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男人吃鸽子对性功能好不好

时间：2022-01-19 11:31:21 饮食我要投稿

男人吃鸽子对性功能好不好

　　男人吃鸽子对性功能好不好，鸽子又名白凤，肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。那么男人吃鸽子对性功能好不好呢

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　　男人吃鸽子对性功能好不好

　　男人吃鸽子对性功能有一定的帮助，鸽子有极高的营养价值。它不仅是珍贵的美味佳肴，也是高质量的补品。除了有一定的保健作用外，还能全面预防和治疗各种不同的疾病。现代医学认为，鸽子肉强身健体，补肾壮阳，健脑益智，大大提高记忆力。鸽子汤是最好的滋肾壮阳汤。此外，应该在生活中保持良好的生活习惯，不要熬夜，饮食要清淡，适当的锻炼也有助于性功能。

　　鸽子汤几天喝一次最好？

　　一般人群，建议1-2星期喝一次鸽子汤。

　　因为鸽子汤属于高蛋白、高营养的食物，并且能够补益身体，一般1-2星期吃一次就好，不仅能够满足偶尔补益的需求，而且也不会导致营养过剩或者导致长胖。

　　而且在炖鸽子汤的时候，还可以适量加入一些蔬菜，这样荤素搭配，才能够营养均衡。

　　鸽子炖什么壮阳补肾效果好？

　　方法一：枸杞绿豆百合炖鸽子

　　材料：

　　枸杞3克、115克的绿豆、适量的姜片、百合15克、150克的白鸽。

　　做法：

　　将白鸽去毛、去内脏后洗干净切成切块。然后将枸杞洗净、洗净绿豆、百合、姜片一起放入炖锅中，加入适量的水，文火炖2小时就可以了。

　　方法二：清炖枸杞鸽子汤

　　材料：

　　鸽子250g、油适量、盐适量、料酒少量、姜少量、小葱少量、枸杞25g。

　　做法：

　　1.将乳鸽洗干净，放料酒、姜片腌制10分钟。烧开一锅水，腌制的乳鸽，飞水去腥味去杂质。飞水后放温水里洗干净。盛出备用。辅料准备，葱、姜，枸杞要选颗粒饱满，下锅前冷水浸泡并洗干净。

　　2. 有砂锅煲汤，那就最好了。家里只有铁锅，就这么慢炖吧。锅里少量油，放入生姜和葱的白茎，倒入鸽子肉，少量料酒，简单翻炒一下。翻炒1分钟以后，放入一锅开水，切记不是冷水，是开水，等水滚开以后，淘掉泡沫和油脂等杂质，调中火炖1个小时。炖了1小时以后，放入冷水发好的枸杞。小火炖1个小时。起锅前10分钟放适量盐。

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　　吃鸽子的好处

　　鸽子又名白凤，肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说"一鸽胜九鸡"，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

　　【营养功效】

　　鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的`人食用后有助于恢复健康。

　　乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。