恋爱恐婚症的解决方法
恋爱恐婚症的解决方法，有很多人对于结婚都存在恐惧感，但他们都不清楚如何解决这个问题。以下的文章详细讲述恋爱恐婚症的解决方法，希望对想要了解恋爱恐婚症的解决方法的女性有所帮助。
恋爱恐婚症的解决方法1
寻找自己恐婚的原因当一个人在感情上面出现问题的时候，那肯定是因为一些特殊的原因而造成的，对于恐婚这个现象也是如此。如果想要克服恐婚症，首先你就要找到自己恐惧婚姻的原因。此时此刻的你就要质问你自己是不是因为原生家庭对你的影响，让你从此对婚姻害怕？如果是这样的话，你大可不必担忧，其实你的原生家庭对你的影响也是好处，这可以让你在择偶的时候擦亮自己的眼睛，可以让你遇到对的人。如果说是因为害怕婚后没有了自由，也不要紧。其实在婚姻中也是有自由的，虽然你们每天都生活在一起，但是你的思想依旧是自由的，如果你遇到了一个真心爱你的男人，或许他总是会顺从你，这样你就在一段婚姻中获得了绝对的自由。在拥有爱的同时，还能让自己得到自由，何乐而不为呢？
要经常开导自己，对症下药你找到自己对于恐婚的真正原因之后，这个时候你就已经在摆脱恐婚的路上了。就像在做数学题一样，但我们知道如何去解决数学题的办法，那么这道题目立马就会迎刃而解。同时当你在找到了自己恐婚的原因，你就可以对症下药了。我知道很多人的一生中都经历过很多次爱情，有的爱情带给我们的是美好，有的则是痛苦。或许有的人在爱情中从来都没有得到过幸福，所以就开始不相信爱情，甚至讨厌爱情，最后造成恐婚。如果你也是这样的原因，那么你不要一直让自己待在这个恐婚的漩涡中无法自拔。你要时不时的开导自己，对于以往的爱情你不要紧抓着你们不怎么美好的爱情的结局不放，其实你仔细想一下，你和你的前任在谈恋爱的过程中，也有很多幸福的时刻，只不过因为最后的结果不尽你意，所以这些美好都被你淡忘了。不如从现在开始，试着去怀念那些美好的从前，放过自己，去向往爱。
要对自己有信心，你值得好的人我知道其实很多人恐婚的原因大概就是因为自身条件不是很好，因为自卑，害怕自己的条件，别人无法接受。所以就不敢去触碰婚姻，害怕自己遇不到对的人，害怕遇到了可以结婚的对象，无法给她一个幸福快乐的家，所以对于婚姻就开始恐惧，于是惶惶不可前，就这么拖着拖着年龄越来越大，选择的空间也越来越少。
其实你要相信你是最棒的，你要对自己有信心。毕竟这个世界上有那么多的人，并不是每一个人都是那么的优秀，那些平庸的人依旧要结婚生子，依旧要去维护好一个家庭。为什么大家同样是人，别的人可以对婚姻无比憧憬，对自己充满信心，而你就不可以呢？你始终要相信，别人能做到的，你同样也可以，不管当下的你都有什么样的条件，你同样值得更好的人。
一定要积极乐观，要相信爱情是美好的大多数恐婚的人都是非常悲观的，因为不憧憬爱情，不向往婚姻，所以每天都沉浸在悲伤当中，觉得自己遇不到对的人，觉得自己就算拥有了婚姻也不会幸福。大概是看到身边的朋友离婚的概率越来越大，所以害怕自己结婚了像他们一样，辛辛苦苦经营来的婚姻，到最后全部付之一炬。
恋爱恐婚症的解决方法2
01、正确认识婚姻，拥有成熟的婚姻观；
婚姻是以爱情为基础，是在双方自愿的`原则下。婚姻是爱情的升华，并非是爱情的坟墓。
一段成熟的婚姻，应该具备从相识、相恋、相爱的过程。两人在一段时间内，有过磨合且认定是可以结婚相守的。
对方若是与你足够合适，其实你是愿意跟他结婚的。如果她给到你的并非是心中所愿，那么对待婚姻，你会有迟疑或者不自信的态度。
02、学会适应身份的转变；
凡事都有第一次。第一次当妈妈，第一次成为妻子。但是我们要学会适应身份的转变。
对于身份适应的转变，谢娜就给了我们一个好榜样。
谢娜也曾为了宝宝，暂停了快乐大本营的主持工作，安心在家养胎。直到生完孩子之后，减肥再重新步入职场。
道理很简单，就像你从学生变成了一个工作的人，这个身份的转变，也是有经过时间适应的。婚姻也是如此，懂得学会适应的转变，用心经营，婚姻也就没有那么可怕了。
03、做好婚前磨合；
结婚之前，一定要做好婚前磨合。大部分婚姻关系出现裂痕的原因，主要是对对方不够了解，期望过高，婚后相处时间久了无法接受，总想着改变对方。
缺少婚前磨合，婚后便会有更多的磕磕碰碰。所有，不要着急着结婚，花多一点时间去了解对方。
两个人也只有通过磨合了才能更加了解对方。
谢娜就曾在《妻子的浪漫旅行》中说过，刚开始跟张杰两个人也是磕磕碰碰的。但两个人通过时间的相处，了解了对方的脾气秉性之后，两个人的相处反而越来越好。
04、找一个合适的人结婚；
袁咏仪和张智霖的婚姻在《妻子的浪漫旅行》节目中是最特别的一对，也是爱情长跑最久的。为什么他们能够近20年依旧保持着婚姻，就是因为他们是适合对方的人。
鞋子穿在脚上合不合适，只有自己知道。一个人要活得通透，更要明白自己的内心需求。
袁咏仪在节目中说过，不要过多的要求多方，只要他愿意为家庭付出，这就足够了。而张智霖也做得很好。生活在相互“吐槽”、相互“嫌弃”的日子里，过得很幸福。
所以，你恐惧婚姻，是因为没有找到适合的人。一旦你找到了心仪之人，你的恐婚症自然而然就消失啦。
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