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冬瓜老鸭汤的做法

时间:2021-06-12 19:56:47 饮食 我要投稿

冬瓜老鸭汤的做法

  冬瓜老鸭汤的做法。作为一个美食爱好者,尝遍天下鲜我们的梦想,品尝各种各样的美食会令人沉迷在其中,也有不少人喜欢自己做美食,而冬瓜老鸭汤就是其中一种。小编已经为大家搜集和整理好了冬瓜老鸭汤的做法的相关信息,一起来看看吧。

  冬瓜老鸭汤的做法1

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  主料:鸭肉1只

  辅料:冬瓜1块、枣(干)1把、黄芪1小把、山药1根

  调料:食盐、姜、蒜、枸杞子、胡椒粉

  冬瓜老鸭汤的做法

  1、鸭子洗净切成大块,架锅煮水,将鸭块放入

  2、将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出

  3、在锅中加入适量的油, 下入姜和大葱煸炒

  4、煸炒出香味后加入焯过水的`鸭块一起翻炒

  5、鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞, 红枣,黄芪, 淮山

  6、大火煮开后文火煮上三十分钟

  7、待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块

  8、再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味

  9、煮好的冬瓜块层半透明状, 而鸭子汤味道鲜美

  烹饪技巧

  1、鸭子最好挑选麻鸭, 这样的鸭子个小而不油腻。

  2、煲汤前先将鸭子切成大小适中的块后要焯水。

  3、由于鸭子的皮下脂肪都比较厚,预先将鸭子煸炒一下让它出油。

  4、煸炒过鸭肉后, 加入适量的水, 煮开后文火慢煲上三十分钟。

  5、待鸭肉八分熟时将切成块的冬瓜下入,冬瓜煮成半透明状就可以调味即食。

  菜品特色

  这天气也真不省心,北方下大暴雨,城市中很多地方被淹; 而我们这边呢,在高温中煎熬,这酷暑烤得人不仅没有了食欲,就连做饭都想省了,这几天就没进厨房,哈哈。前两天进大暑,专家建议,大暑炎热,调养以清暑、健脾养胃为主,饮食最好以清淡、滋阴食品为主。

  在大暑之时,所选食物要清淡,不可过于滋腻,否则极易阻碍脾胃,导致消化不良。鸭子是暑天的清补佳品,不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。夏天吃鸭以炖汤为佳,还可在老鸭汤里加入冬瓜等食材,提高滋补功效。适当喝些冬瓜老鸭汤最能健脾化湿、祛暑除热。

  冬瓜老鸭汤的做法2

  冬瓜老鸭汤的做法

  食材

  老鸭 1个

  冬瓜 200克

  生姜 2片

  葱 2根

  方法/步骤

  1、把冬瓜切成块,鸭子洗干净,切块

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  2、备好生姜丝,冷水下锅,把切好的鸭肉放下去,水煮开就可以捞起来,去血水

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  3、锅烧热,生姜丝下锅,炒一下,把鸭肉放下去炒

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  4、在锅里翻炒一下,放点料酒,在放点生抽,炒一下入味

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  5、在把水放下去炖,大火烧开,小火炖50分钟。等快好的时候,在把冬瓜放下去,

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  6、炖上15分钟,冬瓜煮好,就可以起锅了,美味的冬瓜笋干出锅了

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