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丝瓜有哪些美容作用

时间：2021-08-19 14:24:12 美容我要投稿

丝瓜有哪些美容作用

　　丝瓜有哪些美容作用，美容只是一种个人选择，其实对于护肤还是美白都有一定的技巧这个问题是绝对不能忽视的，这并不是一件小事，学会丝瓜有哪些美容作用，技巧很重要。那么丝瓜有哪些美容作用呢？

　　丝瓜有哪些美容作用1

　　1、美白立竿见影。丝瓜水的美白功效是立竿见影的，用丝瓜水把普通面膜纸泡湿，贴于面部，十五分钟后揭下，你会发现，没贴面膜的皮肤和贴面膜的肤色完全就是两个颜色。非常适合皮肤比较暗沉发黄的美眉们使用，美白效果可以快速看得见。

　　2、平衡肌肤的水油。丝瓜水性甘、温和，可以有效收敛并镇静面部肌肤，平衡肌肤的水油。每晚睡前把面膜纸用丝瓜水浸透，敷在面部、颈部，十五分钟左右，揭去面膜，自然风干，第二天早上你就会发现，皮肤变得没有那么油腻了。

　　3、帮助肌肤消炎杀菌。丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，有效去除粉刺和黑头。皮肤偏爱长痘痘粉刺、黑头或毛孔比较粗大的美眉们，可以使用丝瓜水来做打底护肤水，可减少毛孔增大的机率、改善粉刺黑头问题。

　　4、用于晒后修复皮肤。春夏季节，太阳光紫外线的辐射对皮肤伤害极大，尤其是在皮肤被晒之后，如果不及时修复，皮肤会受损比较严重，美眉们可以使用丝瓜水来修复晒后的受损肌肤，修复效果非常好。

　　5、用于去除面部皱纹。丝瓜水还有着非常好的去除面部皱纹的护肤功效，长期使用丝瓜水护肤，可以保持年轻无皱纹哦。这也是长期坚持效果更佳的呢。

　　6、去除面部角质。用了丝瓜水几天后，可能会出现起皮现象，这充分证明丝瓜水去角质功能，坚持用下去约一个月左右，等老化角质脱净后，白嫩的脸蛋就出现了，当然在脱皮期间会感觉不美观，可配合一些油性化妆品来使用。使用丝瓜水去除面部角质，不会损伤肌肤的角质层。

　　市面上的丝瓜水有很多种，我们在选择的时候一定要用适合自己的，对皮肤没有刺激和伤害的，丝瓜水也要选择性地使用，不能盲目选择，纯正的丝瓜水才能更好地保养肌肤。

　　丝瓜有哪些美容作用2

　　丝瓜可美容养颜

　　丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药。丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

　　功效：

　　丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的.美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，丝瓜络有清热、化痰、通络的功效。

　　丝瓜中含有防止皮肤老化的维生素，增白皮肤的维生素C成分，能保护皮肤，消除斑块，使皮肤洁白细嫩，月经期间及周期不规律，经量异常，生理期间身体不适时注意适当多吃些丝瓜，对调理月经不顺有帮助。

　　其他养生功效

　　健脑美容

　　丝瓜有健脑作用，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。

　　抗病毒抗过敏

　　丝瓜对乙型脑炎病毒有明显预防作用，而且丝瓜有很强的抗过敏作用。

　　适宜人群

　　一般人均可食用，尤其适宜咳嗽者及月经不调，产后乳汁不通的女性。

　　1、丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流失。

　　2、丝瓜味道清香，煮的时候不宜加酱油或豆瓣酱等口味较重的调料，以免掩盖丝瓜的清香味道。

　　选购妙招：质量较好的丝瓜表面没有硬伤，瓜形挺真，表面无皱，水嫩饱满，皮色翠绿。

　　以上就是对吃丝瓜美容的介绍，女性经期的时候也可以吃丝瓜，对调理经期有很好的作用，给自己吃丝瓜也是非常清淡的食物，对胃部非常的好，吃丝瓜还有提高身体素质的好处，但是自己在美容的时候最好是营养结合，让自己吃最健康的食物。