杭白菊适宜人群有哪些
杭白菊适宜人群有哪些。杭白菊是中国菊花中的首要品种，采收之后可以入药，它拥有超高的药用价值，人们喜欢用它来泡水喝。杭白菊是清冷消火的佳品，下面就一起来看杭白菊适宜人群有哪些。
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1、菊花茶适合“三高”人群喝。
菊花中的昆仑雪菊含有对人体有益的多种氨基酸和微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有清热解毒、活血化瘀、和胃健脾等功效。
2、菊花适合易嗓子干痒的人群喝。
菊花中盛产于安徽滁州的滁菊，饮用滁菊花茶不但对热伤风有较好的治疗效果，还能有效缓解嗓子干痒、头脑沉重等症状。
3、菊花适合易眼睛疲劳的人群喝
菊花中的贡菊也被称为黄山贡菊，在古代，这种菊花是作为贡品献给皇室饮用的，故得名“贡菊”。贡菊花朵呈雪白色，花蒂为绿色，冲泡后的'茶水也是绿色。贡菊茶具有较好的明目效果，适合常用电脑、眼睛容易疲劳的人群饮用。
4、菊花适合口舌生疮的人群喝
菊花中的野菊花，花朵较小，花蕊黄色较深。野菊花不仅可以解毒、清热、消肿，还能有效地缓解口舌生疮、牙痛和口臭等症状。但由于野菊寒性较大，为避免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应，一般情况下建议少喝野菊花。
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一、杭白菊的功效与作用
1、预防高血压
杭白菊是一种能防备高血压的保健食材，它不但能进步人体对于缺氧的耐受力，并且能扩张冠状动脉，可以从加动脉中的血流量，并且能进步心肌细胞的活性，能让人类的血压处于稳固正常状况，时常用它泡水喝能防备血压升高。
2、预防高血脂
杭白菊中含有富厚的菊内脂，这种物资可以维持血清中胆固醇程度的稳固，并且能掩护高密度脂蛋白不受损坏，同时它也能加速人体内有害物质，低密度脂蛋白的代谢，防备血液中甘油三酯升高，以是人们用杭白菊泡水喝能防备高血脂产生，同时它对于人类的动脉硬化也有显着防备作用。
3、抗菌
杭白菊还拥有超强的抗菌作用，它对于人体内的革兰氏阴性菌以及痢疾杆菌以及大肠杆菌，另有麻疹病毒等多种致病菌，都有显着克制以及清除作用，它能防备这些致病菌在身材内孳生，能淘汰它们对于人体的损害。此外杭白菊还拥有肯定的抗癌作用，它能防备人体细胞癌变防备癌症产生。
二、杭白菊的冲泡方法
杭白菊的冲泡要领比较简单，必要的时间可以取3到4朵杭白菊，直接放到透明的玻璃杯中，然后突入95度摆布的开水，倒杯子的七八成满，浸泡五分钟之后可以趁热饮用，当余下的茶汤另有13摆布时，就要再次突入开水，一次放入的杭白菊可以重复冲泡3到5次。此外冲泡杭白菊时，还可以依据本身的必要加入适量的冰糖或者蜂蜜，如许能让泡出的茶汤滋味越发诱人。
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