宝宝如何进行体育训练
我们都知道宝宝年龄越小，发展越快。所以各位家长应该要在这阶段适当地给予宝宝做一些训练，会对宝宝的大脑发育有很大的促进和提升。 只不过在这个训练不是日常所说的感知训练，而是针对不同月龄宝宝的体育训练。本文内容是不同月龄的宝宝如何进行体育训练。
宝宝如何进行体育训练1
0～6个月
多重感官刺激。这个阶段，宝宝的大肌肉正在快速发展，这时候的生长是为了以后孩子能够自己挺直脖子、翻身、坐、爬、站、走等。妈妈多跟孩子进行一些肢体接触的话，能够让孩子有更多的感官刺激。孩子3个月后就可以和妈妈一起游泳了，是不是觉得很神奇啊。
7～12个月
让孩子尽情活动。这时候的宝宝已经可以用拇指和食指配合着拿起黄豆了。爸爸妈妈要为宝宝提供可以尽情活动、翻滚的安全环境，以保证运动能力在1周岁前得到充分发育。
13～24个月
进行多种身体运动。孩子满一岁以后不仅可以站着也可以走路，抓握能力也逐渐变得更加发达。孩子可以抓住物品摇晃、投掷。为了让孩子的肌肉能够更好地发展，平时可以让孩子多走走楼梯，以及带孩子进行一些带有投掷、敲击、拍打动作的游戏。
快乐教育的原则是自主地玩，非指示性的教育才能起到作用，所以不要阻碍孩子自由玩耍。我们就拿甜甜圈举例吧，妈妈对孩子温和的教诲是对孩子最好的教育。爸爸妈妈不妨告诉孩子说糖是圆的“球”，甜甜圈是“环”形的圆。
在教育孩子的过程中，要慢慢来，不管要做什么，都要有耐心，不要心急地指望孩子一次就学会。
宝宝如何进行体育训练2
一、1～3个月
这一时期的宝宝的接受能力不是很明显重点培养宝宝的听觉和视觉能力的发展，让宝宝听各种不同的声音，看各种色彩鲜艳的东西。
二、3～6个月
这个时期宝宝比较好动，训练重点是手的抓握能力和全身运动的功能。如让宝宝伸手抓取玩具。也可以进行撕纸训练，纸张要用比较脆一些的纸，那样的纸更容易发出声响，妈妈先进行演示，让宝宝进行撕纸。另外，在和孩子说话的时候，最好多用一些单音节的发音词，比如啊、哈、哇等，说的.时候尽量拉长语调，这样宝宝学起来就更容易些。
三、6～9个月
训练重点是练习翻身和爬行。在训练翻身和爬行时，父母要想尽办法激发宝宝的兴趣，比如可以先在地上一边爬，一边模仿小动物的声音，宝宝跟着爬的时候要和宝宝一起爬。
四、9～12个月
这个时候宝宝可以学习走路了，因此要把训练重点放在培养宝宝独立站立和行走的能力上。父母可以帮着宝宝走路，慢慢地增加松手的次数和时间，宝宝跌倒了不一定是坏事；还要注意和宝宝的交流，使宝宝学会说“爸爸”“妈妈”等简单的词语；可有意地培养宝宝对事物的感知和认识能力。
五、1～2岁
训练重点巩固、强化宝宝的肢体动作机能，加强宝宝走、跑、跳等动作的灵活性。这时父母可以多放手，使宝宝能更长时间的独立行走，偶尔摔一下，对宝宝学步不是坏事。给宝宝一些画笔，让他们尽情地去表现，不要刻意规定画什么，让宝宝随心所欲地涂抹，拓展他们的想象力。
六、2～3岁
在这一阶段要多和孩子交流，重点培养孩子的口头表达能力。比如“你好！”“我要……”“妈妈，再见！”。这个时候孩子已经学会了翻书，所以有空就多拿一些书给孩子玩，培养孩子对书的亲密感。
身为父母，必须了解孩子在不同阶段生长发育的特点，日常与宝宝进行的交流接触、游戏以及训练，必须符合他们的生长发育特点，拔苗助长的做法将徒劳无功，事与愿违。父母唯有加强相应知识的学习和应用，科学地实施早教，才能取得良好效果。
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