吃梨皮的禁忌
吃梨皮的禁忌，进入秋冬季节以后，人们经常会吃梨，但是多数人在吃梨的时候都会把梨皮削掉，据说梨皮不能吃，那这是为什么呢？今天小编就带大家来看一看吃梨皮的禁忌。
吃梨皮的禁忌1
梨皮为什么不能吃
1、梨皮不能吃，没有什么科学依据，因为梨这种水果的果肉和果皮都能吃，而且它们营养价值极高，具有一定的养生功效，但有些人说里皮不能吃，是因为梨在生长过程中，果农会喷施一些农药，而且为了延长它的保质期，会在它的`表面涂抹一些蜡，这些物质残留在梨皮上以后会导致梨皮不能吃。
2、天然的梨皮没有农药残留和蜡质存在时，是可以吃的，而且它能为人体补充大量的膳食纤维和果胶，能清肠排毒，润肠通便也能滋阴润燥，对维持人体健康有一定的好处。梨皮中含有的一些营养成分还能净化血液，可清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能防止血压血脂升高，它对维持人类心血管功能稳定也有一定好处。
梨皮的禁忌
梨皮虽然没有明显的副作用，但它在食用时也有一些禁忌，因为梨皮性质寒凉，能增加人体对寒性物质的吸收，会让人们出现脾胃虚寒或腹部冷痛等不良症状，生活中那些本身就脾胃虚寒或者患有肠胃疾病的人禁止吃梨皮，不然会让病情加重。
大家了解了梨皮为什么不能吃？也了解了梨皮的食用禁忌，能对梨皮有更全面更详细的了解，也能在今后的生活中正确对待梨皮，能让它发挥比较好的保健功效。
吃梨皮的禁忌2
梨的营养价值
梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。
梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
那么，梨要怎么煮着吃呢？
梨和什么煮着吃最好
梨与陈皮同煮：燥则津亏也生痰，表现为咳嗽少痰，色黄或白。对这种情况，在煮梨时可加入一些陈皮，或放入部分糠心白萝卜，与梨同煮，吃梨喝汤，能够起到润燥化痰、理气止咳的作用。
梨与乌梅同煮：对于干咳日久，或程度较重者，可加入乌梅、甘草各10克，与梨同煮，吃梨喝汤。乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效。此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。养阴润燥，防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。
葱姜与梨同煮：冬季凉燥当令，燥邪与寒邪往往相兼为患，侵袭人体，表现为干咳、流清涕。有此类症状的患者在煮梨的同时可加入2-3片生姜，5-6段葱根，同煮5-6分钟，吃梨喝汤，1天1-2次。葱根与生姜性温味辛，有辛温解表的作用，可去寒邪，与梨同煮，协同起到祛除凉燥的作用。
除此之外，吃梨还是有一些禁忌的哦。
日常吃梨的禁忌
梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆为冷利之品，同食伤肠胃。
煮着吃梨时不如就来试试以上方法吧。
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