空气炸锅的懒人食谱
空气炸锅的懒人食谱，咱们中国有非常多美味的食物，贵的有山珍海味，便宜的有街边小吃，各有千秋各有不同的烹饪手法，搭配不同的电器做出来，下面是空气炸锅的懒人食谱。
空气炸锅的懒人食谱1
【空气炸锅懒人食谱】—黄金馒头片的做法
馒头冷藏切片
中途可以抽出来检查一下子
嘎嘣嘎嘣脆~
小贴士
写在后面: 因为我自己在控制热量，更美味的好吃的做法我就没尝试。
1.刚买的热乎的馒头不好切，可以的冷藏一晚上
2.也可以把黄油融化加上蛋液搅拌涂在馒头片上
3.爱咸口的可以把腐乳涂上薄薄一层在馒头片上
4.爱甜口的可以 搭配炼乳/番茄酱
空气炸锅的懒人食谱2
懒人烤茄子（空气炸锅版）的做法
茄子洗净，切一半，四周表面刷油（茄子吸油，给油别太吝啬），放入空气炸锅200度烤15min
*我喜欢隔5min翻一次（也建议第一次做的亲们这么操作，磨合机器脾气，多多观察灵活增减时间），也可以背面烤10min+正面烤5min
准备酱料：
4勺蒜蓉+2勺生抽+1勺油+适量盐+适量小米椒+适量孜然（灵魂）+蚝油（家里只有鲍鱼汁也好吃）+椒盐（没有可不放）+葱（可不放）
在茄子正面顺着纹理划几道（更入味），但不要弄破皮，浇上酱汁继续正面朝上烤5min即可
搞定！( ω )
空气炸锅的懒人食谱3
掌中宝（空气炸锅懒人福音）的做法
建议买大品牌的冷冻食品，一包正好500g，解冻，洗净，尽量控水沥干。
酱油一勺，料酒一勺，耗油一点点，我喜欢多放点花椒粉，然后拌匀。
主要是去腥，后面会撒烧烤粉。
500g掌中宝我一般分两包，密封袋放冰箱零度保存。腌制两小时以上，建议最多放到隔天要烧掉，保证新鲜。
腌制好，放一次性烤盘，直接炸。不刷油！不刷油！不刷油！
200度12分钟，翻面200度5分钟，然后看情况再炸2-3分钟。
12分钟后，已经熟了，正面上色了，翻面会发现还是白白的。同时发现有汁水烧出来了，不用管翻面继续炸。这里可以撒点孜然粉之类的。
翻面200度5分钟后，上一步的汁水收干了，已经把鸡油炸出来了。喜欢吃嫩一点的这里可以直接出锅了。
180度再烤2分钟，全都炸上色了又不会太干，出锅。
按口味加调味料。
摇匀
摇匀
享用！
空气炸锅的懒人食谱4
懒人版空气炸锅烤肉的`做法
五花肉最好，吃起来肥瘦结合，比较香
肉提前先放在冷冻里冻一下，这样切的时候会切的比较薄，我刀功不好，刀工好的可以不用冻
切肉切上瘾了，切的薄，烤出来好吃
就是这样的
倒入老抽
接着倒入耗油
倒入料酒
倒入生抽
放入适量盐
五香粉（花椒，八角，辣椒）
烤肉调料
少许白糖
戴上手套揉一下，让肉和调料充分融合，放入葱和姜，喜欢辣的可以放两个干辣椒，放入空气炸锅，温度200℃，先烤10分钟拿出来翻拌一下，接着放进去，再烤10分钟，如果喜欢吃焦一点的，可以适当延长烤制时间
出锅了，再撒上熟的芝麻，花生碎，孜然粉，辣椒粉
我们喜欢吃那种焦焦的感觉，所以烤的时间稍长一点，肥肉的油已经烤出来了，所以一点也不会觉得腻，可以搭配生菜洋葱卷着吃，人间美味就是它
大家喜欢吃烤肉的一定去尝试一下，太简单了！
小贴士
烤肉时间和温度根据自家电器来调整一下，这个零难度的烤肉你们一定试一下，没有空气炸锅的话，烤箱也可以
如果喜欢吃比较嫩的那种，可以肉切好以后，在开水里绰一下捞出来再腌制
另外告诉大家肉皮绰水以后，腌制一下再烤，哇，吃起来真的是太绝了！
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