消除孕妇口臭妙招
消除孕妇口臭妙招，其实当孕妇出现口臭的问题，大部分的原因都是孕妇的不良生活习惯和饮食习惯的不恰当所造成的的，那么又有哪些方法可以有效去除孕妇口臭呢？今天为大家分享几个消除孕妇口臭妙招。
消除孕妇口臭妙招1
1、清洁舌苔
当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。
2、孕妇应定期检查牙齿
在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。
3、时常漱口、喝水
孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的.口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。
4、避免食用辛辣、生冷食物
为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。
消除孕妇口臭妙招2
1、吃清火的食物
女性怀孕以后容易上火，按照中医的说法，口臭、舌苔厚等症状都是胃火太旺的典型症状，所以孕妇可以适当多吃点清火的东西，比如苦瓜、黄瓜等这些东西都具有去火清胃的作用，不过孕妇要注意凉性的东西不要过量食用，因为大多数孕妇都体寒，凉性东西吃多了容易加重体寒，甚至引起宫寒。
2、少吃容易引起口臭的东西
孕妇往往容易感觉嘴淡，所以总是喜欢吃一些刺激性气味比较大的食物，比如榴莲、葱、大蒜等都容易引起口臭，所以孕妇如果不想减小口腔的异味就要尽量少吃这类东西。
3、多户外运动
孕妇容易发生口臭与在家静卧时间太长有关，因此孕妇应该到户外多呼吸呼吸新鲜空气，这样也能够在一定程度上清除口臭，保持口腔清新。不过要注意，在孕妇要尽量避免在雾霾的天气外出活动。
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