一岁以内宝宝辅食喂养时间
1岁以内的辅食添加要有节奏有步骤的进行,接下来小编整理了一岁以内宝宝辅食喂养时间的相关内容,文章希望大家喜欢!
1、4—6个月辅食添加初期
4—6个月是宝宝辅食添加初期,刚开始适应母乳以外的食物,因此要以性质温和、不易致敏的辅食为主,而且此时宝宝的消化功能还未发育完善,应该以稀软的泥糊状或汁为主,更易被宝宝吞咽。这一阶段可以给宝宝吃营养米粉、有机米粉、果汁泥、菜粉等,这些泥糊状的辅食,保证宝宝丰富的营养摄入。对于缺铁性贫血的宝宝,平时要注重含铁辅食的'补充,鸡肝、鹅肝、猪肝中所含的血红素铁更易被人体吸收,有效改善缺铁症状。
2、7—9个月乳牙萌出期
7—9个月宝宝乳牙开始萌出,需要通过有一定嚼感的食物来磨牙,缓解乳牙萌出带来的痒感,并且可以锻炼咀嚼能力,宝宝萌芽时期吃磨牙棒可以缓解出牙不适,促进牙床发育。另外,营养面也是是适合该阶段宝宝食用的辅食,面有嚼劲不易糊,能锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力。
从营养方面考虑,可以开始添加肉类辅食,因为肉类中含有很多其他辅食没有的营养元素,站在营养均衡的角度来看,肉类辅食是十分有必要添加的,如营养肉松系列,可以拌在多种辅食中,增加口感和营养。
3、10—12个月辅食全面适应期
此时宝宝已尝试了谷类、蔬菜、水果、肉类等多种辅食,且可以从泥糊状向粗粒状过渡,可以在此基础上,添加更多的口味和类型的食物,满足宝宝更为丰富的营养需求和口感喜好。
4、1岁以后保持之前的辅食供应
1岁以后宝宝的身体各方面发育已经有了很大进步,可以保持之前一直吃的辅食以及饮食习惯,也可以尝试一些大人的食物,我们的小宝贝已经长大了。
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