宝宝缺铁会频繁夜醒吗
宝宝缺铁会频繁夜醒吗， 宝宝缺铁对健康的影响是很大的，尤其是宝宝还在生长发育中，耽误了发育后悔也来不及了，宝宝缺铁也有一定的表现，以下宝宝缺铁会频繁夜醒吗。
宝宝缺铁会频繁夜醒吗1
宝宝缺铁一般不会引起频繁夜醒。
宝宝缺铁会发生贫血，出现头晕、眼花、注意力不集中、记忆力差，甚至有恶心，呕吐，这些消化道的症状，
所以需要注意宝宝贫血的情况，及时增加辅食纠正贫血症状，特别是建议到医院检查，查清引起贫血的原因。
可通过食物进行补铁，食物中含有较多铁质的，如猪肝、蛋类、牛奶，还有水果，相对来讲，增加饮食即可补充足量的铁元素，如缺铁较严重则需要在医生的指导下进行补充铁剂。
宝宝身体缺钙后容易引起频繁夜醒的现象，除了缺微量元素引起外，例如饥饿、鼻炎、消化不良、湿疹也会引起宝宝频繁夜醒。如果出现频繁夜醒，需要及时进行适当干预，明确原因之后进行缓解，使身体不适得到改善，频繁夜醒的状态能够得到改善。
婴儿缺铁时晚上睡觉的表现如下：
1、婴儿缺铁的症状主要取决于缺铁的程度，程度不同会出现不同的症状。如果婴儿是轻度缺铁还没有导致贫血，一般晚上没有特殊的表现，基本能够正常入睡；
2、如果婴儿出现比较明显的缺铁，而且已经导致缺铁性贫血时，就会使婴儿身体的各个重要脏器处于缺氧状态，所以可能出现嗜睡的表现，婴儿晚上总爱睡觉，到吃饭的时间不吃饭、不吃奶等情况，或者表现为烦躁不安、难以入睡、总是哭闹，实际是婴儿脑缺氧的表现；
3、婴儿出现重度缺铁的情况，如果长期反复的重度缺铁，会出现由于贫血引起的贫血性心脏病，这时婴儿难以平卧，平卧位没有办法入睡，所以会比较烦躁，需要家长抱着才能入睡。
宝宝缺铁会频繁夜醒吗2
宝宝缺铁的症状
宝宝缺铁之外貌症状
1、妈妈们可以观察宝宝脸色是否苍白，脸色苍白多数是由于贫血引起，还可以看看宝宝的口唇（嘴唇及舌头表面呈现白色或淡红色也是缺铁的症状)、眼睑、甲床（指甲或是趾甲覆盖的那块皮肤)是否苍白。
2、宝宝除了面色苍白外，皮肤干燥、角化，毛发无光泽、易折、易脱，指甲条纹隆起，严重者指甲扁平等，这都是缺铁的症状。
3、宝宝眼白发蓝（在自然光线下，宝宝眼白呈浅蓝色)、掌心发白、头发枯黄，形成枕秃这也是宝宝缺铁的症状。
宝宝缺铁之身体健康症状
1、铁缺乏，使体内含铁酶活性降低，因而造成许多组织细胞代谢紊乱。临床症状和贫血程度与发病缓急有关，轻者除面色萎黄之外可无任何自觉不适。有些孩子可出现头发黄、嘴唇不红润、少微笑、食欲不振、经常头晕、眼冒金星等。
2、严重贫血者，还可有舌炎、舌黏膜萎缩、舌头平滑、充血并有灼热感。有时还发生食道异物感、紧缩感或吞咽困难等自觉症状。缺铁还可引起吞咽困难综合征，临床上表现为低色素贫血、吞咽困难、口角炎、舌头有异常感觉、指甲呈匙形等。
3、缺铁的宝宝还有可能出现食欲不良、恶心、呕吐、便秘、免疫力低下、容易生病等等症状。
宝宝缺铁之精神行为症状
1、宝宝懒得动易累，腿脚软弱无力，看东西时易走神。
2、脾气开始更极端化，总闹腾，不耐烦。
3、2~6个月宝宝睡眠浅、易惊醒。
4、宝宝不喜进食，偏食挑食，喝水特别多。
5、3岁以上有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中，或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。
宝宝缺铁补铁须知
1、不要盲目补铁
若是家长怀疑宝宝缺铁，有条件的最好去做个元素鉴定，看看是否真的缺铁很严重，不要看到宝宝贫血就大量地给宝宝补充铁，这样做非常的危险，宝宝如果铁过量有可能会导致宝宝成年后各种疾病，如：肝纤维化、肝硬化以及各种肿瘤，所以不要盲目的给宝宝补充铁。拿不准主意的最好在医生的指导下进行补铁。
2、食补需循序渐进
宝宝缺铁补铁一般都是食补，所以每次添加新的食物量要由少到多，由稀到稠、由细到粗、循序渐进，种类要循序渐进，刚开始添加新的食物时，一种食物一次性不宜摄入过多，由于宝宝的消化系统发育不够完善，一次性摄入一种食物过多易发生过敏反映，如：腹泻，少量摄入可降低风险。婴儿每日的需铁量为10毫克，满足即可，过多也没有什么好处。
宝宝缺铁补铁食物
宝宝满4个月后要按月龄给宝宝添加含铁多的辅食，先从菜水、蛋黄开始，以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品（如强化米粉、奶粉等)。
当宝宝的食物从辅食过渡到正常膳食后，妈妈可将其食谱内容扩大，增加黑木耳、紫菜、芝麻、大豆及其制品等食物，并让宝宝多吃新鲜蔬菜（尤其是深色蔬菜)和水果，味精尽量不要用。
妈妈可以同时给宝宝食用富含维生素C的食物，这样可促进铁的吸收。比如在饭前给宝宝吃一个西红柿或喝一杯橙汁，能成倍增加人体对铁元素的吸收，富含维生素C的食物有：菠菜、番茄、菠萝、草莓、柑橘等。
富含铁的食物：
1、动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁 25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
2、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。
3、鸡蛋黄：每 100克鸡蛋黄含铁 7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
4、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，不过食用时必须注意清洁卫生，加工成血豆腐食用最好不过了。
5、黄豆及其制品：黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为 7%，远较米、面中的铁吸收率为高。
6、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙。磷、蛋白质和脂肪，添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。
7、绿色带时的蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。比如芹菜、小白菜、生菜等。而且蔬菜中也有富含铁的种类，如胡萝卜、菠菜、金针菜。
8、木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含铁 185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
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宝宝缺铁的原因
1、体内铁的`储备量不足造成宝宝缺铁。我们知道，宝宝刚出生的时候，体内的铁量主要是靠在妈妈肚子里的时候积累下来的，正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后4～6个月间的造血需求，假如妈妈在孕期铁质摄入不足，就不能把足够的铁贮存在宝宝的肝内，宝宝出生后易患缺铁性贫血。因此，准妈妈服用一定程度的营养品也是可取的。
2、铁的摄入量不足造成宝宝缺铁。人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。
3、食物中铁的吸收率较低可能会造成宝宝缺铁。一般来说，在植物性食物中铁吸收率较动物性食物低。如鱼为11%；大米为1%；面粉、小麦为5%；黑豆和玉米为3%；水果蔬菜为3～4%；血红蛋白为25%你知道；动物肝、肉为22%；蛋类仅达3%。相信通过这一组比较直观的数据，大家就会知道要补铁应该要选择哪些食物了吧。有针对性的进行补充，对有效缓解缺铁情况有很大的好处的！
4、宝宝生长发育速度加快造成宝宝缺铁。铁是形成血红蛋白必需的原料，宝宝生长迅速，血容量增加就会加快，铁的需求量也就会快速增长，这个时候如果不能及时达到供求平衡，就容易发生缺铁的情况了。
5、铁的消耗或丢失过多造成宝宝缺铁。在很多种情况下会引起宝宝缺铁，比如牛奶过敏可发生慢性失血而导致铁不足；以及慢性腹泻等胃肠道疾病也会影响铁吸收；另外，由于疏忽让宝宝反复感染也会使铁消耗不断地增多。这些情况都会造成铁质的大量减少和需求增多，从而引起宝宝缺铁。
当然，宝宝缺铁的原因因为生长环境、生长发育情况、饮食习惯等因素的不同也不尽相同，如果家长们发现自家的宝宝出现缺铁的症状，最好是及时带孩子到医院就诊，进行详细地检查，由医生根据孩子缺铁的症状以及缺铁程度的深浅而决定治疗方式，作为孩子的家长，一定要积极配合医生的治疗，才能保证孩子的健康成长。
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