郁结之气如何排出
郁结之气如何排出，我们知道生活中很多的病是比较难治疗的,生气会导致很多的疾病产生, 特别是对女性朋友来说,更需要认真的爱护自己的身体。那么郁结之气如何排出呢？
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如何及时舒散郁结之气？
身体这些部位最容易有郁结之气:
一、头两侧
这就是为什么很多人在生气后，容易偏头痛的的原因。有点完美主义的人，容易有偏头痛。这类人对自己要求比较高，精神容易处在紧张状态，造成头部气血不通，不通则痛。
疏导的方法是按揉合谷穴和太冲穴。合谷穴在手上，拇指和食指之间的虎口靠里一点。太冲穴在脚上，大脚趾和二脚趾中间，往下一点的位置，在两筋之间。
按揉穴位有三个要点：一是找穴要准，二是按揉的手法要对，三是要注意按揉的方向。
二、甲状腺
甲状腺病最偏爱女性，这和女性更容易受情绪困扰有很大关系。长期精神紧张压力大，或是郁闷不开心，都容易引起甲状腺问题。调理的穴位是合谷穴和足三里穴。合谷穴刚才我们说过了，在手的拇指和食指之间。足三里穴在小腿上膝盖靠下的地方，在小腿的外上侧。
三、胸中
有句成语叫“顿足捶胸”，形容人在生气时的样子，用拳头捶打胸部，为什么会这样？因为人在很生气的时候，气会郁结在胸中，让人感到胸闷不舒，本能的反应就是捶打，以便舒通郁结之气。
其实，只要掌握一个穴位，就不必这样大动干戈了。这个穴位就是膻中穴，在两乳之间，相当于两乳连线的中点。任何时候，只要你感到胸闷，就按揉一下吧。大家如果做过乳房操就会发现，膻中穴也是乳房操的重点按揉区域。
四、心口窝
有句老话叫做心有千千结，说的就是这个地方。在前胸的正中间，两侧肋骨交接点下方柔软的部位。或是从肚脐往上推，一直到有骨头推不动了，就停下来。
很多时候，那些不开心的事总是会萦绕在我们的心头，挥之不去。日复一日，这些心结就会郁结在这里，让人感觉心口堵得慌。心口正好在任脉上，任脉不通，就会有月经不调、子宫肌瘤、乳腺增生、不孕症、胎停育等等问题。所以说任脉是女人一生应当守护的地方。
经常按揉内关穴，有助于帮助我们打开心结。内关穴，顾名思义，守护内心的关口，可见这个穴位跟我们的心有很大关系。内关穴的位置在手腕上方，大家可以跟着我一起找，先把左手手心朝上，找到手腕的横纹。然后将右手的拇指和小指收起来，剩下三个手指，横过来撘在腕横纹边，此刻食指边缘和手臂正中线的交点，就是内关穴。
郁结之气如何排出2
如果女性突然出现脾气暴躁，情绪亢奋的情况，那么多半是由于郁结之气郁积而引起的，它不但会改变女性的情绪，而且还有可能诱发妇科疾病的发生，会严重的`危害身体健康。所以出现这种情况之后，我们要继续寻找中医的帮助，尽快的调理好自己的身体，让郁结之气消散，这样才能尽量避免意外的发生。
从中医的角度上来看，郁结之气太重很容易诱发女性出现妇科疾病。我们都知道，郁结之气很容易影响全身的血液运行，并且还会伤害患者的肝脏，这样就会导致体内阴阳平衡失调，从而使身体出现一系列症状。
对于女性来说，这种情况非常容易导致子宫肌瘤的发生，有的时候还会引起月经不调，痛经等一系列症状，这就会给患者造成非常大的痛苦，并且还会对日常生活造成很大的影响。所以我们千万不能够忽视这种症状，一旦发现病情，就应该尽早的去医院进行处理，这样才能让身体尽快的恢复。
对于郁结之气太重引起的妇科疾病，我们应该寻找中医的帮助，在医生的指导之下服用疏肝理气得中药调理身体，让郁结之气尽快的排出体外，这样才能够让病情尽快的恢复。
并且患者在生活之中，还应该做好相应的护理措施，特别是要调整自己的情绪，放松自己的心情，不要长期沉浸于负面情绪之中，否则那样会对疾病的治疗造成非常严重的影响。除此之外，患者还应该密切关注自己的身体状况，定期的进行复查，这样才能避免病情的反复发作，从而得到最好的疗效。
郁结之气太重很有可能引起女性出现月经不调，痛经，子宫肌瘤等妇科疾病，从而严重危害身体健康。所以发现自己有这种情况之后，我们要注意休息，并且还应该服用疏肝理气的药物来进行调理，这样才能够减轻患者的痛苦，控制患者的病情。
郁结之气如何排出3
女性郁气结于上部：引起甲状腺、淋巴结肿大、甲状腺瘤等病症
很多咽喉部的不适，像慢性咽炎等，就是中医说的气郁引起的梅核气，感觉喉头有异物，吐之不出，咽之不下，不疼痛。借助现代仪器局部检查及X线吞钡检查并未发现器质性病变。通过调顺颈部、胸背部气机，症状立马可减轻。此外，甲状腺、淋巴结肿大，甲状腺瘤等，在中医看来是瘿瘤，跟气郁、血瘀关系重大，多是气郁生痰，痰随气逆，循经上行，用手法将这些郁积的气机、痰淤消散，病痛即可消。
女性郁气结于中部(胸部)：引起乳房胀痛、乳房肿块等病症
女性多乳腺小叶增生，这与女性容易气郁有关，中医认为，肝经循行经过两胸胁，肝气不舒畅，就会影响气血流通，逐渐形成瘀血堵在两胁肋的肝经上，不通则痛，所以就在胸胁部位出现刺痛，尤其是生气的时候，肝气堵得厉害，刺痛明显。长久，对应的乳房、肝胆部位就容易生实质性的肿块。
女性郁气结于下部：引起月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病症
女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪，肝气郁结、气滞血瘀，容易引起胞宫系统的不适。临床上主要表现月经不调，痛经，腹痛等症状，严重的就是子宫肌瘤，且变化与情绪有关，即“随喜怒而消长”，如怒气伤肝，气滞血瘀、冲任经脉失调，子宫肌瘤就严重。而通过中医外治法，调顺内气，消散瘀滞，不但可消除月经不调、痛经，对于已经形成的子宫肌瘤也可使瘀滞消除，只留下无害的囊性外壳。
气机不畅妇科病，顺畅气机是治疗之根本
气机不畅所致的一些妇科病，经络调理的重点是恢复肝的疏泄功能，中经堂独创的点穴顺气技法通过"开、推、走、啄、震、拿"各种手法不断变化，首先用"开"法，开启"关窍"，整体疏通全身血脉，使气机出入有门;再施手法疏通气结，可使患者体内郁结的肝气得到疏散。调理一段时间后，瘀堵的地方会感到一股气经胸部往上走，胸闷的感觉明显减少，这表明肝的疏泄功能开始得到恢复，肝的气机顺畅可消散郁结之气，随之由其引起的病症也就逐渐消失。
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