6个月宝宝辅食应该怎么做
六个月的宝宝,由于活动量增加,身体发育对营养的需求也随之增加,单单喝母乳或者奶粉会渐渐不够满足孩子生长发育的.需要。接下来小编整理了6个月宝宝辅食应该怎么做的相关内容,文章希望大家喜欢!
第一口肉泥:鸡肉泥
鸡肉泥的做法:
1、鸡肉洗干净切块上锅蒸熟;
2、蒸熟后加入适量温水用料理棒打成泥即可。
第一口米粥:10倍粥
10倍粥的做法:大米洗干净后用清水浸泡1小时,然后取1份米再加10份水大火煮粥,煮到软烂即可。
第一口鸡蛋:1/4蛋黄
蛋黄的做法:鸡蛋煮熟后取1/4蛋黄打成泥混在米粉里吃
第一口辅食:高铁米粉
米粉冲调:刚开始的时候先取一勺米粉用60ml的温水冲泡,后来慢慢变稠即可。
第一口菜泥:土豆泥
土豆泥的做法:
1、土豆洗干净后去皮切块上锅蒸熟;
2、蒸熟后再用料理棒打成泥状即可。
第一口果泥:苹果泥
苹果泥的做法:
1、苹果去皮切块;
2、用料理棒打成泥状即可;
3、如果宝宝有腹泻,可以先把苹果块蒸熟后再打泥。
第一口粗粮:红薯泥
红薯泥的做法:
1、红薯洗干净去皮切块上锅蒸熟;
2、用料理棒打成泥即可。
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