动；不敢主动提出自己的意见、建议，对自己的能力缺乏信心，惧怕参加竞赛活动，害怕与别人相比，特別怕别人笑话；对自己的活动结果或过程缺乏自信心，常要寻求别人的肯定，不敢放心大胆地活动，不敢在他人面前展示自己的成果。

　　2、在人际交往中

　　不敢主动地与其他同学交往，常常畏缩、退避、独逛或独自游戏，说话小声、胆怯，不敢或很少主动在游戏中表达自己的意愿，提出自己的看法、意见等，缺乏主见，总是跟在能力较强的同学后面，听从他人的安排，而从不甚至不愿当领导者。

　　3、在遇到困难时

　　遇到困难常常害怕、退缩，易放弃，而不能努力解决。惧怕尝试新事物、新活动，在活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度或挑战性的新活动。与他人发生矛盾时，常缺乏主见，不能自己想办法解决，而是依赖他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

　　二、中学生自信心不足的主要原因

　　1、学生的自身特征

　　由于遗传素质、生理发展、家庭环境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行为、智力等方面的差异，而感“己不如人”，缺乏积极的自我体验，怀疑自我价值。这些都在一定程度上影响中学生自信心的形成。

　　2、交往范围狭窄

　　现在的中学生多为独生子女，家长过度溺爱、娇惯，遇事大包大揽，重视智育，忽视孩子能力的培养，有些老师也把学生视为柔弱的个体，尽自己所能为学生做各种事情，解决各种问题。这种过度的照顾、呵护，使他们不仅缺乏必要的生活自理能力，缺乏独立性，一遇困难就不知所措、畏缩退避，而且更易遭受挫折、失败，造成自卑。

　　3、成人不恰当的教育方式

　　有的父母把孩子视为自己的私有财产，家长制作风比较浓，要求孩子事事听从自己，把自己的意志强加于孩子，过度严厉、粗暴，甚至苛刻，缺乏关爱和积极的赞许和肯定。有的老师也经常用严厉、强硬的态度来要求他们，学生一出现问题，就一味批评、训斥，过多否定，致使学生形成一种“自我无能感”。久而久之，他们心情忧郁，产生无助与自卑感，缺乏自信。

　　4、过高期望与要求

　　对孩子要有合理的期望，它能激发孩子内在的成就动机，促使其更加努力向上。然而，对孩子的期望值必须恰当，要符合社会需要，考虑目标实现的可能性以及孩子个人的条件；期望值过高，反而使孩子望而生畏，会给孩子造成过大的心理压力，一旦期望落空，成就低于期望，就会使减子灰心丧气，严重影响其身心健康成长、由经常的自我怀疑走向自卑。

　　5、不恰当的评价、比较方式

　　中学生的自我评价缺乏独立性、他们容易轻信和接纳成人的评价，有些父母和老师不注意自己的评价对孩子发展的影响，经常随意批评、否定，甚至指责训斥孩子，有的则盲目地拿别的孩子的优点与自己孩子的缺点相比，这样就比掉了自信心，使其认为自己很笨、很差，这会严重影响他们积极的自我形象和自信心的形成。

　　6、要求趋同、缺乏锻炼

　　在辅导中，有些教师不能因材施教，忽视不同发展水平学生的需要，对全体学生提出的是一个共同的目标，使一些学生缺乏成功的体验而经常体味挫折感。此外，由于应试教育的弊端，学生缺乏动手、动脑、操作、探索的机会，无从感受到自己的能力，体验到成功的快乐，因而影响其自信心的树立。

　　三、增强学生自信心的对策

　　1、尊重、宽容学生

　　教师尊重、爱护学生，是取得良好教育效果的重要条件。中学生一般自尊心都特别强，他们对老师给予自己的评价极为敏感，往往一言一语都可能使他们激动，而且这种自尊心又往往是进取-向上的动力。在学校里，如果受到教师的恰当评价与真诚信任，他们会得到精神上的满足，产生一种成功的情绪体验，产生“自我激励”的心理状态及相应的信心理。作为教师，所有的学生都是他的教育对象，而且他应当有这样的信念：只要方法对头，学生都是可以教育好的。每个学生虽然由于生活环境和教育条件的不同，在心理特征特别是自信心方面表现都各不一样，但是他们又具有共同点，渴望得到教师的理解、支持与宽容。作为教师，应当热情关怀、爱护尊重学生，而不能以学习成绩好坏、听话与否来决定对他们的尊重或不尊重。从道理上讲，老师在批评学生的错误行为时，应采取谅解或宽容的态度，应当对事不对人，切忌对学生进行人格侮辱。如果这样，不仅不能使学生有效地纠正错误，反而会产生逆反情绪，严重伤害了学生的自尊心和自信心。

　　2、期待、鼓励

　　教师要以满怀期待的心理对待每一个学生。对心理状态不同的学生应提出不同要求，不能强求一律，而要多一分信心，多一分期待。但不能过高，不能操之过急。如果一个学生在学习上多次失败，好胜之心受到挫折，这对他心理上是一个巨大的打击。感情的创伤还是需要感情去医洽，学生是需要爱护和温暖的，自信心不足的学生需要老师满怀期待地以诚挚的深情去感化。只要学生在某一方面有所进步，有一定的成绩，哪怕是微不足道的成绩，也要看到其闪光点，及时加以肯定、鼓励和表扬，并使他们充分认识到自己同其他学生完全一样，有足够的才能去对待和处理一切。对他们真诚相待，动之以情，有的放矢地积极引导，具体帮助，鼓励改进，以强化他们因取得成功而欢乐的心理，不断增强自信心。

　　3、激发、创设

　　自信心心学习活动中具有激活指向和维持调节的功能。因此，老师要善于激发学生的自信心，使他们产生内在的自主的心理要求，同时也要创设一定的条件，有意识地让自信心不足的学生做一些容易完成的事，使学生有获得成功的机会，成功后再增加难度，即使学生失败了，也要帮助他们分析原因，让他们再试一试，使他们知道通过努力能够获得成功。在获得教师肯定的同时，产生“天生我才必有用”的情绪体验，使每个学生在充满自信的心理状态下生活与学习。老师还要注意给予自信心不足的同学与其他同学校较多接触的机会，创设其想说（做）、敢说（做）、爱说（做）的和谐宽松的环境，以克服其羞怯感。还要注意在培养学生能力时，不能包办代替或粗暴否定，以免使学生失去锻炼和获得成功的机会，同时也不能操之过急而责备孩子。要创设条件，多开展心理咨询，帮助自信心不足的学生消除心理障碍，增强心理上的自我调节能力力，以增加自信心。

　　学生缺乏自信心的原因2

　　青年人缺乏自信的原因是什么？

　　（1）缺少成功体验

　　平时做事成功率不高，在日常的生活和学习中经受到了过多的失败与挫折。某一口才不太好的青年，一次在大庭广众之下发言失败，受到人们的哄笑，心里感到很不好受，恨不得找个空隙钻到地下去；有的青年朋友想获得好的学习成绩，结果事与愿违；有的青年朋友们想组织好一项活动，效果却不理想；有的青年朋友们想使自己勇敢起来，但还是受到别人讥笑。如此一次又一次地经受失败与挫折，使青年朋友们在心里产生一种“我不如人”消极定势，工作和学习的热情与动力逐渐地减退，严重的甚至丧失了对生活的信念与求知的欲望。

　　在影响青年朋友们成才的诸多因素中，打击最大的莫过于失败了。在失败感伴随下成长，会对青年的健康人格的形成产生极大的负面影响，他们会出现孤独不安、考试焦虑、过分自责、行为退缩等心理障碍。

　　（2）缺乏自身能力

　　青年们是生活在群体之中的，一些先天或后天能力相对较弱的青年在能力较强者面前往往感到自愧不如，他们会由于自身的条件不如别人而产生挫折感。

　　有的青年记忆力不好，别人一下子就能记住的东西他要花很长的`时间，费很大的气力才行，常常被人说成“笨蛋”；有的青年社交能力不强，不善于与别人相处，没有好的朋友或伙伴，与别人格格不入，常常会感觉到做人很失败；有的青年五音不全，连一首完整的歌都唱不下来，常常会受到别人的鄙视，自己也觉得很失落；有的青年天生运动能力欠佳，身体的协调性也不好，运动项目样样都落在别人后面，常常在心里自责自己。

　　如果这些某一方面能力较差的青年不能得到正确对待与引导，他们就会在心里产生畏惧，对许多事情望而生畏，从而产生恶性的循环，人家是强者更强，自己是弱者更弱，与别人差距越来越大，自己的自卑心理也越来越烈。

　　（3）生理上有欠缺

　　一些身材矮小，相貌丑陋，身体有残疾的青年，常常体验着不能与常人相比的失望与痛苦，陷入自轻自贱的自卑境地；一些太胖、口吃、五官不正的青年也会经常受到其他人的嘲笑。

　　（4）不能正视自己

　　有的青年由于盲目地对自己要求过高或过于完美而陷入了自卑的泥潭。

　　有的青年可能错误地理解了父母的要求，或者是有的父母错误地要求了孩子，于是他们往往高估他人的能力，低估自己的能力，经常拿自己的短处与他人的长处相比，越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，越比越没有自信。

　　学生缺乏自信心的原因3

　　一个人缺乏自信的原因只有一个，重拾自信有三种方法

　　如何让自己更自信：

　　（一）敢于真实表达自己；在幼儿期，父母会给予子女足够的支持和安全感。当孩子们在这样的环境中长大时，他们会自然地会表达他们的情感。故事中，白领女性从小就失去了这些，所以她要不断地抛弃自己。拥有自我的情感，而真实的表达可以正常而快乐地享受生活，自信是对自我的肯定，是敢于表达的前提。

　　（2）与至亲精神分离：我们的身体是我们父母所生的，我们应该无限感激他们，但我们也是世界上独立的个体，我们可能会以不同于我们父母的方式对待事情。此时，我们要根据理性判断，有自己独立的思考，这个过程往往会产生与父母在精神上的“分离”。作为一个成年人，你必须完全相信你有能力独立分析问题。

　　(3)区分否定和投射的区别：在平日生活里经常会遇见这样的情况，经常会有朋友说你的解决方案是错的，而你的母亲会告诉你如何处理这样的问题。“我们如何面对这种情况，是认同还是斗争？问题是人们是否否认你，或者你是否落入投射的陷阱。投射是你在做某事时对自己的内在否定，在别人表达了同样的意图后，你会变得更有把握。”

　　这种潜意识的自我否定会让你远离自信。但是否定需要根据实际情况来判断，当别人提出否定时，可以检查自己是否还有上升的空间，但这与投射完全不同，否定是需要更好的完成，投射是缺乏自信。

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