哮喘能吃洋葱吗
哮喘能吃洋葱吗？洋葱是我们很常见的一种蔬菜，平时生活中很多人会吃，但是有哮喘的病人在食物上就会注意很多，那么，哮喘可以吃洋葱吗？
哮喘能吃洋葱吗1
1、不宜多吃
哮喘患者可以适量的少吃一点洋葱，但是不适合多吃的，特别是生的洋葱还是有一定刺激性的，吃太多不好，可以把洋葱炒熟了和其他的菜一起吃。洋葱含有很多的.营养，对身体是有很多好处的，适量的吃洋葱可以补充身体的营养，所以如果患有哮喘是可以少吃一点，炒熟的洋葱最好。
2、洋葱禁忌
洋葱虽然营养丰富，但是有些人还是不适合吃洋葱的。眼睛充血或者是患有眼疾的人是不适合吃洋葱的，皮肤瘙痒患有皮肤病的人吃洋葱会加重病情，也是不适合吃的，另外洋葱对胃部还是会有一些刺激性的，特别是生洋葱，肠胃不太好的人最好把洋葱炒熟了再吃，或者是尽量少吃。
3、注意事项
哮喘是容易长期反复发作的，所以在平时生活中方方面面都要注意到，保持空气新鲜，不要接触煤烟、灰尘等对呼吸有刺激性的物体。在换季的时候要适当的添加衣服，不要让自己冻着，少吃能引起哮喘发作的食物，饮食尽量清淡一点。不能饮酒，也不要过度劳累，保持一个良好的生活习惯。
哮喘能吃洋葱吗2
哮喘病人不能吃以下三类食物：
一、禁食容易引发哮喘的“发物”
这类“发物”常见的有带鱼、黄鱼、虾、蟹等。大多数的哮喘患者属于过敏体质，本身可能伴有过敏性鼻炎或者特应性皮炎，又或者会对某些变应原、食物、药物过敏。而带鱼、海鳗、黄鱼等许多无鳞鱼以及虾、蟹等海鲜很可能是哮喘的重要过敏原，哮喘病人应特别注意。而且带鱼等性温，且富含油脂，哮喘患者食用后可助湿生痰，不利于患者的病情。
二、忌食容易产气的食物
哮喘病人忌食黄豆、红薯、韭菜、板栗等容易产气的食物，这些食物含有的部分糖类可以结合形成黏质半纤维，这种黏质半纤维会在消化道内发酵，产生气体，从而使腹部胀气，横膈上抬，胸腔缩小，影响肺通气，加重哮喘患者呼吸困难的症状。而红薯的含糖量很高，多余的糖分停留在肠道容易发酵，产生气体；韭菜含有大量的粗纤维，如大量摄入不容易消化，在胃肠道里产生大量的气体。
三、禁食辛辣、生冷刺激性食物
辣椒、芥末、大葱、蒜等均具有强烈的刺激性，白酒、冰激凌、碳酸饮料均可刺激副交感神经的兴奋性增加，使支气管收缩痉挛，从而引发哮喘。中医认为，辣椒、芥末、大葱、蒜均为性温热之品，食用后可助热生痰，加重炎症。此外，酒精、碳酸饮料及冷饮进入血液后还会使心跳加快，肺呼吸功能降低，从而影响哮喘的病情。
【哮喘能吃洋葱吗】相关文章：
新鲜桂花能吃吗01-07
孕妇能吃木瓜吗01-12
孕妇能吃牛肚菌吗01-07
孕妇能吃香椿吗01-12
女性经期能吃芒果吗01-07
仙人掌能吃吗01-06
孕妇能吃红西柚吗01-08
凤尾菇孕妇能吃吗01-08
芒果上有黑点还能吃吗01-12
水蜜桃的皮能吃吗01-10
