七个月宝宝辅食怎么添加
七个月大的宝宝可以吃辅食了，吃了辅食之后宝宝也不容易饿，每天都能够吃好、睡好，从而更加顺利的成长。既然宝宝要吃些辅食，可需要吃对，很多家长不知道该给宝宝怎么样添加辅食。以下小编为大家整理了七个月宝宝辅食添加的方法详细内容，希望对大家有所帮助！
1、控制宝宝辅食量
7个月宝宝的辅食量因人而异，食欲好的宝宝可能会稍微吃的多些，食欲不好的宝宝吃的相对比较少一些。宝妈们也不必固定喂食量，每次在69—90g左右最好，过多过少都不宜。
如果把握不了投喂的食量，我们可以用100克容量的容器来作为参照标准。比如我们选择80克的喂食量时，只需要装满容器的`三分之二。
2、喂食次数要适量
7个月的宝宝一般每天喂2次辅食，有的宝宝每次都不够吃，我们可以增加至一天喂3次。如果增加次数后宝宝不习惯，我们也可以及时将其调回来。有一点需要妈妈注意，不要为了给宝宝添加辅食，而减少母乳喂养的次数。
宝宝7个月如果妈妈的母乳依然分泌的很好，只要宝宝想吃，就可以继续喂养，不要浪费母乳。如果宝宝晚上要吃奶，宝妈不要因为添加了辅食就让宝宝进入断奶期，从而有意无意的减少母乳，这样做很容易让宝宝变成“哭夜郎”。
3、辅食选择要有技巧
给7个月宝宝添加辅食要注意技巧，可以让宝宝从软到硬，再逐渐适应断奶。喂奶前先给宝宝喂辅食，比如黏粥、米糊等，但是喂食量不宜太多。等宝宝完全习惯了辅食之后，我们就可以用辅食替代母乳或者配方奶了。
宝宝的辅食应该以谷物类为主，同时亦可以添加蔬菜水果、鱼泥肉泥或者一些豆制品。部分7个月已经长门牙的宝宝，辅食可以添加少许固体食物来锻炼宝宝的咀嚼能力，这样也可以促进他们牙齿和牙槽的发育。
4、辅食添加要有规则
要根据宝宝的营养需求以及他们的消化能力进行添加辅食，宝宝尝试添加辅食2、3天或一周后，观察宝宝的消化情况。若是排便正常，可以尝试另外的辅食，但不能一次性增加很多种。
宝宝的牙齿还未发育完全，辅食要以流质品为主，然后再慢慢发展成固体食物。同时，辅食也要有颗粒感，口感要嫩滑，这样也有助于宝宝吞咽功能的发展。
【七个月宝宝辅食怎么添加】相关文章：
什么时候给宝宝添加辅食01-26
6-12个月宝宝辅食食谱01-26
宝宝添加奶粉不吃怎么办01-21
二十个月宝宝吃手指怎么回事01-22
11个月宝宝吓到了怎么办01-17
宝宝出生半个月01-16
八个月宝宝特别爱哭怎么办01-18
3个月宝宝经常流眼泪怎么办01-14
训练七个月宝宝说话的方法01-20
3个月宝宝体操01-22
