肠炎可以吃石榴吗
肠炎可以吃石榴吗？很多的人都想问这个问题，石榴在生活中是一种很常见的水果，有很大的功效和作用，受到很多人的喜欢，但是肠炎的人要适当的吃，下面小编为大家解答肠炎是否可以吃石榴，一起看看。
肠炎可以吃石榴吗1
一、肠炎可以吃石榴吗
1、肠炎可以适量吃石榴。
2、肠炎患者饮食上需要忌吃多油、含脂肪太多、不易消化的食物，可以适量吃些低脂，少纤维的食物。而石榴中水分含量高达79%，纤维素含量较低，适合肠胃患者适量食用。
二、石榴能治肠炎吗
1、石榴对肠炎引起的腹泻有一定缓解作用。
2、有些感染性肠炎，可能是因为感染病毒、细菌、寄生虫引起，而石榴具有杀虫、收敛涩肠、止痢等功效，同时也具有较好的止泻效果，若是肠炎引起腹泻时，可以适量吃点石榴，会有一定缓解作用。
三、吃石榴怎么治肠炎腹泻
用料：备好新鲜石榴皮500克，也可以用干石榴皮替代，250克就好。
1、锅中放入石榴皮，加入适量的凉白开，大火煎30分钟，煮两次，去掉皮渣。
2、将两次煎出的汁水过滤好，倒入小锅中，小火熬制，直至浓缩成膏。
3、降温后加入适量蜂蜜调味即可。
4、装瓶备用，也可以放冰箱冷藏保存。
四、肠炎吃多少石榴较好
1、若是新鲜石榴，建议一小半即可，石榴水每次饮用10—20ml较好。
2、肠炎发作引起腹泻时，可以舀一勺石榴膏放在杯子里，加入温水冲泡饮用，根据肠炎腹泻的轻重程度食用，日服3—4次，一般两天左右有明显的缓解效果。
五、肠炎不能吃什么
1、寒凉性水果
寒凉性水果容易导致肠炎患体内寒气加重，会导致腹泻频作，影响腹泻的治疗效果。
常见的寒凉性水果：西瓜、甜瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、梨等。
2、油腻不易消化食物
肠炎患者若是大量食用油腻、不易消化的食物，会导致肠胃消化不良，加重炎症情况。
常见的油腻、不易消化的食物：肥肉、蹄膀、鸡汤、红烧肉、大排骨、肉馒头、馄饨等。
3、粗纤维果蔬
肠炎患者若是吃多了粗纤维的.水果蔬菜，例如竹笋、韭菜、花菜、白菜、柑橘、苹果、等蔬果，当中的粗纤维及果胶成分，会刺激炎症粘膜面，不利于肠炎好转。
4、刺激性食物
肠炎患者不宜食用大蒜、韭菜、醋、辛辣佐料等刺激性较大的食物，容易加重肠部充血和炎症情况，加重腹泻、导致排发不畅等症状。
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一、石榴的营养价值
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。
二、石榴的功效与作用
1、美容肌肤
红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
2、广谱抗菌
石榴对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
3、预防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果，甚至比红葡萄酒的效果更佳。
4、收敛，涩肠
石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及、脱肛等病症的良品。
5、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。
6、止血，明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。
三、石榴怎么吃
1、制成石榴汁饮用：
将石榴粒用榨汁机取汁，每天喝一杯，保护心脑血管。对老年人有益，对男性更有好处。
将榨汁机中残渣打成粉末，
每天吃几口，对糖尿病人有好处，缓解糖尿病人视力损伤。
2、制作石榴醋：
将石榴粒放入玻璃瓶中，倒入酿造的白醋，没过石榴即可。再放入冰糖（依个人口味），三个月后石榴醋即可饮用。
据说，石榴醋的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴醋含碳水化合物、糖，其中维生素C的含量特别高，而脂肪、蛋白质的含量确较少。
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