关闭→
当前位置:朵朵女性网>饮食> 豆豉的菜谱

豆豉的菜谱

时间:2022-06-01 15:56:43 饮食 我要投稿

豆豉的菜谱大全

  豆豉的菜谱大全,豆豉是一种豆子的发酵过后的产物,以黑豆或者是黄豆为主要原材料,一般人们会将其作为配料,同其他的菜类一起烹饪,非常美味可口,下面是豆豉的菜谱大全。

  豆豉的菜谱1

  豆豉姜汁蒸排骨

  排骨500g / 豆豉30g / 姜30g / 蒜4瓣

  生粉1勺 / 酱油1勺 / 食用油1勺

image.png

  1、豆豉洗干净,沥干水分,并切碎

  2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去掉外皮,切成米粒状

  3、把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中,加入所有调料,混合均匀

  4、排骨洗干净,沥干水分,加入1勺生粉

  5、再加入混合均匀的调料,搅拌均匀

  6、放进锅中加盖大火蒸十五分钟,蒸至全熟即可上桌

  豆豉萝卜丁

  白萝卜半个 / 胡萝卜一根

  油 / 豆豉一大勺 / 水淀粉

image.png

  1、萝卜去皮洗净,切成同等大的萝卜丁

  2、坐锅热油,倒入萝卜丁,小火煎制一下

  3、放入豆豉酱,少许清水焖煮一下

  4、少许水淀粉勾芡一下即可出锅了

  豆豉全鱼

  1条鱼 / 1汤匙半豆瓣酱 / 2茶匙豆豉

  一个绿辣椒 / 一个红辣椒 / 1块姜

  2瓣大蒜末 / 葱花 / 1汤匙料酒 / 洋葱末

  腌料:1汤匙料酒 / 2茶匙盐

image.png

  1、鱼洗净,倒上料酒,均匀地抹上盐,腌制10分钟

  2、锅开火,倒油,放入鱼,煎至两侧金黄色,盛出。放鱼时的油要温而不热

  3、锅倒油,放姜、蒜和葱中火炒香,加入豆瓣酱、豆豉翻炒,炒出红油

  4、再将鱼放入锅内,加1汤匙料酒和胡椒片,盖上锅盖,煮2分钟,然后把鱼翻过来,继续煮2分钟,盛出

  5、撒葱花,加一些辣椒丝,更好看~

  豆豉麻酱豇豆角

  豇豆200g / 豆豉15g / 芝麻酱两勺

  葱花适量 / 姜两片 / 蒜一粒

  盐少许 / 生抽两勺 / 香油 / 食用油

image.png

  1、洗好豇豆,切长度相同两到三段

  2、葱姜蒜等备用

  3、锅内烧开水,豇豆下水焯熟

  4、焯熟的豇豆入冷水过一下,控去水份摆盘

  5、另起锅倒入适量油,葱姜蒜爆锅,入豆豉翻炒后加入芝麻酱,香油,生抽,少量盐,可以放点水有点汁不然芝麻酱会干,快速翻两下就好

  6、将做好的汁淋在豇豆上,最后可以在上面淋点热油味道更好

  豆豉辣酱蒸鱼片

  黑鱼一条 / 盐 / 糖一茶匙

  豉辣椒酱一大勺 / 姜 / 葱 / 蒜

  油 / 蛋清一大勺 / 玉米淀粉一大勺

  料酒二大勺 / 生抽二汤匙

  金针菇一把 / 红辣椒一根

image.png

  1、鱼对半剖开去内脏清洗干净后用厨房纸擦干。鱼肉可提前冻一会儿,刀与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面垫张厨房纸防止片鱼时滑动

  2、葱白切段,蒜姜切片

  3、鱼肉加入料酒、盐、蛋清、玉米淀粉抓匀,再放入切好的葱姜蒜腌制二十分钟

  4、将蒸鱼豉油、生抽、糖、豆豉辣椒、葱花、蒜调成汁

  5、取一碗,底部铺上洗净去根部的金针菇

  6、将鱼肉铺在金针菇上,葱姜蒜也摆上

  7、蒸锅上汽后放入鱼片蒸五分钟

  8、蒸鱼时,起一油锅爆香葱蒜,加入先前调好的酱汁炒香

  9、将热油酱汁浇在蒸好的鱼片上,表面撒少许葱花辣椒丁就好了,

  豆豉酱蒸鸡腿

  鸡腿 / 洋葱 / 葱 / 姜 / 蒜

  生抽 / 老抽 / 蚝油 / 料酒

  花椒粉 / 豆豉酱 / 糖 / 盐 / 白胡椒粉

image.png

  1、鸡腿洗净后切一刀方便入味;洋葱切丝、葱姜蒜切碎待用

  2、洋葱丝、葱姜蒜加入鸡腿中,再加生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、豆豉酱、糖、少许盐;拌匀;装入保鲜袋中,放冰箱冷藏腌制过夜(等不及的,腌2小时也行)

  3、放入蒸锅中;水开后,中火蒸约20分钟左右即可

  小贴士:

  酱油和豆豉酱都有盐分,所以加盐要酌情添加;调味料根据自己口味添加

  豆豉的菜谱2

  1、豆鼓蒸排骨

  材料:排骨200克、豆豉50克、蒜蓉5克、姜3克、白糖2克、花生油5ml、红薯淀粉5克、枸杞5粒、盐3克、胡椒粉2克、米酒2ml1、小排泡半小时去血水。

  沥干水分或者用厨房纸吸干。

  加入大半勺白糖。

  加入半勺花生油。

  加入数片姜,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3至4小时。

  阳江豆豉冲干净用刀背拍扁。

  大蒜剁碎,腌好的排骨从冰箱取出,加盐、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌匀再腌制15分钟。

  加入厚湿淀粉。

  水开后入蒸锅保持中火蒸18分钟左右。

image.png

  2、豆豉鲮鱼

  鲮鱼一条杀洗干净,鱼骨、鱼片分开,鱼片用料酒、盐、腌制搅拌、腌制5分钟上少许生粉搅拌均匀待用。

  锅里加水调味、盐、味精、鸡精、料酒、然后把鱼骨放下去煮熟打出,放入盘中,盘底放一些想菜,然后在把鱼片放入锅中来滑熟打出放在鱼骨上面。

  炒料、锅中倒油,下红小米辣,大蒜末、炒香后下入水豆豉适量,加少许水、调味,蒸鱼豉油、鸡精、辣鲜露、少许白糖、少许醋。勾欠淋在鱼身上即可出锅,上面在放些香菜,就可以。

  3、豆豉烧带鱼

  主料:带鱼1条。

  辅料:油适量、盐适量、豆豉适量、红辣椒适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、生粉适量、料酒适量。

  将带鱼表面水分吸干后再拍层生粉。

  烧热锅, 放入油, 放入带鱼。

  将带鱼煎至两面金黄后捞出。

  锅中剩余少量油,下入豆豉、姜末、大蒜末和红辣椒末一起翻炒。

  煸炒出香味后加入适量的'水和少量的生抽和料酒, 煮开。

  下入煎好的带鱼。

  加盖煮上两、三分钟。

  中间翻动一下,加入盐等调味料。

image.png

  大火收汁即可。

  4、豆豉香辣炒花蛤

  主料:花蛤500g。

  辅料:油适量、盐适量、香葱适量、香菜适量、干辣椒适量、豆豉适量、姜丝适量、料酒适量。

  将买回来的花蛤用清水冲洗干净。

  将泡洗干净的花蛤沥干水份之后装盘。

  准备干辣椒,豆豉很姜丝。

  香葱,蒜米,香菜和料酒。

  炒锅热油将豆豉,姜丝和辣椒爆香。

  然后放入花蛤和料酒大火翻炒。

  将其他配料一起放入加适量的盐拌炒均匀。

  锅里的食材都炒熟了起锅,趁热享用。

  豆豉的菜谱3

  豆豉和什么搭配做菜好吃

  1、第一种与豆豉搭配的菜便是鸡翅,用豆豉做鸡翅是非常美味的,而且鸡翅属于是肉类食物,把它们一起放到锅里面做的时候,两者的味道混合在一起,我们吃到的便是既香又可口的鸡翅,在豆豉的帮助下鸡翅变美味了,而因为有了鸡翅,豆豉中也有了一些肉味儿,它们两个的搭配确实是很多人都喜欢的。

  2、豆豉还可以与排骨一起吃,原理与鸡翅差不多,毕竟它们都是能够与豆豉一起食用的美食,都是吃上去让对方能够变美味的一种食物,也许这就是两三种食物搭配吃的时候,一种非常关键的搭配原理吧,如果它们搭配在一起,反倒不如一开始吃的那般香甜,那么为何还要搭配在一起食用呢?

  3、豆豉还可以跟豆腐一起吃,上面两种所说的都是与肉类一起食用才会变好吃的,但其实豆豉与豆腐它们的搭配其实也是很美味的,豆腐原本清淡可口,与豆豉一起吃了之后,能够让味道变得更加的重一点,但是比起清淡来,这稍微有点味道的豆腐更是受大家的欢迎。

  因此在吃豆豉搭配的菜品的时候,我们都能发现有一个共同点,它们都能让味道变得与之前更重一些,这也是不喜欢吃清淡的人所更喜欢的食物。

image.png

  豆豉的功效与作用

  1、解表散寒功效:豆豉具有解表散风的作用,可用于外感风寒所致感冒、怕冷、发热、无汗、头痛、鼻塞等症状。

  2、清热除烦 豆豉既能透散外邪,又能宣散肺胃之郁热,有清热除烦的功效,对于发热、虚烦不得眠、胸闷不舒、心中烦躁等有效。

  适量的吃豆豉可以有助于增强人体的脑力,并且可以增加肝脏的解毒能力,有助于人体的消化。

  豆豉的做法

  1、准备材料:陈皮、盐、辣椒面、蒜、姜、黄豆、花椒粉、香叶。

  2、黄豆用小火轻炒一下,放入一些陈皮、香叶、将香味炒出,炒好的豆子用清水淘洗干净,用有漏的工具过滤掉水分。

  3、将淘好的豆子加水煮,水宜刚没过为好,要煮到用手捏豆子时,豆子可以轻易的被捏碎成泥的状态,煮好的豆子沥掉水分,取出发酵好的豆子,放入适当的盐、辣椒面、葱姜、花椒粉,搅拌均匀晾晒,尽情的暴晒几天晾干后的豆子是黑色即可。

【豆豉的菜谱大全】相关文章:

聚财的名字大全05-31

优雅的笔名大全05-30

裙子的坐姿大全05-20

猪血的做法大全05-26

泥鳅的做法大全05-25

立夏的古诗大全05-24

喜庆的短句大全05-19

能火的艺名大全05-28

裙子的种类名称大全05-25

撩汉的句子大全05-28