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牛肉青菜粥的家常做法

时间:2022-05-16 11:55:49 饮食 我要投稿

牛肉青菜粥的家常做法

  牛肉青菜粥的家常做法,生活当中,我们都知道粥是养生的,并且具有养胃功效的食物,吃药是不能根治胃病的,胃病只能慢慢调养。喝粥是一种养胃的食疗方式,我们平时喝的粥有很多种,下面小编整理了牛肉青菜粥的'家常做法。

  牛肉青菜粥的家常做法1

  牛肉青菜粥的做法

  先将大米洗净放入电饭锅,加入适量清水选择煮粥模式

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  牛肉切丝加入料酒少许盐姜丝腌制

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  青菜洗净切碎

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  大米煮至8成熟加入食用油

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  加入牛肉丝,用筷子搅拌均匀,煮10分钟左右

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  加入青菜再次煮开

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  根据自己的口味加入盐调味

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  牛肉青菜粥的家常做法2

  牛肉青菜粥的做法

  第一步:胚芽米提前一天电饭煲预约煮2小时,熬成米粥。

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  第二步:牛肉,杏鲍菇,青菜,小葱洗净备好

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  第三步:全部切成小丁(先切片,再切丝,最后剁丁),可在牛肉里加点淀粉(使成品肉鲜嫩)。

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  第四步:热锅,倒入少许橄榄油,让整个底部油温受热均匀。改小火,倒入切好的牛肉,用炒勺炒拌。

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  第五步:待牛肉丁全部变色,倒入杏鲍菇丁,鞭炒1分钟,再倒入100ML水,至迅速沸腾。

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  第六步:倒入已经备好的胚芽米粥,混匀,期间全部起用小火慢慢搅拌1分钟。

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  第七步:熄火倒入备好的青菜丁,再加入少许小葱调味,拌匀至绿色点点覆盖。

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  第八步:放入少许盐,入味(盐务必最后放,方便碘的更好吸收)

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  第九步:成品展示:有味,鲜嫩,值得入口。

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  第十步:已经不是步骤中的步骤了,娃却已经把辅食全部入肚。

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  牛肉青菜粥的家常做法3

  鲜嫩好营养~双笋牛肉青菜粥的做法

  先用小锅熬好菜粥。

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  准备好食材 使用了味好美的椒盐粉、黑胡椒粉、嫩肉粉、生姜粉。牛霖切丁,竹笋切丁,芦笋切丁,百里香切碎。

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  牛肉丁先泡水30分钟去除大部分血水,加入味好美生姜粉。

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  加入味好美椒盐粉。

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  加入味好美嫩肉粉。

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  加入味好美黑胡椒粉。

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  加入淀粉,料酒抓匀后加入油。

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  锅中加热加入油,油热后加入牛肉炒散。

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  加入笋丁,加入蚝油炒匀。

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  牛肉基本熟了最后加入芦笋。

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  炒匀即可。

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  直接舀两勺炒好的双笋牛肉丁加入到粥中煮1分钟。

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  盛出,再舀一勺双笋牛肉,撒上味好美黑胡椒粉和百里香碎

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  粥加入了牛肉,香浓有滋味。

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  牛肉很嫩。

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