男子365天跳湖
一条新闻登上微博热搜：美国芝加哥一男子连续365天“跳湖”，只为缓解压力。据了解，每日“跳湖”的男子名叫丹·奥康纳，现年53岁，是一名公交车司机，有三个孩子。美联社13日援引他的话报道，去年6月的一个星期六，他为缓解疫情压力，连续365天从芝加哥北区蒙特罗斯港跳入密歇根湖
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据报道，53岁美国芝加哥公交车司机丹·奥康纳(Dan OConor )日前创下连续365天跳入密歇根湖的个人纪录。
丹·奥康纳说，最早在去年开始从芝加哥北区蒙特罗斯港(Montrose Harbo)跳入密歇根湖，就是为了纾解新冠肺炎疫情期间的压力。
去年秋季，丹·奥康纳跳湖行动没有停止，入冬之后则遇到挑战。由于湖面结冰，他必须先在冰面凿出一个够大的洞，才能跳进湖里。他说，某天跳湖回家之后，发现身上有20多处大大小小的割伤与刮伤。
丹·奥康纳在社交媒体分享每天跳湖的影片后，获得网络热烈回响。他说，有网友留言写道：“很高兴看到影片，让我一天都变得开心。”他也表示，网友回应让他感觉更有动力。
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解压“大招”
哥伦比亚民众每年都有一天可以光明正大赖床。他们会庆祝“世界懒惰日”，让平日里高压工作的人们可以在这一天好好地放松休息。
这个节日源自于1985年，当地居民提出，这个城市不应该只展示繁荣的.经济，也应该让人们好好慢下来享受生活。节日还包含比如睡衣选美、枕头戏法比赛，以及移动床竞速大赛等活动。
德国的“毁车减压法”风靡，人们可以通过“虐待车辆”宣泄情绪。据悉，这项活动起源于美国，被砸毁的都是报废车辆，它们会被堆在郊外的一处空地上。一名体验者说：“你会得到一套蓝色工装、手套和一副安全眼镜，之后就可以放心地挥动大锤了。
韩国社会兴起一股“模拟葬礼”风潮。在模拟葬礼中，参加者钻进各自棺材里，静静躺10分钟，体验“死亡”的感觉。不少人表示，他们为自己举行模拟葬礼是为了纾解压力，模拟葬礼令他们反思人生，帮助他们更好地规划未来。
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