贡眉白茶怎么泡及喝贡眉白茶的好处
贡眉白茶怎么泡及喝贡眉白茶的好处，茶的品种有很多种，有的茶比较苦涩，而又的茶却是非常好喝，其中就有一种叫做贡眉白茶，下面来了解一下，贡眉白茶怎么泡及喝贡眉白茶的好处。
贡眉白茶怎么泡及喝贡眉白茶的好处1
1、贡眉白茶的冲泡方法比较简单，只需要准备好开水和茶叶，并控制好水温以后茶叶与水之间的比例就能泡出好喝的茶汤，在需要的时候可以准备一个白瓷的杯子，用热水把它冲烫一下，倒掉水分以后放入五到八克的茶叶。
2、向杯子中注水，水的数量不能过多，刚刚浸没茶叶就可以，等茶叶吸水温润后把里面的水倒掉，然后二次注水，这次可以让水达到杯子的九成满，盖好杯子盖以后焖一分钟，这时里面的茶汤就能泡好，等它温度下降以后直接饮用就可以。
喝贡眉白茶的`好处
1、预防口腔炎症
预防口腔炎症，清新口气是人们喝贡梅白茶的重要好处，他还有丰富氨基酸和茶多酚咖啡碱，人们冲泡饮用后能清热祛暑也能解脱，而且能消炎杀菌，它能阻止细菌和炎症在人类口腔中滋生，能防止口腔炎症出现，而它的天然茶香还会残留在人类口腔中，能去除口腔异味防止口臭发生。
2、预防肥胖
喝贡眉白茶能加快身体内多余脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，另外他还能净化血液，提高人类肠胃消化功能，并能阻止毒素在身体内堆积，经常用它泡水和能预防高血脂，也能减肥瘦身，预防肥胖，这些都是人们喝贡眉白茶的重要好处。
3、延缓衰老
人们适量喝一些贡眉白茶还能延缓身体衰老，因为这种茶叶中含有一些天然抗氧化成分，他们不但能清理人体内的过氧化脂质，还能阻止自由基生成，并能加快身体内自由基代谢，经常用它泡水喝能提高人体组织细胞的活性并能提高人体的抗衰老能力，能延缓多种衰老症状发生。
贡眉白茶怎么泡及喝贡眉白茶的好处2
白茶是我国茶类中的特殊珍品。属轻微发酵茶，程度在20—30%，它对茶树鲜叶原料有特殊要求，即要求嫩芽及其以下1~2片嫩叶都满披白毫，加工特点是不经炒、揉直接进行干燥而成。白茶汤色黄绿清澈，滋味鲜醇。
【贡眉】贡眉，有时又被称为寿眉，是白茶中产量最高的一个品种，其产量约占到了白茶总产量的一半以上。它是以菜茶茶树的芽叶制成，这种用菜茶芽叶制成的毛茶称为“小白”，以区别于福鼎大白茶、政和大白茶茶树芽叶制成的“大白”毛茶。
贡眉白茶功效与作用
1、贡眉具有清凉解毒、明目清肝的效果，夏天可以用来防暑降温，冬天可以用来暖胃抗寒；
2、并且它具有新陈代谢、减肥瘦身、降三高等功效，坚持饮用贡眉，对身体有大大的益处；
3、贡眉内含物质丰富，比如氨基酸、茶多酚、矿物质等，能提神、生津止渴，是一款安全、营养的绿色健康饮品，经常喝贡眉的人，身体状态也会比较好。
4、因贡眉加工工艺非常简单，所以保留了茶叶中的更多营养成分；茶中的茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，有提高免疫力和保护心血管的显著功效。
5、贡眉中还含有人体所必需的活性酶，不仅可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，而且还能分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
6、贡眉中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的神奇功效；除此之外，其的杀菌能力也是非常的强，多喝贡眉有助于口腔的清洁与健康。
贡眉不像白毫银针、白牡丹那般精致漂亮“高大上”，它粗枝大叶，长相粗糙，属于比较“接地气”的一类白茶，但滋味和保健功效等毫不逊色。
喝贡眉白茶的注意事项
1、不饮过浓贡眉白茶
浓贡眉白茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。
2、睡前不饮贡眉白茶
临睡前不饮茶。这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人，尤应注意。
3、进餐不大量饮贡眉白茶
进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收。应特别注意的是，在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐，并排出体外，使奶类制品的营养价值大为降低。
4、酒后不宜饮贡眉白茶
饮酒后，酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化为乙醛，乙醛再转化为乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大刺激作用，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
5、贡眉白茶用量
一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜喝太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。
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