孕妇口腔保健该如何做呢
孕妇口腔保健该如何做呢？每个怀孕的准妈妈都是这个家庭的宝，婆婆会非常关心准妈妈的身心健康，孕妇是非常容易出现口腔问题的，所以要做好口腔保健。小编已经为大家搜集和整理好了孕妇口腔保健该如何做呢的相关信息，一起来看看吧。
孕妇口腔保健该如何做呢1
1、孕妇口腔保健，有效合理地刷牙。
孕妇刷牙需要选择刷头小、刷毛软、磨毛的牙刷，并且每月定期更换，以减少刷牙对牙龈的损伤。另外每次刷牙应该兼顾每个牙齿的内侧、外侧、咬合面，并且刷牙时间不得少于3分钟，比较好是配合孕产妇专用的牙膏刷牙，如孕产妇护齿牙膏等，这些孕妇专用牙膏抗敏性比较强，而且无氟无刺激，更适合孕产妇使用。
2、 孕妇口腔保健，及时清洁口腔。
进食后如果没有及时清洁口腔，口腔中的食物残余容易腐蚀牙釉质，并且造成口腔中的牙菌斑增加，增大牙科疾病发病率。所以在每次进食后孕妈需要及时清洁口腔，有条件刷牙的尽量选择漱口刷牙，如果没有条件刷牙的孕妈，可以在外出时随身携带一瓶如孕产妇漱口液等的小瓶漱口水，方便外出进食后能及时清洁口腔环境。
3、孕妇口腔保健，均衡适当地补充营养。
钙质、磷质、维生素等营养成分的吸收，能帮助孕妈增强牙齿的坚固性，减少龋病和牙周病的发生，而且还能及时为胎儿的牙齿骨骼发育提供充足的营养，所以孕妈必须不挑食，不偏食、全面均衡地饮食，保证蔬菜、水果、蛋白质等食物合理补充。
4、孕妇口腔保健，适度减少食用零食。
一些零食，特别是酸度、甜度比较高的零食，容易使口腔中的牙菌斑增加，并且腐蚀牙齿。孕妇过度进食甜食，特别是一些黏度比较大的甜食，不仅易致龋病而且还容易使孕妇患上妊娠糖尿病。而酸度食物则容易造成牙齿过敏。
孕妇口腔保健该如何做呢2
孕妇牙痛怎么办?孕期口腔保健事项
孕期的口腔保健很重要，孕妇应该调理饮食，均衡营养，补充维生素和钙质；其次坚持使用含氟成分的牙膏刷牙保护牙齿健康，解决牙龈问题。
孕妇牙痛影响胎儿
孕妇口腔问题可能殃及胎儿，口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘影响到胎儿正常健康发育，甚至有产生畸形或流产的'风险。
孕期拔牙或致流产
孕早期拔牙易致流产，孕后期口腔创伤性手术则会致早产。如拔牙等创伤性牙齿治疗，在治疗中会产生疼痛等刺激。这些刺激在孕初期易诱发流产，孕晚期则易发生早产。因此孕早期和孕晚期的孕妇治疗牙齿应慎重，比较好选择怀孕前治疗牙病。
那么孕期牙痛怎么办呢？不能吃药，但可采取以下方法止痛：
1、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎引起牙疼等症状。
2、牙疼的时候可以切一小片生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
3、浓盐水漱口，饱和浓盐水助于消炎。或用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，坚持一小会用白开水漱口。
4、味精漱口：味精按1∶50浓度用温水化开，口含后吐掉。连续几次，坚持几天。
5、取白酒100克加上食盐10克搅拌后烧开。含牙痛处不咽，可缓解牙痛。
6、按摩手：取块冰搓虎口处，轻压5-7分钟。牙痛会减轻。
提醒：确定怀孕应先看牙医做好治疗。孕期牙病不要自行服药，先到口腔科做系统治疗。
孕期口腔保健注意事项：
孕妇由于上火牙疼，要先去火。多饮水，多吃易消化食物，少吃辛辣、油炸的食物。多喝绿豆汤等，适量吃些苦瓜等苦味食物，注意休息。情况严重的需去口腔科对症治疗。
备孕期先到口腔医院做全面检查与治疗。已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎比较佳时间是孕中期，即孕4—6个月。平时要正确保健口腔保健，如早晚刷牙、饭后漱口；使用牙线清洁邻面牙菌斑；要选用刷头小、刷毛软、磨毛的牙刷，选用含氟牙膏等。
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