金银花茶经期可以喝吗
金银花茶经期可以喝吗，花茶很多女生都喜欢喝，花茶都品类多种多样，每一种花茶功效不同，都说花茶可养颜美容，所以都深受女生的喜欢。那么金银花茶经期可以喝吗？下面由小编带你去看看吧
金银花茶经期可以喝吗1
一、金喝金银花茶影响月经吗
1、经期能喝金银花茶吗
不建议喝。金银花性寒，具有清热、凉血的功效，经期喝偏寒性的茶会影响经血运行，可能加重血瘀痛经。特别是本身脾虚，体内湿气重的女性，经期喝金银花茶还可能导致拉肚子。
2、会影响月经吗
由于金银花茶是寒性的，不少人担心喝金银花茶会影响月经。实际上喝金银花茶与月经周期没有直接联系，只是长期喝金银花茶会影响脾胃功能，而脾统血、主肉，脾虚时可能导致月经不调。
3、有哪些禁忌
不宜长期喝
金银花茶是寒性的，长期喝对脾胃影响较大，特别是体质虚弱的人不要喝，容易拉肚子。
隔夜不能喝
隔夜的金银花茶一个是营养价值降低了，一个是容易滋生细菌喝亚硝胺，对健康不利。因此，最好是趁热喝，隔夜的金银花茶只能洗手或者浇花。
女性特殊期不宜喝
女性经期、产后、孕期都不宜多喝金银花茶，因为金银花队脾胃有影响，孕妇喝多了会拉肚子，影响胎儿的稳定。经期喝则容易加重宫寒，导致痛经。
二、喝金银花茶的好处
1、疏散风热
金银花性寒，药性和缓且安全无毒，其芳香疏透，既能清热解毒，又可疏散风热，与牛蒡子、薄荷等搭配泡茶喝，可以用于治疗外感风热或者温病初起如身热头痛、咽喉肿痛、口渴、烦渴、无汗等症状。
2、清热解毒
金银花茶清热解毒力强，可用于治疗各种热毒壅盛引起的外疡内痈、喉痹、丹毒等，比如火引起的的咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮等。
3、凉血止痢
金银花性寒，有清热解毒，凉血止痢的功效。特别是将金银花炒炭后，可以用来治疗热毒痢疾，下痢脓血等症状，单用或者与黄连、黄芩、白头翁等泡茶喝，可以增强止痢效果。
4、消炎
金银花茶能促进肾上腺皮质激素的释放，帮助抑制各种炎症和肿痛。身体有炎症时，可以多喝金银花茶。
5、提高免疫力
金银花中含有的绿原酸生物活性，进入身体后能够帮助促进身体的新陈代谢，调节人体机能从而帮助提高人体的免疫力。
6、防治口臭
金银花泡茶有很好的清热下火效果，可用于治疗上火引起的口臭。此外，金银花有特殊的清香，用于漱口也能及时的清新口气。
7、预防心脑血管疾病
金银花茶能够帮助清理血液中的'脂肪及有害物质，增加血管血流量，从而有效地防止心肌梗塞、血管栓塞等心脑血管疾病。
8、美容护肤
金银花茶有清热解毒的效果，可以促进皮肤新陈代谢、排毒，帮助延缓皮肤衰老，同时有改善斑点和痘痘的作用。对于老人而言，更有延年益寿的好处。
三、喝金银花茶的坏处
1、长期喝伤脾胃
金银花茶性寒，会影响脾胃的运化，虚寒体质者长期喝容易伤脾胃，引起腹泻拉肚子，因此脾胃虚弱者不宜长期喝。
2、经期喝会加重痛经
经期不宜吃性寒凉的食物，金银花是寒性的，容易影响经血运行，如果本身宫寒，经常痛经的人，喝了金银花茶可能会加重痛经。
3、要注意些什么
a、金银花茶隔夜后成分会发生变化，不要饮用。
b、金银花泡水喝不宜冷饮。金银花茶要趁热喝，冷饮容易拉肚子。
c、不要长期喝。上火或者夏季暑热的时候可以喝，但是不要作为日常茶水喝，以免伤脾胃。
金银花茶经期可以喝吗2
来月经的时候不建议喝金银花茶，因为金银花茶属于寒性的茶。女性在喝了金银花茶以后就会导致月经不调，或者出现痛经，再或者出现月经有血块等现象，对身体健康是有一定影响的，爱喝茶的女性，这个时候应该选择一些温热性的茶。
月经期间喝金银花茶，还可能会导致宫寒的现象出现，宫寒对女性的身体影响非常大，长期宫寒的女性不仅会出现月经不调，还会导致出现不孕的症状，所以在月经的期间，不建议泡金银花喝，并且也不建议吃一些其它寒性的食物。
女性在月经期间的时候，应该要注意做好自身的保暖，特别是腹部的保暖，以免着凉，并且还要注意休息，不要吃一些辛辣的食物，并且在痛经的时候，要多喝一些红糖水，红糖水具有活血，止痛的功效，对女性非常的好。
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