百香果能去斑吗

百香果能去斑吗

　　百香果能去斑吗，百香果是一种有着独特气味的水果，不仅口感酸甜惹人喜爱，更重要的是富含维生素，因此经常吃百香果具有一定的美容养颜作用，那么百香果能去斑吗？答案就在本文内容。

　　百香果能去斑吗

　　百香果能去斑吗

　　可以淡斑，但不能起到完全祛斑的作用。

　　斑的形成与肌肤收到外界刺激过多，而使体内的黑色素生成增加有关，百香果中含有多种氨基酸、蛋白质、糖分、维生素、矿物质等营养成分，其中的维生素C成分可以抑制体内的氧化反应，抵抗自由基，抑制络氨酸酶的`形成，从而可以减轻肌肤的色素沉着，达到淡斑的作用，但是百香果毕竟只是一种水果，淡斑作用有限，并不能起到完全祛斑的作用。

　　百香果淡斑多久见效

　　具体见效时间因人而异。

　　百香果仅有辅助淡斑的作用，并且因为每个人长斑的程度不一样，个人体质不同，对于百香果的营养成分吸收和反应时间也各不相同，所以无法明确具体的见效时间，如果自身斑点程度较轻，肤质较好，坚持1-2个月左右就有可能看到效果。

　　百香果淡斑怎么用

　　用法一：

　　材料：百香果1个，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、将百香果洗净，对半切开。

　　2、然后用勺子将果肉舀入杯中。

　　3、倒入温水，加入适量蜂蜜。

　　4、搅匀后即可代茶饮用。

　　用法二：

　　1、将百香果一分为二。

　　2、取出果肉放在杯中，加入冰糖。

　　3、冲入沸水，闷泡6分钟左右。

　　4、待稍冷却后即可代茶饮用。

　　吃百香果可以祛斑吗

　　百香果，可能还有一部分朋友不太了解，其实，这是很好的营养水果，也是女性美容祛斑、美白养颜的不错选择。为什么百香果可祛斑?这是因为百香果里面的氨基酸、有机酸、维生素和蛋白质等物质能够较长时间的作用于皮肤，帮助皮肤清除毒素垃圾，增加代谢。

　　吃百香果的注意事项

　　百香果吃法比较多，大家可以一个星期吃3次，每次吃1-2个就可以了，但是不能每天都吃，不然的话，百香果会对肠胃产生刺激，导致胃酸过多，出现胃痛的情况。百香果不适合肠胃消化功能差的人群吃，这是因为百香果里面的膳食纤维比较多，吃了会导致腹泻。

　　百香果什么时候吃比较合适呢?我们应该在饭前1小时，或者是饭后半小时，吃点百香果。大家也可以在下午2-3点的时候，吃点百香果，能够健胃消食，帮助肠胃蠕动，还可以给自己打打气、补充一下能量，能够帮助上班族美女帅哥们恢复精力，快速的投入到工作的状态中去。

　　怎么吃百香果祛斑

　　我们可以做成果汁，比如百香果柠檬蜂蜜水，这种果汁适合长斑人士经常饮用，一方面可以帮助大家美容祛斑，另一方面，有助于排毒、提高免疫力，对于爱美的女性来说，经常喝百香果柠檬蜂蜜水，还可以延缓衰老，达到皮肤美白弹润的好处。

　　百香果也叫作巴西果，是一种非常受人们喜爱的水果，它里面含有丰富的果汁芳香气味，闻一闻心情好，喝一点百香果果汁，可以增加饱腹感，有助于减肥，每隔一天吃点百香果，能够起到缓解便秘、帮助排泄的作用，百香果更是一种净化血液、清除身体毒素的水果，是祛斑的天然果实。

【百香果能去斑吗】相关文章：

口臭桃子能去除吗 01-16

眼部拨筋能去眼袋吗01-14

百香果可以减肥吗01-12

青百香果能吃吗01-12

鸡蛋果是百香果吗01-13

百香果能美白吗01-12

热毛巾敷眼睛能去黑眼圈吗01-15

吃百香果能催月经吗01-16

百香果的籽要咬碎吗01-14

百香果的功效与作用孕妇可以吃吗01-12