青少年性心理如何辅导
青少年性心理如何辅导，孩子总是需要家人的用心呵护的，每一个问题的出现都在说明孩子成长的不足，宝宝生下来就像一张白纸，培养孩子的这种能力是非常关键的，青少年性心理如何辅导，教你如何教育孩子。
青少年性心理如何辅导1
青春期性心理问题之一：性冲动的困扰
据调查，不少青少年对“性”持有不正确的认识，有的视它为下流 、肮脏、见不得人，难以启齿、无所适从，以致对自己的性冲动感到羞愧、自责、苦恼和困惑并产生厌恶与恐惧心理等等。其实性冲动是男女青年生理心理的正常反应，是在性激素的作用和外界有关刺激下产生的，并不是不纯洁、不道德或可耻的行为。产生上述不正确的看法的青年如不及时醒悟会造成心理障碍。对性的冲动要靠性道德来约束自己，采取可行的方法调适。如，当产生性冲动时用内心压抑的方法予以排解是一个很有效的方法，适度的压抑是社会化的需要也是一个人性心理健康的反映。然而严重的压抑感则有害身心健康。另外还可用一种积极的建设性的、能为社会接受的欲望或方式来取代性欲，如用绘画、音乐、体育活动、从事劳动，或男女友谊交往等，使性能量得以转移、性情感得以平衡。这种方法即是升华。
青春期性心理问题之二：手 淫
手 淫问题在青春期是一个极为普遍的性行为问题，但许多研究材料表明，青少年对手 淫问题有许多不正确的看法，这些看法在不同程度上影响了他们的身心健康。有过手 淫经验的青少年常常对此感到内疚，手 淫后感到情绪低落、担心、困惑、害怕、痛苦。可以毫不夸张地说，手 淫就像一个魔鬼折磨着青少年。他们认为手 淫有害于身体、损害大脑、有害性功能，是一种不道德的行为。还有的认为，手 淫是有罪的。他们经常有这样的疑问：手 淫能否使身体衰弱或引起早死?手 淫会不会影响以后的性生活?
手 淫真的对身体有害处吗?本世纪50年代，美国著名学者金赛通过调查发现，大多数青少年每周手 淫2—3次。调查后金赛做出了如下结论：在青春早期就有手 淫行为的人，可以维持高频率的性生活至少达35—40年之久。
80年代，前苏联学者科列索夫对手 淫做出了论证，其中谈到，手 淫本身决不会影响青少年的行为、记忆、能力和学习成绩。早在70年代，国际上已广泛接受了手 淫无害的观点。布尔诺博士曾说过：“在心理学家、精神病学家、医师以及其他从事精神卫生和身体保健的人员中，得到的广泛意见是：手 淫既不是不正常的，也不是对身体有害的行为。”
从以上的材料分析，我们可以得出手 淫无害的结论。从某种程度上说，手 淫可以起到缓解性心理和性生理的紧张的作用。尽管如此，手 淫并不是值得提倡的行为。应当设法引导学生将这方面的精力转移到学习或其他活动中去。
青春期性心理问题之三：遗 精的困扰
在没有性交或手 淫的情况下射 精，称为遗 精。遗 精多发生于夜间睡眠中，这称为梦遗。在清醒状态下的遗 精，称为滑精。遗 精是男性中学生中常见的一种正常生理现象。因为男性到了青春发育期，睾丸不断分泌大量的雄激素，同时产生大量精子，精子与精浆共同组成精液。精液不断产生并不断积聚在输精管内。当精液达到一定饱和状态时，便会通过遗 精的方式排除体外。中学生的初次遗 精时间最早为11岁，多数在13岁以后出现。遗 精虽然是一种正常的生理现象，但是它的间隔日期没有规律。一个月遗 精在7—8次内均属正常。这7—8次遗 精的分布不均匀，也许连续几天每晚遗 精，也许每周1—2次。遗 精次数过于频繁，尤其是梦遗，可能会扰乱睡眠，引起心理紧张、头痛头晕，无精打采，胃纳不佳，浑身无力等症状。
在我国，由于性教育的开展还很不够，许多青少年缺乏相应的性知识，把遗 精看成是大伤元气之举，恐惧异常，认为将来会造成阳痿、无生育力、性病等。其实，遗 精既不会导致上述各类疾病，也不会使人大伤元气，影响健康。对精液的化学成分分析表明，精液中90%的成分是水，在其余10%的成分中，除少量脱落的生殖道细胞外，还有一些微量元素、酶、葡萄糖等物质。所以完全不必为遗 精的损失担心，否则，若把注意力过于集中在这个问题上，反而会给身体带来不利影响，造成不应有的恶性循环。
青春期性心理问题之四：月经的困扰
月经是青春期女子的一种正常生理现象。月经期间，女生常会引起一些不良的情绪反应，而这些不良的情绪反应，反过来又可能会引起月经不调等妇科疾病，并对女生的心理健康造成不良影响。因此，正确地进行关于月经的心理卫生教育，对于增进学生的身心健康是非常重要的。
当十二三岁的女学生初潮来临时，由于毫无思想准备，常常心烦意乱，惊慌失措。有的认为月经是难为情的事，产生羞愧的情绪;或者认为月经是脏血，产生厌恶的情绪，等等。约有67.1%的女学生对月经初潮有各种不同的消极情绪反应。这些消极情绪反应会加重学生月经紊乱，引起痛经闭经。初潮以后到下一次月经，间隔时间个人是不同的。初潮女生往往把这种不规则认为是不规则或病态现象，因而感到不安。由于下一次月经难以预测，所以参加活动常常担心，甚至逃避活动。这种不规则是由于刚进入青春期，卵巢功能尚未健全，内分泌间欠协调。初潮之后，月经半年之内不规则是正常现象，随着卵巢功能日趋完善，月经即可正常。
月经失调是青春期女性的一种常见疾病，表现为月经周期紊乱，出血期延长或缩短，出血量增多或减少，甚至月经闭止。卵巢功能失调、全身性疾病或其他内分泌腺体疾病影响卵巢功能者都可能引起月经失调。月经失调主要是心理原因造成的。女生如果有难言的苦衷，引起情绪上的忧思焦虑，就会造成月经失调，甚至闭经。
在经前期，约有三分之一的女生会出现经前期综合症，其主要表现是头痛、眩晕、恶心、呕吐、心悸等。这些症状也会引起女学生的心理变化。如有的女孩子易怒、好攻击、对周围的人苛求;有些人烦躁、事事不如意、坐卧不安、易与人发生口角;有些人孤僻、多愁善感、多疑、好猜、好哭。此外，还有些人感到乳房胀痛、失眠、记忆力减退、注意力涣散，等等。一般月经过后，症状即减弱或消失。
经前期综合症是由于神经——内分泌功能失调造成的，心理因素在发病中占有重要地位。抑郁愁闷的情绪，心理矛盾得不到适当的解决，都可能引起神经内分泌功能失调而引起本症。因此，保持乐观而稳定的情绪，将有助于减少和消除经前期综合症。
青春期性心理问题之五：男女交往
进入青春期的中学生，如何与异性交往，也有一系列的心理卫生问题需要解决。爱是一种常常被一些比较稚嫩的中学生所误解的情绪。迷恋可能会使一个男孩子或一个小姑娘陷入混乱状态。有时，中学生认为自己已经永久地陷入了情网，其实他们正在经受的感情是一种迷恋，一种强烈的欲望，甚至是一种人皆有之的性欲萌动。迷恋是一种突然而强烈的陶醉，是一种既正常又有用的情绪，但它不同于持久、谨慎、成熟的爱。
中学生与异性的接触不全带有性的色彩，有的是出于帮助、同情、感谢等原因而彼此接触的，但如不经指导，也会出现中学生性爱方面的异常现象。因而，在男女交往中，一方面，要防止对性的放纵态度以及出言不逊甚至挑逗的言行。另一方面，也要破除男女授受不亲的封建陈腐观念。有些异性同学由于兴趣爱好投合，或工作学习上联系稍微多一些，就立刻会有闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。当他们迫不得已接触时，往往羞愧害臊，面红耳赤，词不达意，手足无措，从而造成了青少年性心理的畸形。这样做有时反而会激起学生的逆反情绪，使纯真的友谊向初恋的方向发展。有的父母害怕子女在学习期间谈恋爱，就三令五申，绝对禁止孩子与异性交往，结果反而增强了子女对异性的好奇心和神秘感。为此，在男女同学中应该提倡广泛的交往，只有具备了在正常气氛中交往的经验，才有可能使青少年通过比较，进行鉴别，逐步掌握友谊与爱情的区别，从而更稳妥地把握自己的情感。另外，异性交往能够丰富学生的个性。心理学的研究表明，处在集体中的个人，交往的范围越广泛，和周围生活的联系越多样，他自己的精神世界也就越丰富，个性发展也越全面。所以，单一的同性交往远不如多向的同性、异性交往更能丰富人的个性。
青少年性心理如何辅导2
1、父母正确关爱、时刻关注。
家庭是青少年的第一所学校，是青少年人性和理想最主要的养育场所之一，父母是孩子的第一任老师，家长的品质行为是影响青少年在学校乃至在社会能否成功的重要因素。因此，家庭关爱对青少年的心理健康至关重要。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着青少年的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强子女的心理健康教育，使其真正成为德智体美等方面全面发展的人才。
（一）、以身作则，率先示范。
父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。青少年的许多知识不是在学校里学到的，而是从爸爸妈妈那里学来的，现在许多家族缺乏文化氛围，有的家长工作之余忙于喝酒，赌博，或忙于发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；有的家长品行不端，行为放纵，对子女起了一定的负面影响。
（二）、重视精神生活引导，加强精神文化投入。
鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。
（三）、经常和学校沟通会，取得与学校教育的一致性。
家长要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。
2、加强学校心理健康教育辅导，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。
依据当前青少年心理健康状况，学校应重视和加强青少年心理健康教育，学校要随时关注学生的心理健康，开展心理健康教育辅导，可以从以下几个方面入手：
（一）、全面渗透、全方位推进。
第一、学校开设心理学专题讲座，让学生学会并掌握维持心理健康的知识和技能，进行有效的心理疾病预防；第二、学校领导和教师对学生进行心理健康教育的必要性和紧迫性给予高度重视，把心理健康教育的纳入学校教育工作系统；第三、将心理教育分布在学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的教育网络。
（二）、教师与学生建立一种尊重、真诚、理解的平等关系，跨越陈旧的“代沟”。
关注和接纳学生，“以学生发展为本”，专心聆听学生发表意见，不轻率地对学生的观点横加评判，同时，应胸怀坦荡，站在学生的立场上，体会、认识学生的观念和行为。设身处地的感受学生面临的心理困惑，并以此为基础共同寻找解决的策略。创造良好的集体氛围，举办丰富多彩的文体活动、行为养成活动等，引导学生消除不良品行。注意榜样人物对学生的亲切性、可学性与感染性，增强其对榜样的理解、认同与效仿。
3、加强和监督传媒过滤作用，营造一个宽松，健康，向上的社会环境。
青少年的心理健康不仅不能离开家庭、学校的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶和培养。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的'心理健康。由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此导致教育的误导，使许多青少年对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生。加之当今信息的瞬息万变，大众传媒对青少年的身心健康具有潜移默化的影响，绝不可掉以轻心。特别是青少年喜爱的电影、电视和网络游戏,要充分考虑到青少年这一特殊受众群体的成长需要，不能为了票房价值，把暴力、色情、毒品和赌博这些不利于青少年心理健康的文化垃圾都端给青少年。
4、 建立健全社区照顾和社区警务工作。
社区照顾不仅为青少年的健康成长提供完善的社区环境和充分的活动设施，而且对第一、第二监护人的职责进行监督。如果发现家长有虐待青少年身心健康的行为，社区应该进行干预。
社区警务将大大改变过去警察站在青少年的对立面进行僵硬管理的局面，取而代之的是从青少年立场出发的人性化服务，从而可以改变青少年的逆反心理。
5、跟进和健全初级卫生保健制度。
社会各界和社区应关心青少年的成长，尤其是学校和社区应该按照卫生服务中心的初级卫生保健制度要求，对青少年定期进行精神卫生方面的检查和健康教育，提高青少年的卫生保障水平。对于那些有精神障碍或已发现有危险苗头的青少年要采取措施，进行多重防护,加强心理引导，使之尽快脱离异常或危机状态。这些工作需要社会工作者、青少年工作团队成员的通力合作，才能有效的完成。
青少年性心理如何辅导3
首先，我来说说学校方面，学校应当让班主任来承担起青少年心理辅导的责任，让班主任加强对孩子们的心理观察。班主任要善于和勤于观察每一位学生，对心理出现问题的学生要重点关注。
其次，班主任要对心理出现问题或者不良苗头的学生进行一对一的辅导，去认真地开导他们。如果你发现哪些学生有些忧郁，或者是心事重重，要和他们单独地去谈心，了解问题，帮助他们走出阴霾。
第三，学校应当开设一门心理课，每周至少上一节，为孩子们做好心理方面的积极引导。心理课是很重要的，和文化课一样重要，学校应当开设，给孩子们传播阳光，这个很有必要的。
第四，班主任要经常性地去做一些家访，了解一下学生的家庭教育情况，以及各种可能引发心理问题的因素。我们可以利用放学时间，或者是周末，到一些学生家里去家访，了解一下孩子们背后的情况，这样对疏导孩子的心理非常重要。
第五，学校要外聘一些心理专家，每半个月把心理有问题的学生集中起来，进行专业的辅导。除了学校老师之外，外聘一些心理专家也很重要，专门针对心理亚健康的同学进行开导，更有利于解决他们的心理问题。
第六，作为家长，要经常和自己的孩子友善沟通，要把孩子们当成自己的朋友，畅谈心事。我们一定要把孩子当成自己的挚友，敞开心扉，公平交流，这样才能了解到孩子的心理深处。
第七，如果孩子有什么要求，或者是有什么心愿，要在不违反原则的情况下，尽量去满足孩子。有些孩子的心理问题，是因为没有实现一些心愿导致的，因此，我们要尽量满足，如果他的心愿不合理，就要及时开导并纠正。
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