橙子几月份成熟
橙子几月份成熟，橙子是健康饮食最喜欢的水果，我们知道橙子好像一年四季都有,但很多人都不太清楚橙子正常成熟的时间, 应季节的橙子是最甜的，同时也多汁多水的，看看橙子几月份成熟 。
橙子几月份成熟1
1、10月份成熟
橙子的花期一般在4月份，5月份便开始结果，一直到10月份成熟采收，因此橙子通常在10月份左右就能吃上。
2、 橙子什么时候上市
一般在九月份开始上市。
橙子上市的时间一般比成熟期要早一个月左右，因为有一些商家为了抢占早期市场，会尽早的将橙子运送至市场，因此一般九月份就能看见少量新鲜橙子上市。
3、什么时候的橙子好吃
应季的橙子好吃。比起早熟的橙子，10月份左右刚刚成熟的橙子会比较好吃，这时候的橙子经过正常的成熟期，汁水充沛，果肉饱满，口感酸甜适中，因此会比较好吃。
4、橙子什么时候吃好
饭后一个半小时食用较好。
一般情况下，食用正餐之后1个半小时之后吃橙子较好，此时肠胃中含有尚未完全消化的食物，避免橙子直接作用于肠胃，导致不适的情况出现，另外，注意不要在晚餐后食用比较好，以免摄入糖分过多引起发胖。
5、吃橙子有什么好处
降低血压
橙子中含有维生素C及胡萝卜素，这两种营养成分能够软化和保护血管，促进血液循环，从而降低胆固醇和血脂。
润肠通便
因为橙子性味偏凉，具有一定润滑肠道的作用，其中大量的水分还可以帮助肠胃蠕动，利于粪便顺利排出，具有润肠通便的功效。
增强食欲
橙子中含有不少的'果酸及糖分成分，能够促进唾液分泌，刺进胃酸分泌，可以一定程度上提升食欲，帮助肠胃消化吸收。
提升免疫力
橙子中含有多种维生素、胡萝卜素、钙、锌、钾等多种微量元素，有助于增强机体抵抗疾病的能力，对于自身的免疫功能也会有所提升。
6、橙子适合什么人吃
便秘人群
橙子性凉味甘，含有较多的水分，对于肠道有一定的滑利作用，帮助肠道蠕动，避免粪便长时间停留肠道，利于排便，因此便秘时适量食用橙子可以有一定的缓解作用。
食欲不振人群
橙子中含有丰富的有机酸成分，有利于增强唾液分泌，促进胃酸分泌，对于食欲不振的情况有一定的改善效果。
不同品种橙子成熟的季节
1、夏橙
夏橙是橙子中的一个大类，一般在春节2～3月份种植。橙子成熟的季节是几月，夏橙是成熟最早的一个品种了，一般种植第二年夏季6月份就可以成熟采收，往后根据年份的上涨会慢慢提前成熟的季节，一般在3～5月份就会成熟。
2、无核蜜橙
无核蜜橙应该叫做鹿寨蜜橙，它是广西的特产，具有色泽金黄、肉质清脆等多种优点，是橙子中的一种优良品种，一般成熟在11月份下旬。
3、脐橙
脐橙无籽，只能进行嫁接繁殖，最初发现在巴西，后来我国从美国引进栽培，脐橙是世界各国相竞栽培的优良品种。脐橙一般栽种第三年才会挂果，果实在每年11月份中下旬成熟。
4、晚蜜橙
晚蜜橙果实成熟期要晚于其它橙种，一般在2～3月成熟，种植年份较久在12～1月份就可以成熟，晚蜜橙留在树上越久，糖度越高，酸性越低，汁胞和肉质越柔软，风味越佳。
5、血橙
血橙也是一种成熟期较晚的甜橙。它成熟期较长，一般需要种植3～5年才会结果。具体情况根据树的大小而定。最早成熟的一批血橙是在12月份，一般在12月底到来年的2月份都有新鲜血橙。
橙子几月份成熟2
怀孕能吃橙子吗
1、能吃橙子
在妊娠期间，孕妇是可以食用橙子的。橙子中含有孕妇和胎儿所需要的多种营养物质，橙子中的营养成分非常丰富，它几乎被称为维生素C的代名词。除了富含的维生素C意外，还含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素、钙、镁、铁、锰等营养元素，这些都是有利于胎宝宝和孕妈妈身体健康的物质，但是孕妇食用橙子的量也要有所控制，保证每天食用1个左右即可，因为橙子时寒性的，所以尽量不要吃多，吃多了容易引起腹泻。
2、好处多多
补充维生素C。子中含有丰富的维生素C，它能够增强孕妇的机体抵抗力，增强毛细血管的弹性，减少孕妇妊娠纹的产生；促进胎儿的生长发育，加强胎儿的智力发育，提高胎儿的自身免疫力。
预防孕妇便秘。橙子中含有的纤维素和果胶，可以促进肠道蠕动，对于妊娠便秘的孕妇有清肠排便的作用，利于孕妇体内毒素的排出。
促进孕妇食欲。孕妇在妊娠期可能出现食欲不佳，厌食等症状，这个时候食用一个橙子，可以增加孕妇的食欲，有利于孕育的营养补充，保证胎儿的正常生长发育。
祛痰止咳。当孕妇出现感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛时，可以食用橙子，可以起到化痰、润肺、止咳的作用。这样也在一定的程度上减少了孕妇对药物的使用，防止了药物对胎儿的伤害率。
3、注意事项
寒湿体质的孕妇不能吃
橙子味甘、酸，性凉，容易生痰，助热、对于寒湿体质的孕妇不宜过多食用，否则容易使孕妇痰湿阻滞，出现头晕、耳鸣、头身困重、胸闷、气短、呼吸困难等症状，也会影响胎儿的生长发育。
孕妇空腹不能吃
孕妇在空腹或饭前，不要食用橙子。橙子中的有机酸会刺激胃粘膜，对胃黏膜有一定的损害作用，尤其对于经常胃痛的孕妇刺激作用更加明显。
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