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宝宝学走路的正确姿势

时间:2022-01-23 20:03:16 育儿 我要投稿

宝宝学走路的正确姿势

  宝宝学走路的正确姿势,当孩子独自迈出人生的第一步时,父母都会无比激动和自豪。父母可要仔细观察宝宝走路的姿势,因为不良的步态,对宝宝有害处的,下面分享宝宝学走路的正确姿势。

  宝宝学走路的正确姿势1

  抬头挺胸,上身正直,目视前方,双手自然下垂。

  手指并拢自然弯曲,两臂以肩关节为轴心前后自然摆动。

  上下肢协调运动,两脚脚尖向前左右交替前进或后退。

  刚学走路的宝宝,走路时两足常呈“八字”分开,身体摇摇晃晃,两臂外展,颤颤抖抖地向前走着;且在走路时,有时足尖着地,有时足跟放平,这是他在探索用哪种姿势走路比较舒服,属于正常的现象。但是,当宝宝能够独立行走后,家长就要留意其走路时的姿势,若常出现步态不稳、“剪刀步”、“鸭子步”等异常情况,应引起重视,以免错过最佳的纠正或治疗时机。

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  以下为5种常见的异常步态:

  1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢,表现出双腿僵直,两脚向内交叉,两膝靠近,呈剪刀状的步态。这种步态多见于脑性瘫痪的小儿,患儿多有早产史、缺氧性抢救史或高热、抽痉史。

  2、鸭步。这种步态的患者,在走路时躯干两侧摇摆,使对侧骨盘抬高来带动下肢提足前进;每往前走一步,躯干就要向对侧摆动一下,看上去就像鸭子在行走,故称“鸭步”。这种步态多见于双侧先天性先天性髋关节脱位的患儿,且年龄越大,跛行越明显,成年后容易形成骨性关节炎。

  3、跟行步。患儿表现为足跟不能自由抬起,常需依靠外展下肢,过度屈髋屈膝,以使下垂的足离开地面。这是由于小腿三头肌瘫痪所引起的。

  4、踮足步。常见于马蹄内翻足患儿,部分患儿是先天性马蹄内翻足,部分患儿则是由于神经系统疾病所引起的,如脑瘫、脊髓脊膜膨出等。

  宝宝学走路的正确姿势2

  孩子走路姿势

  一、 跌跌撞撞

  在宝宝刚学走路时,走路跌跌撞撞、不平稳都是完全正常的。因为,孩子在初始学习中,还没有学会怎样去控制住自己的脚步,歪歪扭扭的,这正是他努力学习的结果啊!这种情况一般会持续大约3-6个月。

  建议:如果到了2岁左右,孩子的脚步还是出现跌跌撞撞的,就不正常了,就需要父母带孩子去医院进行检查了。如果不是身体神经方面的问题,那么医生会建议看骨科。

  二、内八字

  两脚朝内,犹如大夹子一般!在那些刚学会走的孩子中,这种走姿非常常见。通常在3岁左右,随着孩子大腿和小腿肌肉的发育结实,这种走路的姿势就会消失。

  建议:如果在3岁后孩子走路还是出现内八字,那么就要及时给孩子进行纠正了,以免习惯成自然,影响长大走路的美观。

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  三、鸭子步

  这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。

  建议:如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

  四、O型腿

  他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。 2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要去医院在医生确诊的情况下,由医生来操作进行。

  五、x型腿

  细心的父母都知道,一般孩子不想走路时,双腿会呈现出x型,想让你抱,这种现象在不好动的孩子中比较常见。

  宝宝学走路的正确姿势3

  宝宝学走路 注意这5种错误姿势

  1、内外八字

  走路时,足的长轴和步伐前进方向有个夹角,称为足的前进角,通常是轻度的外旋,大约有5到10度左右。少于这个范围称为“内八字”,大于这个范围就称为“外八字”。宝宝走路如果有“八字”脚,实际上是宝宝的下肢出现旋转畸形。

  危害:影响大脑血液循环

  表现:其实,每个新生儿出生时胫骨是极度内旋的,但是随着发育成熟,胫骨逐渐向外旋转。因此如果你发现宝宝走路出现“八字”,不需要过分紧张,因为绝大多数的此类畸形属于正常变异,是会逐渐消失的。但是如果宝宝到了8岁左右还是老样子,甚至更严重,那就需要到医院进行进体格检查。

  小建议:到医院检查。通过体格检查对旋转畸形的状况进行全面的评价是否有其他疾病(如痉挛性瘫痪、髋关节发育不良、股骨头骨骺滑脱等),8岁以后,宝宝的“八字”脚引起功能障碍或明显影响美观,那就需要考虑手术矫正了。纠正宝宝不良的走路姿势。有的孩子“内八字”是因为罗圈腿,家长可以让他仰卧,用手拉直双腿尽量向中间靠拢。

  2、O型腿,走路像骑马

  通常在2岁以前能够观察到宝宝两侧对称的膝内翻,大多为生理性O型腿,这是会随着宝宝发育而逐渐消失。但若有不对称或角度过大,或是随着年龄增长情况没有改善,那么妈妈就应该考虑宝宝是不是“病理性O型腿”了。

  危害:长期缺钙影响骨骼生长

  表现:宝宝走路时双腿叉开,两腿间形状像个括号,这是典型的.O型腿特征,暗示孩子缺钙和维生素D。如果属于比较严重的O型腿,可以去医院矫形。

  小建议:给宝宝补钙。吃母乳的宝宝,钙是够的;人工喂养的宝宝,满月以后每天添加1~2滴浓缩鱼肝油,利用其中的维生素D帮助乳类中的钙的吸收也就行了。另外,不要让宝宝过早站立,否则也容易把腿压弯,导致日后出现O型腿。

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  3、X型腿,易摔跤

  儿童成长到一岁半至三岁间,会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻,两脚并拢时站不稳,两个膝盖朝内扣,外观看起来为X型腿。

  危害:缺钙,不爱运动长不高

  表现:有的孩子双腿并拢站直后,双腿呈现“X”型。这类腿型的孩子走路时一般会夹着大腿,跑步或走路时也较易摔倒。

  小建议:因此,一方面,家长要及时给孩子补充钙质和维生素D;另一方面,要积极督促孩子加强体育锻炼,也可以多帮他按摩腿内侧肌肉。

  4、跌跌撞撞

  刚开始学走路的时候,所有宝宝都难免会跌跌撞撞。一般情况下需要大约3-6个月的时间,宝宝才能很好地控制脚步。但如果宝宝生长发育比较成熟了,但走路还是容易跌倒,那就要注意了。

  危害:跌伤、擦损皮肤;骨骼发育问题

  表现:宝宝一开始走路跌跌撞撞,是因为他们的肌肉还不是很结实,身体的平衡性还没有得到很好的发展。但是如果你发现宝宝的问题没有得到改善,妈妈就应该多多关注了,这可能是孩子的运动功能发育不好造成的。

  小建议:妈妈不妨多多加强宝宝腿部肌肉的锻炼,多带宝宝参与户外活动。如果你发现宝宝情况没有改善,建议首先去医院神经科进行排查,如果不是这类问题,就应去小儿外科或骨科检查是否是骨骼的问题,如跟腱偏短等,一旦发现,要给宝宝及早治疗矫正。

  5、“鸭子步”

  如果你发现宝宝走路像鸭子那样一摆一摆的,两条腿移动得很慢,拖拉着往前走。那就有可能是因为宝宝有扁平足。

  危害:扁平足影响长高速度

  表现:学龄前的孩子有平足现象也是很正常的,那是因为他们脚底的肌肉还不够。小宝宝在日后的走路过程中,足底自然会慢慢形成弧度。所以这个“鸭子步”情况会随着宝宝成长而逐渐消失。但如果宝宝的“鸭子步”是因为他的肌张力低,那就是一种神经性运动障碍,应及时就医检查。

  小建议:家长可以多让宝宝多练习蹬三轮或骑两轮小轱辘童车,这样可以使宝宝脚底弧度更快地形成。一般95%的宝宝在5岁前,脚底会自然出现弧度,扁平足消失。如果宝宝在6岁左右,鸭子步依然没有改善,就应该到医院检查治疗了。

  宝宝刚学走路,不懂得控制双脚的力度和方向,刚开始走不好也是正常的,父母不必过于担心,要注意观察。若发现不对劲的地方,及时去医院诊断,抓住最佳的治疗时间。

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