怎么锻炼孩子内心强大
怎么锻炼孩子内心强大呢,当我们想让悲观的孩子成为乐观的孩子,就要改变孩子的思考模式,若是孩子缺乏天生乐观的基因,父母们可以从以下的小事儿做起,让你的孩子将在心态上受益!
锻炼孩子内心强大的方法1
用自己的言行举止影响孩子。
父母是孩子最好的老师,只有父母的言行举止得当才能给孩子最正确的'价值观。
家里的事情让孩子参与进来。
给孩子提供决策家里事情的机会会增加孩子的自信心。
给孩子足够的关爱。
被关爱的孩子在面对困难挫折的时候往往会乐观自信,因为他们的心中充满了幸福感。
让孩子得到足够的重视。
只有孩子体会到被重视了,才能激发孩子身上潜在的责任感以及自主决策的意识。
给孩子构建独立生活的环境。
能够独立生活的孩子,内心是非常强大的,平时多注意培养孩子的自主生活能力。
锻炼孩子的包容性。
只有让孩子包容心变得强大,他在面对不如意的事情的时候才会足够的包容。
锻炼孩子内心强大的方法2
1、让孩子在日常生活中获得掌控感
很多家庭在这方面的做法是有缺陷的,最常见的就是从小各种包办:
当孩子拿起勺子吃饭,饭粒撒进了衣服领子内,大人就着急地说:“还是我来喂你吧”;
当孩子拿起剪刀想剪一朵小花,大人着急地抢过来:“会剪到手指,我帮你剪”;
当孩子用积木搭建小房间,每垒了几块就倒,大人便过来说:“我帮你吧,看我的”……
包办的结果是给孩子传达这种思想:你不行,我来吧。这些孩子虽然获得了温饱、安全和暂时的快乐,但是他们却失去了掌控感——一种“我能行”的自我肯定,能帮助孩子获得发自内心的自信和自尊感。
有掌控感的孩子啥都抢着自己干,丢了掌控感的孩子啥也不愿意干。这就是区别。
2、教会孩子“不要相信脑子里出现的第一个念头”
当发生不好的事情,所有人都会有第一个下意识的念头,这个念头常常反映人的底层心态,孩子也不会另外。
一位5岁的小男孩生日了,他邀请了3位小朋友前来。但是等到天黑了,没有一位小朋友出现。小男孩手里拿起蜡烛又放下,放下蜡烛又拿起,最后着急得哭了。
这时妈妈用手指刮刮孩子的小鼻尖,看着孩子的眼睛问:“在想啥呢?”
小男孩很难过:“我在想,他们是不是不喜欢我……”
妈妈:“记得妈妈教过你,不要相信脑子里出现的第一个念头吗?”
小男孩擦擦眼泪:“丁丁他们开车来的,他们可能路上塞车了;南南要画画,但他说一定会到,还会送我礼物;小曼昨天说要去玩具城,可能也还在路上……”说着说着,小男孩好像没那么难过了。
没多久,他的三位好朋友都到了。
当孩子脑子里出现的第一个念头总是乐观的,那么爸妈要经常给予肯定,倘若孩子的第一个念头是悲观的,那么便要引导孩子往乐观方面思考。
3、养成经常感恩的习惯
很多父母都知道感恩的重要性,但却常常做不到,并且他们自己也没做到。其实,感恩,便是调整一个人天生的幸福预设值,让这个幸福值降低了,便能帮助孩子更容易地发现生活中的小美好。幸福值降低了,一点点小快乐便能得到满足,这样的孩子也会变得乐观起来。
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