冬天洗澡要注意这4点
冬天洗澡要注意这4点，寒冷的天气，洗上一个热水澡是非常幸福的事情，但是在冬天洗澡也是有很多需要我们注意的地方的，洗澡的技巧也是我们要掌握的，以下分享冬天洗澡要注意这4点。
冬天洗澡要注意这4点1
注意一：不要洗太久
很多人冬天洗澡都喜欢洗久点，觉得非常的温暖，非常的舒服而舍不得离开蓬蓬头。但是洗着洗着，就会发现有点不舒服，感觉胸闷，有点踹不上来气。这是因为浴室密闭不透气，再加上洗澡水温过高，皮肤表面血管扩张，心脑等器官缺血，导致缺氧、胸闷、心塞、头晕。
因此小编建议洗热水澡固然舒服，但15分钟左右足矣，切莫贪心。如果浴室内有窗户的，也可以适当的开个小缝。
注意二：水温不宜过高
水温过高会使我们的心率加快，血管扩张，血压下降，如果患有高血压和心脏病等疾病的患者，在这种情况下非常容易发生心脑血管意外。
注意三：警惕安全
如果我们有的朋友家中使用的是燃气式热水器，并且还安放在浴室中，那么就要注意不要紧闭门窗!也不要在洗澡时用煤炉、碳盆等取暖，以免造成一氧化碳中毒。更不要将小太阳等带到浴室中，容易漏电，造成触电的危险，而且浴室地滑，也容易滑倒触碰而烫伤。
在洗澡前要准备好防滑垫、防滑拖鞋。
注意四：补水
在洗澡前后要注意补水，洗澡时要用温和不刺激的洁肤产品，澡后要涂保湿乳等护肤产品，平常要多喝水。洗澡也不要太频繁，冬天建议每两三天一次，如果有运动习惯和容易出汗的人可以每天冲洗一下，但也要注意洁肤产品不用擦涂太多，干净就行。
冬天洗澡要注意这4点2
1、新生儿冬天洗澡注意事项一 注意洗澡次数频率
正常频率是一周两次，宝宝的皮肤和大人不同，他们的皮肤更薄、更娇嫩，每天洗澡的确能让孩子干干净净，但也可能造成皮肤干燥，引发瘙痒等症状。
2、新生儿冬天洗澡注意事项二 注意浴室和房间的温度
在开始洗澡前，就应该调节浴室的温度，可以开启浴霸将浴室的温度调节好之后再开始洗，或者妈妈们可以购买专门的浴罩给宝宝洗澡。这样能保证宝宝在洗澡过程中不会挨冻。
3、新生儿冬天洗澡注意事项三 注意洗澡技巧
1、水温控制在37-40摄氏度，这是宝宝能感受到的最舒适水温。
2、时间不宜过长，控制在10分钟以内。
3、使用婴儿专用的浴盆以及毛巾。
4、洗澡和洗头要分开。
5、洗完澡之后给宝宝喝点水，补充洗澡时流失的水分。
4、新生儿冬天洗澡注意事项四 注意洗澡的'安全问题
新生儿的身体协调性以及身体支撑力都还很弱，父母在给宝宝洗澡时一定要扶稳，切不可让宝宝靠着浴盆而大人走开。这样的疏忽很容易发生宝宝溺水事件，家人需引起重视。新妈妈给宝宝洗澡不熟练时可让爸爸帮忙，可避免手忙脚乱。
5、新生儿冬天洗澡注意事项 洗澡后的护理措施
1、用毛巾包裹宝宝，擦干宝宝身上的水分；用爽身粉涂抹颈部、腋下、大腿根部等有皱褶的部位。
2、脐部护理用棉棒蘸上消毒酒精（75%酒精)擦洗脐带的根部，再擦脐带周围部分；用干棉棒重复擦拭脐带的根部和周围部分，擦干为止。
3、换尿布，给宝宝穿衣。
4、如果发现耳、鼻部有分泌物时可用浸上油的棉棒轻轻擦洗耳鼻部。
5、洗浴完毕之后，可让宝宝喝些母乳或配方奶粉，补充水分。
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