夏天孕妇感冒了怎么办
夏天孕妇感冒了怎么办， 怀孕期间的时候准妈妈反应会比较大，而且胃口也不佳，所以说在这个阶段时候也不知道吃什么，但是越在这种时候更不乱吃东西。看看夏天孕妇感冒了怎么办
夏天孕妇感冒了怎么办1
夏天孕妇感冒怎么办
一到夏天对于孕妇来说可是很难过的，本来天气就热，再加上孕妇怀孕后身体总是有燥热的情况，这样身体极为不舒服，如果受不了经常的把空调温度调的很低，那很容易就会引起感冒，可是感冒了因怀孕还不敢乱吃药，就怕影响胎儿的正常健康发育。
夏天对孕妇来说是很难熬的，不但身体热的让人不好受，行动不利索也让心情不好，如果在经常开空调的话，可能就会因为里外温差大而出现感冒的症状。之后可能会头痛没，连食欲都没有了，吃不下饭体质就会不行，身体虚弱怕对胎儿产生不利影响，可是感冒了也不敢乱吃药，怕药物会让母体的胎儿受到伤害。可是夏天孕妇感冒了要怎么调理能好些呢。
夏天感冒一般都是风热感冒
这种感冒大多都是由于病毒感染引起的，一般这种感冒发生后就会出现发烧、喉咙痛、咳嗽及流鼻涕的感冒症状。一般人感冒后首先想到的就是吃药来缓解，可是对于孕妇来说，是不能吃药的，就是能吃也得遵照医院医生的要求来吃，吃什么样的药，能吃多少都得严格控制。不要自己乱吃药，一定去医院检查过后再治疗才好。就怕对胎儿产生不利的影响。
孕妇感冒不能随便吃药
孕妇怀孕后感冒也和一般的人感冒症状差不多的，只是不能随便吃药而已，不管是孕妇还是普通人感冒后一定得注意足量的摄入水分，这对病情很有利，不但多喝水，还要让感冒后的孕妇多吃一些富含维生素的食物，含维生素丰富的蔬菜水果也得多吃，这些不但含维生素还含有大量的水分，身体水分充足就能让体内的病毒顺利的排出，如果平时再加上充足的睡眠，就对感冒恢复很有好处。
一般怀孕后有感冒症状必须正规检查治疗才行，但是平时也得注意预防这些病毒感染的机会才行，在夏天可千万不能忽视饮食才行。合理的.饮食对于孕妇预防感冒也。这时候吃的食物还要别要注意饮食卫生才行，否则不卫生就会引起消化道感染，严重的还可能会导致孕妇的子宫收缩，引起早产症状。饮食卫生的同时注意合理的营养食物的摄入，保证胎儿和母体的营养供应。
孕妇感冒要注意哪些
夏天孕妇感冒之后可得注意好好照顾，如果是引起了发烧症状，如果不重，就可以好好休息，再喝大量的水，吃维生素丰富的食物。这样对病情控制很有利。但是如果感冒发烧的症状很厉害，那也不能自己乱吃药物，得去正规的医院检查治疗才行，一定不能拖延，避免病情严重影响了胎儿的正常发育，营养上也得合理，有感冒的孕妇也得吃一些清淡的营养食物，没食欲的话可以多喝些汤类食物。既营养又好消化。
夏天孕妇感冒了怎么办2
夏季孕妇去热食谱推荐
凉拌小黄瓜
材料：小黄瓜3～4条(约400克)，红辣椒1条，蒜头3～4粒、麻油1.5大匙，白醋l大匙，红砂糖1大匙，酱油1.5大匙。
作法：
1、小黄瓜洗干净后，去头尾，切成数段后(可入口大小)拍碎，稍微用盐巴搓几下，让小黄瓜出水。
2、之后将红辣椒切片，蒜头拍碎切末。
3、小黄瓜沥去水分后，加入(B)调味料，与红辣椒及蒜头拌匀，放入冰箱中冷藏30分钟即可。
功效：
小黄瓜水份多，其清凉、甜脆的口感，具有清热解毒的功能，正是夏天消暑利器；更重要的是，100克的小黄瓜，只有大约15卡的热量，其中含有丰富的维生秦C，养颜美容效果好，最适合爱美的妈咪。
小黄瓜性寒冷，若肠胃较虚或是产后妈咪较不适合食用。若不使用红辣椒，也可使用辣豆酱作取代，别有一番风味。
白菜奶汁汤
原料：白菜心500克，牛奶50克，精盐5克，味精0.5克，鸡汤150克，湿淀粉少许，食油、鸡油各少许。
做法：
1、将白菜去筋洗净，切成4.5厘米长，1.5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去水分。
2、在锅内放入食油并烧热，加入鸡汤，再加入味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀粉，淋上鸡油，盛入盘中即可。
特点：色泽乳白，奶味浓郁，使你食欲顿开。
砂仁鲫鱼汤
原料：砂仁3克，鲜鲫鱼若干。
做法：
1、把鲜鲫鱼去鳞去鳃，剖去内脏，洗净。
2、将砂仁放入鱼腹中、投入锅内(砂锅最好)，加水适量，用文火烧开。
3、锅内汤烧开后，放入生姜、葱、食盐，即可食用。
特点：醒脾开胃，利浊止呕，适用于恶心呕吐、不思饮食或病后食欲不振的孕妇食用。
豆腐皮粥
原料：豆腐皮2张，粳米10克，冰糖150克，清水l0oo克。
做法：豆腐皮用水洗净，切成小块。粳米淘洗干净，下锅，加清水，上火烧开加入豆腐皮，冰糖、慢火煮成粥即可。
特点：润肺止咳，适合夏季患肺热咳嗽的孕妇食用。
关于夏天孕妇吃什么这个问题，上文已经制定出一套夏季孕妇食谱大全，在夏季孕妇都可以选择这些食物，因为这不仅对于胎儿和孕妇没有任何的伤害，还能补充身体的营养，在制作方面也是非常简单，经常吃这些食物还能促进孕妇的血液循环呢。
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