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淮山煲鸡汤的方法

时间:2022-05-10 17:26:57 饮食 我要投稿

淮山煲鸡汤的方法

  淮山煲鸡汤的方法。广东人一年四季都爱喝汤,所以创造了很多好喝的汤的煲法,既有营养又好喝,而淮山和鸡也是一款很适合煲汤的材料,下面来看看淮山煲鸡汤的方法吧。

  淮山煲鸡汤的方法1

  温补益胃的淮山鸡汤的做法

  红枣,枸杞,沙参,洗干净备用。

  红枣去核不会太燥热。

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  淮山药洗干净切好用水泡着备用。

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  因为不想吃太多肉,就在超市买了鸡壳。

  鸡壳是鸡去了内脏和肉之后的骨壳。

  大超市都有新鲜鸡壳买的。

  鸡壳洗干净切好备用。

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  放入适量的水,放入鸡壳和所有材料。

  炖1—1.5小时便可。

  我们两个人吃放四碗水炖。

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  秋季天气转凉,

  人容易在不同的部分会出现干燥的'情况,

  故适合多些喝汤。

  比如这款生津养胃又滋补的鸡汤。

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  淮山煲鸡汤的方法2

  养生系·淮山板栗鸡汤的做法

  玉米切段、板栗去皮、淮山去皮切段。

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  锅内加入适量水,把玉米、板栗、姜片加入先煮10~15分钟。

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  鸡砍块;锅内热水,把鸡放入绰水,去除血末;再捞出清洗干净,沥水备用。

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  再把沥水的鸡肉、淮山加入。大火煮开后转小火慢熬30~40分钟调味即可。

  淮山后放,熬出来的汤会没那么浑浊,口感也会清甜点。

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  哈哈哈,我是没汤不欢的主。

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  甜甜的玉米加上粉粉的板栗和糯糯的淮山

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  成品~

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  淮山煲鸡汤的方法3

  三伏天-补气血最佳时机 党参北芪淮山鸡汤的做法

  鸡去皮(没那么油腻),其他材料清洗好,冷水加入炖盅。半只鸡4碗水。

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  希望汤更甜和搭配均衡,加了一根胡萝卜,滴入2滴料酒去腥

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  炖3.5小时,加入一点盐,养生补气的鸡汤来啦~

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