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虾仁菠菜玉米粥的做法

时间:2020-09-02 13:46:06 饮食 我要投稿

虾仁菠菜玉米粥的做法

  菠菜粥,是解决孩子吃青菜少的缘故,把蔬菜切碎撒入锅中,无法和粥分离,只能顺着入食,算是强迫性蔬菜饮食法。下面小编给大家带来虾仁菠菜玉米粥的做法,欢迎大家阅读。

虾仁菠菜玉米粥的做法


  食材

  主料

  泰国香米100克

  精瘦肉50克

  菠菜100克

  玉米粒70克

  大虾3个

  辅料

  芝麻油适量

  盐适量

  玖顺生姜汁适量

  白胡椒粉适量

  蚝油适量

  生抽适量

  步骤

  1、将米洗净,放入锅中,加入适量清水,开始煮粥底。

  2、煮粥的`时间,制作配料。菠菜躲碎末,葱切粒,猪肉切细丝。虾去皮后,切成小段。

  3、将葱、瘦肉丝和虾仁放入碗中,加入芝麻油、白胡椒粉、食盐、蚝油、生抽和玖顺生姜汁,拌匀腌制起来。

  4、粥煮成浓稠状。

  5、放入腌制好的猪肉丝和虾仁。

  6、放入玉米粒,重新加盖煮十分钟。

  7、最后撒入菠菜末再煮3-5分钟后,关火,食用。

  小贴士

  1、肉丝和虾仁提前腌制,入味更好。

  2、用砂锅煮粥,粥更粘稠。


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