紧肤祛皱宝典
紧肤祛皱宝典，松弛和皱纹，是女人闻之色变的名词，因为这些都告诉女人们，她们已经不再年轻，衰老已经来临了。女人的皮肤不再和18岁一样友弹性了怎么办，看看紧肤祛皱宝典
紧肤祛皱宝典1
松弛很显老
面部皮肤松弛的原因主要有四点，第一是支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。第二，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；第三，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；第四，导致面部皮肤松弛其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
松弛早期征兆
毛孔由圆形变为水滴形和双下巴的出现都是松弛的早期征兆，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。另外，即使体重没有增加，由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移，就出现了双下巴。
对抗松弛
对抗松弛，也要针对它的成因而对症下药，肌肉松弛可以通过坚持的面部按摩来增强肌肉力量，预防松弛的出现；而纤维退化很大程度是由于自由基氧化的原因，这时，防晒和摄入抗氧化的食物是非常重要的；至于皮下脂肪的流失，就是时下非常流行的胶原蛋白问题，通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的.面霜，都能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强；地心引力无法避免，但是可以做到的是多做运动，睡觉时避免过高的枕头，都是可行之策。
用按摩抵抗松弛
肌肤的衰老是由内而外，在皮肤表皮还没有出现衰老迹象之前，皮肤内部早就开始出现各种衰老症状了，当皮肤内部出现的各种问题达到一定程度，就会看到皮肤表面的改变；对于还没有出现衰老迹象，但是干燥的状况增多时，请注意这是内部皮肤细胞的保水性能降低，皮肤水分含量逐渐减少的信号，这时就需要做好日间防晒及充分补湿的护理。尤其是还没有遇到衰老问题的年轻肌肤，千万不能忽视日间的防晒，因为80%的肌肤衰老来自于紫外线的伤害；而完整的清洁+调理+保湿+防晒+定期面膜，是简单而有效的护肤流程，不过，如果做不到坚持，也就不会看到效果。
平滑蹙眉纹
以充满活力的轻巧力道，运用食指与拇指，垂直挟捏蹙眉纹表面肌肤。
放松抬头纹
两指轻挟眉毛两侧，顺前额底部到额头最上方，以食指与拇指指腹，垂直挟捏纹路肌肤。
重塑脸部轮廓
两指呈 字型，放在侧脸下颚，沿脸部边缘，由下颚方向朝耳际滑动。
紧致法令纹
沿着两侧鼻翼底部，顺着两侧法令纹肌肤，以食指与拇指指腹轻滑挟捏肌肤。
LANCOME兰蔻立体塑颜晚霜
一款添加全新生物活化技术的面霜，加强胶原蛋白排列定位能力，提升面部轮廓，使肌肤恢复弹性紧实。
GUERLAIN娇兰恒采动能紧致晚霜
纯净琥珀精萃这一奢华的复合配方，同时作用在表皮层和真皮层，启动肌肤自我修复的再生能量。
CHANEL香奈儿紧颜修护晚霜
特别添加了使用于传统印度草医学的天树王花萃取物，这种珍贵的活性成份，能在夜晚促进胶原纤维的合成，有效紧实肌肤。
CLINIQUE倩碧醒肤活力紧致塑颜霜
独特面霜型精华，蕴含视黄醇精致精华，配合六胜肽弹力因子，紧塑面部轮廓，巩固肌肤壁垒。
Estee Lauder雅诗兰黛白金全效紧肤面膜
高度浓缩，瞬间补水、紧实、淡化细纹、均匀肤色。可作熬夜后急救，也可做按摩膏使用。
紧肤祛皱宝典2
导致肌肤松弛的最主要原因
导致肌肤松弛的最主要原因是由于皮肤的真皮组织失去了弹性。真皮中存在着胶原蛋白和弹性组织纤维，会随着年龄的增长发生变化，降低质感和含量。同时皮下的透明质酸亦会慢慢流失，此时，缺乏胶原蛋白的皮肤，就会变得松弛、失去弹性，肌肤自然会变得松弛无力。初期毛孔开始扩张、皮肤失去弹性，到后期，脸部轮廓也开始慢慢改变了。
导致松弛有很多诱因
此外，导致松弛还有很多诱因，例如，随年龄增长，体内荷尔蒙分泌开始下降，皮下脂肪渐渐流失，令皮肤失去支持而渐渐变得松弛;当然，我们也无法避免地心引力对肌肤的影响。而肌肤老化的速度会依个人体质 、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同。成功的抗老化保养，需要保养习惯、生活及运动习惯的互相配合。
角质层：保持紧致的保湿袁源泉
最新的研究成果发现，角质层有发挥屏障机能和保湿机能的功能，左右着屏障机能的角化外膜的成熟，以及天然保湿成分的产生都源于此。通过促进角化外膜的成熟，使角质层处在良好状态，细胞的脂质排列规则，屏障机能得以提高，锁住水分，帮助肌肤保持理想的状态。
每天3 分钟，面部YOGA 操
日本女性很早就意识到淋巴按摩对抵御衰老的重要性， 同年龄段保养得宜的中日女性，在皱纹、皮肤的细腻度，斑点和肤色上都非常贴近，但皮肤的紧致程度却有一段距离。每天在肌肤护理时，用上3 分钟做个皮肤按摩，能帮助肌肤更好的维系紧致的外观。
紧致额头及眉间
用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90°;然后以无名指蘸取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。
紧致眼尾及两颊
大拇指与食指的指腹，以轻柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90℃;并在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。
紧致鼻唇部及下巴
涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩;然后将手指弯曲，以画圆的方式沿着下巴弧度轻柔地往上提拉，约到耳际部位即可停止。提拉后双手不需离开肌肤，依序向下轻抚至颈部即可。
肌肤伴随着年龄的逐渐增长，会因为胶原蛋白和弹性组织纤维的流失等原因变得越来越松弛，而松弛就会导致皱纹的迅速滋长，让你的脸上刻满岁月的痕迹。也许，你认为自己还很年轻，完全没有必要做什么紧致紧肤之类的护肤工作，其实，趁早做好紧肤保养，可以保证肌肤的紧致度。
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