如何戒掉夜奶比较科学
如何戒掉夜奶比较科学，家长非常注重孩子的成长，孩子的成长决定了孩子的未来，在幼儿时期培养孩子的能力是比较轻松的，认真教育孩子的人终会有所收获。现在分享如何戒掉夜奶比较科学。
如何戒掉夜奶比较科学1
1、逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同时加大辅助食品量，逐渐向断奶过渡。
2、先减白天再减夜晚：刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
3、先做体检再断奶：妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。
4、宝宝生病时不要断奶：如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。
孩子断奶时候要注意什么
1、不要在夏天断奶。因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。
2、不要在宝宝患病期间断奶。因为宝宝患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。
如何戒掉夜奶比较科学2
添加辅食是戒夜奶的第一步
宝宝晚上醒过来想吃夜奶是有原因的，由于低月龄的宝宝主要以母乳为主，而母乳易于消化，晚上睡觉的时候宝宝容易饿醒。
因此，想要给宝宝成功的戒掉夜奶，就必须保证宝宝身体内的能量和热量支撑起宝宝一夜的安睡，也就是在6个月左右的时候，可以给宝宝添加辅食咯。
添加辅食的时候要记得，应当遵循流体到糊状再到固体食物的添加原则，不要贪大求快。
要合理的搭配宝宝的饮食，蔬果和肉食都要及时添加进宝宝的食物当中，特别是晚餐的时候要让宝贝摄入足够的能量，最好吃一些固体食物。比如蛋黄，米粉等，以此来增加热量，让宝贝睡到天亮，不会因为挨饿而醒来。
让宝贝明白，吃和睡是分开的
对于习惯边吃边睡的宝贝来说，戒掉夜奶最重要的是让他们明白吃奶和睡觉是分开的。可从改变他吃奶和入睡的方式入手。
无论白天或夜晚尽量让宝贝坐着喝奶，时间最好安排在睡前30分钟。这样宝贝在夜里醒来时，就可以尝试着用其他方法哄睡，不一定非要吃奶了。
减少喂奶次数，调整喂奶时间
在决定断奶前1个月，妈妈应当有计划地减少夜间喂奶的次数，让宝宝慢慢养成不吃夜奶的习惯。其次妈妈可以将宝宝吃夜奶的时间适当推迟，每次推迟半个小时。
比如宝宝习惯在凌晨3到4点吃夜奶，宝宝醒后先喂水，半小时后再喂奶，这样就能调整宝宝吃奶时间，慢慢停掉宝宝的夜奶。
同样的，也可以尝试将奶瓶里的奶减量并兑水，然后慢慢增加水的比例，直到过渡到完全喝水，夜奶以后也就不需要了。
使用安抚奶嘴
有时候宝宝夜间哭闹，不一定是饿，可能是想通过吮吸获得安慰。妈妈可以给安抚奶嘴宝宝吸，这样也能起到安慰的作用。如果宝宝不哭，慢慢就能戒掉夜奶了。
改掉一哭就塞奶的.情况
宝宝一哭就塞奶，虽然能瞬间止住令人头疼的哭闹声，但却不能戒掉宝宝吃夜奶的习惯。
因此如果决定了要断夜奶，当宝宝醒来的时候就不要第一时间喂奶，怕渴醒就喂一些温水，慢慢的能坚持5个小时不喝奶就算成功了，之后的时间还会慢慢拉长。
如何戒掉夜奶比较科学3
1、有计划断夜奶：逐渐减少夜奶的次数和量
①逐渐减少夜奶的次数
从第4个月起按照身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了，家长要有计划的帮助宝宝养成夜里不喝奶的习惯。因而从这个时候开始可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次，让宝宝逐渐的习惯。
②逐渐减少夜奶的量
给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，不仅要逐渐减少喂奶的次数，而且应该逐渐减少夜奶的量。
具体做法：如奶睡的宝宝，妈妈可以缩短喂奶的时间，每天递减，前几天喂8分钟，隔几天喂6分钟，然后到4分钟、2分钟，直到最后不再喂奶入睡，最好能有其他的方式安抚宝宝帮助入睡。
对于人工喂养的宝宝，则可以将逐渐将夜奶冲调得淡一些，奶量也逐渐减少。
2、调整睡眠时间
小宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。这就是很多妈妈发现宝宝睡着一段时间后中间感觉要醒来，但是拍拍又睡着的原因。
科学入睡流程：睡前吃饱奶，把尿，放在小床上，不抱，让他自己入睡
3、及时添加辅食，睡前要吃饱
在给宝宝添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右；在添加辅食的中期，也就是宝宝8-9个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。
如果宝宝的晚餐没有吃够足量的食物，是造成大量需求夜奶的最直接原因。为保证宝宝晚上不会饥饿，可以在睡前一两小时吃1次半流质或固体食物，如米粉、粥或者奶糕等，但注意不要喂得太饱，以免宝宝胃肠负担过重。
4、白天消耗掉宝宝的精力
如果家长准备开始断夜奶的话，那么最好减少白天的睡眠时间，增加户外活动和玩耍的时间，适当的运动有助提高宝宝晚上的睡眠质量，自然有助于断夜奶。
5、避免在床上喂奶哄睡
夜晚入睡前，很多妈妈都是在床上喂奶。这会让宝宝把床和喝奶产生关联。所以，对于能坐的宝宝，坚持让抱坐或让宝宝独坐着喝奶喝水。
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