秋季美白该如何做
秋季美白该如何做，秋季天气凉爽，紫外线不那么强了，可以说在秋季做美白真是一个很好地季节。但是很多的美眉们，不知道要如何进行美白，下面小编就带大家一起来看一看这篇秋季美白该如何做。
秋季美白该如何做1
一、洗脸水中加些绿茶
日常洗脸的时候，有助清理皮肤的脏东西，帮助滋养皮肤。如果你想要皮肤变白的话，则可以在洗脸水加些绿茶。因为茶叶中含有能够改善皮肤干燥，让毛孔变细的鞣酸。
长时间对着电脑的女人们，肤色一般又暗又黄，想要皮肤变白的话，洗脸水中加些绿茶的话，经过一段时间之后，皮肤会慢慢变白的。当然，不加绿茶的话，加入白醋洗脸，脸也能够慢慢变白。
二、多吃富含维生素C的食物
想要皮肤变白的话，应该多吃美白的食物，其中维生素C这种营养成分，可以阻断黑色素生成。对于皮肤黑的女人来说，及时补充维生素C，对于改善皮肤让其变得白嫩是非常有效果的.。
另外，维生素C摄入体内之后，还能够促进胶原蛋白的合成，皮肤中含有更多的胶原蛋白的话，会变得更加有弹性。所以说，为了让皮肤变白，建议多吃橘子、柠檬、奇异果、西红柿等，这些食物的维生素C含量特别高。
三、定期去除角质
脸部皮肤会代谢很多的废物，油脂，女人们每天还会涂抹化妆品，可以说女人们脸部皮肤上，会堆积大量的物质，致使皮肤的角质层变得很厚。如果不及时清理掉的话，会导致皮肤变得非常粗糙，同时皮肤也更难吸收护肤品成分，致使大量护肤品浮在皮肤表面，显得肤色暗淡无光。
想要让皮肤白起来请一定要定期去除角质，减轻皮肤中的负担。比如说选择具有去角质的洗面奶，在洗脸的过程中，将多余的角质去除。
秋季美白该如何做2
变白是一件非常漫长而艰巨的过程，而变黑就非常容易了，一个不防晒的下午，加上一个不美白的秋天，duang~的一下就黑了。
想要美白，肯定是要防晒的，不谈防晒的美白都是耍流氓。不管是夏天还是秋天，防晒都是重中之重。防晒最好的方式就是物理防晒，可是夏天你穿上才层层叠叠的衣服试试？不热出痱子是不可能的。
所以在做好基础的物理防晒，比如太阳镜，冰袖，遮阳伞之外，选对防晒霜也是很关键的。会不会防晒，从会不会选防晒霜开始。
防晒霜的原理就是通过涂抹防晒之后，能够达到反射紫外线或者吸收紫外线的目的，从而将肌肤的损害达到最小。紫外线分为三种，分别是UVA,UVB,UVC。我们常说的防晒，也是为了隔离UVA和UVB，UVC基本对人体没有太大的伤害。
防晒霜一般会有一些防晒指数SPF，秋天防晒选择30左右就够了，如果长期在室外的话，需要定时补涂。而如果是在室外的话，选择防晒指数15—20就可以了。
而防晒霜分为物理防晒和化学防晒。物理防晒是通过折射紫外线达到防晒，而化学防晒是通过吸收不同波段的紫外线降解，达到防晒的目的。物理防晒霜比较温和，不刺激肌肤，敏感肌肤的妹子应该要首选物理防晒霜。
仅仅靠防晒是不够了，想要变白，当然需要内外兼修啦~防晒是第一步，使用美白神器才是非常重要的环节。市面上美白的产品琳琅满目，究竟该如何选择呢？每个人的肤质不同，适合的美白方式也不同。
想要变白，吃东西的时候要谨记，一些感光食物，可能会害了你。柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜等等，平日里一定要少吃。而使用美白产品的时候，也要选择适合的时间，比如夜晚使用，效果才能事半功倍。
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