口腔健康的保健常识
口腔健康的保健常识
口腔健康问题，一直是男性朋友经常困扰的问题。对于许多越来越注重男性保健的朋友，如何解决常见的口腔问题是他们的当务之急。为什么男性容易有口腔问题，因为男性经常吸烟喝酒生活没规律，口腔在尼古丁和酒精的刺激容易产生问题。现在秋季干燥，容易上火，男性朋友是否发现你的嘴巴里面起了小水泡?你是否有牙龈出血的症状呢?这些都是属于口腔疾病。
常见口腔疾病有哪些呢?为了你的口腔，下面，一起来学习几个保健常识吧。
1、口腔溃疡，口腔中任何部位都可能被它袭击，一般呈白色凸起的水泡形状，并伴有疼痛感。导致口腔溃疡的原因有很多，比如过敏、感染、疲劳或缺乏维生素等，通常会持续一两周后可以自愈，但如果持续时间长、反复发作的就要及时就医。平时多用淡盐水漱口，可以有效预防口腔溃疡。
2、唇疱疹，生长在嘴唇或其周围的小水泡，传染性极高，多发于感冒、发烧、月经期等人体抵抗力下降时期。唇疱疹可通过亲吻、与感染者亲密接触或共享餐具传染。虽然唇疱疹在几天之内就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并尽量避免风吹日晒。但如果重复发作，需要去医院检查。
3、牙龈红肿，这是牙龈炎的典型症状，有的人会伴有出血，严重的会导致牙齿松动和脱落。预防是最好的策略，做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，以减少牙菌膜的积聚。每半年至1年，清洁一次牙齿，预防牙菌膜变成牙石。
4、地图舌，舌头表层陷下去一块，就像画了一块地图一样。一般情况下，地图舌不需要治疗会自愈，但如果有疼痛感，可以吃一些止疼和消炎药。
在上面的文章中，我们介绍给大家四种常见的男性口腔健康问题。然而，这些问题，都可以通过日常男性保健来解决，最简单的方法就是戒烟戒酒，生活作息要有规律，要有一定的运动健身，这样就能很好的预防和解决口腔问题了。最后，还要提醒大家，在平时一定要注意口腔卫生，这也是预防预防口腔疾病发生的好方法。
口腔知识
口腔医学知识包括口腔内科、口腔修复、口腔基础、口腔外科、口腔正畸和口腔材料内容。
口腔内科包括牙体牙髓病、牙周病、粘膜病和儿童口腔医学。
口腔修复包括固定义齿、可摘局部义齿、全口义齿及其他。
口腔基础包括口腔解剖生理、口腔组织病理及其他。
口腔外科包括牙槽外科、种植及其他。
口腔正畸包括口腔正畸基础知识、口腔正畸实例讨论及其他。
口腔材料包括种植牙材料选择、口腔保持器等等。
口腔护理方法
俗话说，人老先从牙齿老，脱落的多，尚存的`少，但是，随着医学科学的发展，口腔专家认为，如果我们能很好地保护牙齿，到80岁的时候，完全可以有20颗自己牙齿还在口腔里工作，达到世界卫生组织老年口腔保健的目标。
根据1995年第二次全国口腔健康流行病学抽样调查结果估计，80岁以上的中国人，拥有20颗恒牙的人数可能仅为35%—40%。上海第二医科大学第九人民医院口腔预防儿童科主任冯希平教授教了我们几招保护牙齿的方法。让人出现牙列缺损、失牙的主要原因是牙周病、龋病。而预防这些疾病是一个循序、长期的过程。
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