爸爸妈妈的情绪影响宝宝心理健康发育
爸爸妈妈的正面或者负面情绪都会直接或者间接影响到宝宝的心理健康发育，究竟有哪些情况会发生呢？作为爸爸妈妈应该如何预防负面情绪和如何控制自己的情绪，才能使宝宝心理健康发育呢？让我们来探究一下~
爸爸妈妈的情绪影响宝宝心理健康发育1
1、不要在宝宝面前吵架动粗
爸爸妈妈在宝宝面前不做任何避让的吵架动粗，还有爸爸妈妈和周围的人产生摩擦，进行争吵的话，都会让宝宝觉得特别紧张还有恐惧感。
爸爸妈妈老是在宝宝面前大吵大闹，会让宝宝精神高度不安，会老是觉得没有安全感，心里很容易紧张。所以，爸爸妈妈一定要记得不要或尽量不在宝宝面前吵架动粗。
2、不要在宝宝面前抱怨生活或表露颓废的情绪
爸爸妈妈是宝宝一出生以后接触的第一批人，所以一般情况下，宝宝都会把爸爸妈妈当成学习的榜样，爸爸妈妈对生活的态度会在第一时间内影响宝宝的生活安全感和成长信心。
爸爸妈妈要是老在宝宝面前一直说工作上的烦恼，还有生活上的烦恼的话，或者老是表现地特别地颓废，情绪一直非常不好的话，会让宝宝过早接触到社会或生活方面的压力，不利于宝宝健康心灵的发展。
所以，一定要特别地告诉爸爸妈妈，不管日常生活里面遇到多大的困难和挫折，要是想要让宝宝健康发育，那么就不要宝宝面前抱怨生活或者表现地特别颓废
3、不要在宝宝面前责骂或批评他人
一些爸爸妈妈不管是不是在宝宝面前就毫不避讳地责骂或批评他人，一部分的爸爸妈妈觉得，宝宝现在年纪还小，还听不太懂爸爸妈妈的话，现在年纪还小还不懂事，在他们面前责骂或批评他人对宝宝没有什么影响。
但是，其实这样子是不对的，这样子其实是一种十分不正确的的处事方式，同时也是在无形之中伤害了宝宝的健康成长。
如此在宝宝面前批评他人的话，会让宝宝对爸爸妈妈平时对自己进行的正规教育产生怀疑，也会让宝宝因此也学会这种不良的处事方式，会让宝宝纯洁的心灵受到伤害，让宝宝的心理健康受到极大的影响。
4、不要在宝宝面前用偏激的语气来表达对事物的看法
一些爸爸妈妈的性格十分极端，对于事物的看法也比较偏激，这样的后果就会在宝宝面前不管宝宝是否听得懂就发表过激的语言。
心理专家觉得，爸爸妈妈过激的言语和情绪会慢慢影响宝宝的`心理，渐渐地让宝宝的心灵也变得偏激，会对宝宝的性格塑造和心理发育造成非常不好的影响。
所以，要是想让宝宝的心理健康发育，不要在宝宝面前用偏激的语气来表达对事物的看法。
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1、要学会觉察情绪
作为成年人，父母要学会对自己的情绪做出一个判断，是悲伤、愤怒，还是愉悦、平静，要正确地认识自己的情绪。做出判断后，要懂得调整自己的情绪，特别是在孩子面前，不要让孩子感觉到你是愤怒的，不要让孩子产生一种紧张的心理，要给孩子一种温馨和谐的氛围。
2、要学会接纳自己和他人的情绪
有很多的父母在孩子闹情绪时，会不分青红皂白地骂孩子一顿，这样的做法不但解决不了孩子的情绪问题，反而会让孩子的情绪变得越来越糟。正确的做法应该是接受孩子的情绪，了解孩子闹情绪的原因，与孩子建立一种互信的关系，然后再进一步与孩子进行沟通。遇到将要发怒的时候，父母们可采用深呼吸的方式，让自己冷静下来，它能帮助我们压住心中的怒火。等自己真的冷静了，再与孩子进行有效的沟通。
3、懂得发泄自己的情绪
这里所说的发泄情绪并不是让父母把情绪带回家在孩子面前发泄。由于现在社会压力、工作压力的逐渐增大，导致人们在情绪上有很大的波动。这就需要父母懂得怎样发泄缓解不良的情绪。比如，可以在闲暇时间多接触大自然，让大自然带给自己轻松与平静，以平和的心态去面对生活中的琐事。
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1、不断学习，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。
当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。
2、要正确处理人与人之间的关系。
人与人之间的关系最易引起人的情绪变化。人与人之间关系友好，会建立愉快的情绪，使人心情舒畅，有利于身心健康；人与人之间关系紧张，会建立不满的情绪，使人心情抑郁，不利于身心健康。
3、长期压抑心中的情绪，可能影响神经系统的功能引起疾病。
要善于吐露心中的抑郁，使情绪获得适当发泄的机会，找贴心朋友谈心，倾吐心中抑郁，心情就会平静些。
有一个良好的情绪，会让自己所处的环境也变得安逸、舒适，会让家庭变得和谐温馨，孩子生活在这样的家庭里，才会有一个健康的身心发展，也会有助于孩子的人格发展。情绪是一个人犯错的逻辑起点。拥有平和的心态和情绪的人，是有智慧的人！
所以做有智慧的父母吧，不要再让你的不良情绪影响到孩子的健康，学会培养自己的良好情绪，是对孩子最好的教育。
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