女性太胖对怀孕有影响吗
女性太胖对怀孕有影响吗，怀孕期间要特别注意不能生病，胎儿健康发育就没什么大问题，从怀孕到分娩一般要经历38-40周的时间，怀孕期间的饮食应当以清淡为主，现在分享女性太胖对怀孕有影响吗技巧。
女性太胖对怀孕有影响吗1
孕前肥胖会大幅增加孕妇及胎儿的危险
怀孕前就已经过重或肥胖，或是怀孕时体重增加过快，都会增加罹患妊娠糖尿病、高血压、子癫前症的风险，而且生产过程发生难产、须剖腹产的机会都会增加，也会提高胎儿发生巨婴症、出生后低血糖的风险。因此孕前及怀孕时维持适当体重是很重要的！
减重在怀孕前进行
孕前肥胖的妇女大多缺乏健康的生活习惯，如规律运动，以及低糖、低盐、低油、高纤的饮食等。建议妇女减肥最好在怀孕前进行，以饮食及运动控制，双管齐下，每周减少0。5—1公斤为目标。若怀孕时体重仍超过标准范围，则不建议在孕期中继续减重，只要严格的`控制体重增加速度即可。
那么，肥胖者如何在孕前拥有标准的体重呢？
首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。
在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白（如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等）和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%～65%，15%～20%，25%，以减少脂肪（如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等）为主。
每餐不过饱，七八成即可，不暴饮暴食，细嚼慢咽，延长进食时间，特别挑选低脂食品，用小餐具进食，增加满足感，按进食计划把每餐食品计划好，可少食多餐完成每日计划，可减少饥饿感，妊娠后不主张减肥。
其次，要加强运动和锻炼。
运动锻炼以中等或低等强度运动为宜，因为肌体氧耗增加，运动后数小时氧耗量仍比安静时大，而且比剧烈运动容易坚持，如快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、跳舞、游泳等。
女性太胖对怀孕有影响吗2
核心提示：
很多人都不能把身体肥胖和不容易怀孕相提并论，觉得这两者之间并没有什么关系，其实这是一种错误的想法，女人太胖了是会影响怀孕的。因此太胖的女性，在受孕过程中更应该注意一些问题，最好是在受孕之前进行减重。
我们身边有很多身体比较肥胖的女人，都不容易怀孕，这主要是因为身体太胖的女人子宫的位置比较靠后，在进行性生活时，男性的精子很不容易和体内的卵子结合，从而导致无法正常受孕。当然，女人太胖了会影响怀孕的原因不止这一个，还有很多其他的原因。
1，如果女人太胖了，会影响卵细胞的发育。这主要是因为过于肥胖的女性，身体内的激素水平也不稳定，从而影响卵细胞的正常生长和发育导致卵细胞发育不成熟或者不健康，因此也就没有办法和精子正常结合受孕。
2，女人太胖了会影响怀孕的原因，还有一个就是肥胖会导致女性排卵困难。肥胖的女性由于脂肪含量比较多，很多身体内的器官外面都被厚厚的油脂包围，卵巢也无法避免被脂肪包围，一旦卵巢被厚厚的脂肪包围就使卵细胞不容易排出来，越胖女性排卵越困难，这就导致越胖的女性受孕越困难。
3，女人太胖了还会出现月经不调的现象。月经不调也是太胖的女性无法正常怀孕的原因。肥胖会导致体内脂肪含量过高，从而影响正常的内分泌。内分泌一旦发生紊乱，就会影响月经周期，月经周期紊乱的话，就会导致我们的排卵期也发生紊乱，从而使我们无法掌握最佳受孕时间。
太胖了不但会影响怀孕，还会影响我们的身体健康，因此，在平时的生活中，我们一定要避免暴饮暴食，多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免吃脂肪含量高的肉类。太漂亮的女人如果想要怀孕的话，可以在怀孕之前减肥，也可以在性生活时，尽量抬高自己的臀部，使精子能更多的进入我们的子宫内部。
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