三七粉哪些人不能吃
三七粉哪些人不能吃，: 三七粉是一种功效非常好的中药材，很多需要进补的人群都会选择它。不过，需要注意的是，并不是每个人都可以吃三七粉的，那么三七粉哪些人不能吃呢？
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三七粉什么人不能吃
1、孕妇不可以吃：三七粉其实就是中药三七加工以后而形成的，是一种药，有着止血、缓解疼痛的作用。不过对于孕妇来讲，因为处于比较特殊的时期，所以不可以吃三七粉的。那是因为药物多少有些副作用，可能会对胎儿产生不利的影响。
2、内体虚热之人不可以吃：一般情况下，人们吃了三七粉对身体是非常有好处的，其还有着极佳的保养功效。但是，三七粉属于温和性质的，而进食的人是内体虚热体质的，就会给身体带去诸多伤害，所以不建议食用。
3、经期正常的女士不可以吃：三七粉有着活血化瘀的功效，女性朋友要是有血瘀型月经不调，通过服用三七粉能够有效改善这一状况。但是，女性朋友本身月经正常，这时候吃三七粉就会导致月经量过多，所以也是不可以食用的。
4、元气大伤阴阳损竭、感冒者不可以吃：患者朋友要是元气大伤阴阳损竭，就会存在血虚的现象，而三七粉具有活血化瘀的作用，这时候吃三七粉只会导致病情变得越来越糟糕。另外，感冒者属于风热型的'，吃了三七粉对病情是非常不利的。
三七性甘、微苦、温的，归肝、胃经，其主要作用是散瘀止血、消肿定痛，用于咳血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、跌扑肿痛、胸腹的刺痛。
不适合吃三七的人有以下几类：
1、月经期间女性不要吃三七粉，三七粉活血化瘀作用比较强，月经期间服用可导致出血过多。但如果是血瘀型的月经不调，可在月经期间服用田七粉来活血化瘀；
2、女性怀孕期间不要服用田七，田七有活血祛瘀的作用，其祛瘀血、生新血的作用比较强，孕妇服用田七，虽然伤气耗血的作用比较微弱，但也会影响胎儿，容易动胎气，严重的甚至会造成流产，特别是有流产史的孕妇，田七不适合服的；
对于产妇，如果出现产后恶露的情况，可以服用田七，因其具有很好的活血化瘀作用，可以使恶露尽快的排出；
3、人在感冒期间不适合服用田七；
4、田七性温的，平常容易上火的人尽量不要服用。
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三七粉的食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
三七粉的副作用
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的。
所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;
孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。
三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。
总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用
有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
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1、孕妇
对于孕妇来说，是不适合使用任何药物的，所以也是不建议孕妇使用三七，而且除了孕妇本身体质特殊，体内的胎儿也要尽量避免这些刺激，所以是不适合使用这些药物的。另外生的三七粉有活血的作用，这对于孕妇来说是有一定危险性的。
2、风热感冒的人
因为三七粉性温，不像三七花是属于性寒的药材，能够起到清热解毒的作用，性温的三七粉不但不能够起到清热效果，反而会暖身，所以对于风热感冒的人来说，是不适合使用三七粉的，反而会加重病情。如果是风热感冒的情况，其实是用三七花比较适合。
3、月经期女性
对于经期女性来说，因为三七粉本身是能够起到活血散瘀的左右，所以如果在月经期间服用的话，可能会造成女性出现月经血量增加以及经期延长的这样一些问题，对于身体造成的影响是不利的。
而且月经期间女性身体内的激素水平也会发生变化，这个时候是不适合进行任何滋补药物的服用的。
4、 阴虚血热者
对于本身阴虚血热的人群，是不适合使用三七粉的，因为三七粉本身性温，所以能起到一个热燥的作用，比较适合于体寒的人来进行一定的温补效果，但是对于本身就已经阴虚血热的人来说，这个作用就是一个负面影响，就可能会导致身体出现一些负面情况。
5、 消化不好的人
另外肠胃功能弱、消化不好的人其实也不适合服用三七粉，虽然三七能养身，但是对于吸收能力不好的人群来说，这种药物吃进去之后可能不能对身体产生一个很好的作用，反而会影响到身体的正常吸收消化方面的功能，所以最好不吃。
结语：对于以上提到的这些人群，大家如果符合这些情况就要注意了，不能因为受到鼓动和听说了三七的众多好处，就盲目的服用三七粉，还是要明确自身的一个身体状况。
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